春節腳步接近,台北市衛生局16日再度發佈第3波年節食品抽驗結果,其中以堅果加工食品,以及超量添加防腐劑不合格率最高。衛生局表示,這次總共抽驗167件,11件品質檢驗不符合規定,不合…
http://www.top1health.cn/Article/2596…多蔬菜外,掌廚者也要注意注意少油、少鹽、少糖的大原則。因為年節食物中的香腸、臘肉、燻肉等均為高鹽食物,一次攝入太多鹽量,會增加心臟、腎臟的負擔。 要注意的是低鹽其實並不難,重…
http://www.top1health.cn/Article/101/2564…北市衛生局針對市售醃漬蔬果、蜜餞進行檢驗,結果發現100件年節食品中有21件不符規定,其中知名百貨專櫃被檢驗出有產品含過量糖精,更有累犯廠商的無花果絲超標27倍,知名大賣場的蕾心菜…
http://www.top1health.cn/Article/2409胃病,是一種相當籠統的概念。一般常見的胃病包括消化不良、胃脹、胃炎、胃黏膜炎、消化性潰瘍如胃潰瘍、十二指腸潰瘍和食道潰瘍、胃瘜肉、胃下垂、胃部腫瘤、幽門阻塞等。臨床上,各種胃病皆經…
http://www.top1health.cn/Article/157/1476…多餘的脂肪就會不斷被消耗掉,人就不胖了。 減肥總離不開節食和運動兩個環節。多吃下列食物,不但不會肥胖,反而有減肥的功效。減肥食物主要有:卷心菜,胡蘿蔔,芹菜,蕃茄,大豆,柑桔…
http://www.top1health.cn/Article/1195…食、拼命運動不怕累,卻仍舊無法擺脫頑固的脂肪嗎?想告別痛苦的節食人生,卻又怕傳統抽脂造成的疼痛與後遺症? ![][7766] ![][7767] 最新水刀雕脂技術,不僅可降低…
http://www.top1health.cn/Article/4283…肥,雖然她已經瘦得皮包骨了,但還是不停抱怨自己過重,甚至刻意節食,請問一下這是青春期少女普遍有的現象嗎? 專門研究孩童飲食失調的蒂.道爾森(Dee Dawson)表示,若孩子…
http://www.top1health.cn/Article/21/388…然酵母製作,柔軟麵包體中充滿豐盈水果香氣,是歐洲獨具代表的應節食品;另外由華泰大飯店集團 西點行政主廚曾志一特別手工製作多款精緻耶誕點心,推出「楓丹派對禮盒」,搶攻聖誕送禮商機。 …
http://www.top1health.cn/Article/360為了身材控制飲食,千萬不要過了頭!一名24歲女性,正準備研究所考試,但家人發現最近半年來,患者常常有早上不容易叫起床且常有嗜睡情形。原以為是熬夜唸書造成,並不以為意。直到某一天,從…
http://www.top1health.cn/Article/758…。如「飢點」可刺激大腦食慾中樞抑制食慾;「胃點」有助消化、調節食慾的功效;「神門」有鎮靜安神的作用,避免因緊張或情緒不安而想藉吃東西來解決緊張感。在穴位上重複進行按、放的動作,按壓…
http://www.top1health.cn/Article/1145…十便能改善健康。 在減肥的前6個月,體重下降主要來自於節食的效果,運動的角色不大,而且劇烈運動和溫和運動的效果差距不大;中等強度的有氧活動持續30分鐘以上才能燃燒到脂肪,所以…
http://www.top1health.cn/Article/120…康議題。在健康意識引導下,減重也逐漸成為全民運動,但是,除了節食、藥物與運動減重外,對於部分有減重困難者如病態性肥胖、身體關節不佳,以及無法常態性運動的人來說,減重手術仍然是較有效…
http://www.top1health.cn/Article/2137…婦女最擔心身材再也無法回復,因此有的人竟然在坐月子時,就採取節食的方法,什麼東西都不太敢吃,就是怕熱量累積在身上,無法擺脫;其實,產婦坐月子時需要攝取豐富營養,獲得充分休息。有的產…
http://www.top1health.cn/Article/19/2011…和一般減肥法最大的不同是,除了減重外還注意體質的調整,不會有節食減肥的虛脫感,而且,調整新陳代謝後,只要不再暴飲暴食便不會復胖,可謂安全有效。針灸減肥另一特色,就是可以局部塑身,我…
http://www.top1health.cn/Article/1317…要克服,上節目時得注意眼神要嫵媚,要和不熟悉的人聊天,要能談節食減肥、聊名人八卦,對我都有不小的難度。即使如此,對於這個自己決定進入的世界,我仍然努力的調整跟隨我幾十年的固執性格,…
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