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力行「少吃多動」減肥或不增胖者，當美食當前飢腸轆轆，除非有大的決心跟毅力，不然很容易就破功了；為了避免每每站上體重機後的驚訝和懊惱，日本東京大學（University of Tokyo）的研究員發明了一款「節食眼鏡」（diet goggles），讓眼前的食物「放大」至1.5倍，利用視力上的錯覺減少食物的攝取，達到減肥的效果。（影片／取材自《YouTube》）

法國《費加羅報》（Le Figaro）5日報導，日本東大教授Michitaka Hirose發現視覺上的主觀認定會決定食量的大小，並假設「操作視覺」能達到「抑制／刺激食慾」的效果，基於這個論點他發明了一副「節食眼鏡」，使用者在戴上後能將眼前的食物自由縮放，造成假性的飽足或飢餓感。實驗結果證實，當餅乾被放大50%時，受試者平均會少吃10%，相反地，若縮小到只剩原先的3分之2，則食量會多出15%。

想減肥卻頻頻破功？日本東大研究員發明一款「愚人眼鏡」，讓你不自覺地少吃一點。（圖片／取材自法國《Le Figaro》）

Michitaka Hirose表示，人類高度依賴感官來獲取第一印象，所謂的「真實」說穿了就是自己的主觀認定，人往往在不自覺的情況下「自欺」，因此透過儀器操弄感官是可行的。在另一項實驗中，Hirose研究團隊讓受試者在眼睛矇住的情況下，吃一塊無味的蘇打餅乾，當受試者在嗅覺上被香精的味道「欺騙」時，有高達8成的人會誤以為自己吃的是一塊有味道的餅乾。這項簡單的實驗也再度證明，「愚弄」感官影響食慾絕非騙小孩子的把戲。