「原則」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「原則」的資料-
溫差大防心肌梗塞 早起運動5原則
時序入春，氣候多變，尤其早晚溫差變化大。國民健康局指出，剛進入春季，仍有鋒面或冷氣團來襲的可能，呼籲民眾注意氣溫變化對健康造成的危害，尤其是心血管疾病病人及老年長輩，一定要做好保暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/11831 -
春天好發濕疹 飲食節制5原則
…各個出油茂盛的部位，如背部、前胸等處。 **飲食節制5原則** 林舜穀醫師表示，要治療濕疹，必須抓住袪風、清熱、除濕3個環節，呼籲民眾應找專業的醫師就診，而平日可作為飲食治…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839 -
春季運動先暖身 3原則防肌肉痠痛
…重者，甚至可能產生拉傷、扭傷等運動傷害。 **【暖身3原則】** 黃薰隆教練指出，暖身運動有3原則，全部都落實才叫做足暖身： 1. 大肌肉群如腿部、胸部、背部、腹部、…
http://www.top1health.cn/Article/248/11796 -
幼兒衣著悶熱易過敏 挑春衣4原則
…而最近天氣越來越炎熱，建議家長幫小孩挑選衣服時，可多注意以下原則： 1. 材質：避免選用羊毛、人造纖維等容易過敏的材質，盡量選擇棉和麻所製成的衣料，降低皮膚刺激性。 2. 透氣…
http://www.top1health.cn/Article/304/11751 -
口臭小心是舌苔作怪 4原則消除
…口腔內寄居，也會引起口臭和牙齦疾病。 **【消除口臭4原則】** 張瀞文醫師建議，有口臭的病患，建議應該依循以下原則幫助消除。 1. 口腔檢查：首先要詳細的口腔檢查，並進…
http://www.top1health.cn/Article/237/11638 -
安全舒緩筋骨 按摩注意4守則
…養成多運動的好習慣，然而要預防按摩過程反而受害，應注意下列4原則。 ![現代人長時間埋首電腦前，常常導致頸肩痠痛，然而按摩其實只能暫時達到舒緩效果，要預防按摩過程反而受害，應注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/11599 -
職場甄嬛傳術 選邊站安身3原則
…伸出援手，不用擔心孤立無援的狀況。 **【「選邊站」3原則】** 儘管選邊站必須承擔事業風險，不過若迫不得已，必須選邊靠的話，林萃芬心理師建議，下面3點原則，可以幫你降低風…
http://www.top1health.cn/Article/150/11576 -
出遊留下小傷口 除疤護理5原則
…下難看的疤痕，皮膚科醫師建議，要擺脫疤痕，傷後護理可依循5個原則，並慎選除疤保養品。 ![年假出遊不慎受傷，一不注意就容易留下疤痕，讓愛美的女性十分困擾。（攝影／黃志文）][28…
http://www.top1health.cn/Article/115/11561 -
柯以柔拒妊娠紋 改善膚態4原則
…娠紋發生的機率大大提高。 **【消滅妊娠紋 改善膚態4原則】** 1. 做好肌膚保濕，例如容易生成妊娠紋的腹部、大腿與胸部3個部位，補水保水工作更是馬虎不得。 2. 適當…
http://www.top1health.cn/Article/251/11564 -
惱人背痘狂冒 美背護理3原則
…能是毛囊炎惹禍，建議民眾應找醫師對症下藥外，日常護理可依3個原則保養美背。 ![吹彈可破的美背是愛美女性們追求的夢想，要甩開惱人背痘，醫師建議首先從規律作息飲食下手。][2877…
http://www.top1health.cn/Article/115/11513 -
溫差大釀中風！全台每月30人奪命
…認中風徵兆，把握黃金3小時搶救，另外，日常生活也應謹記保健6原則。 ![北市衛生局提醒，12月到2月是中風好發期，提醒高危險族群應牢記日常保健6原則。][28688] **【搶…
http://www.top1health.cn/Article/248/11488 -
飲食不忌口 痛風發作處理5原則
…醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，否則反覆發作可能長出痛風石，演變成慢性疼痛。 ![春節飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發…
http://www.top1health.cn/Article/32/11487 -
腸胃炎補充電解質液 飲食4原則
…電解質不平衡的疑慮，建議選用電解質液，而在飲食照顧上可依循4原則。 ![兒童腹瀉期若以電解水可促進腸壁細胞對水份及電解質的再吸收。][28301] 北市聯合醫院和平婦幼院區小…
http://www.top1health.cn/Article/22/11362 -
年後關鍵1個月 牢記瘦身3原則
…是減肥瘦身的黃金期，要謹記禁吃零食、先喝湯再吃飯、規律運動3原則，才能擺脫年節肥困擾。 台中光田綜合醫院營養師黃思萍指出，許多民眾擔心年後不久，元宵節拜拜又要來臨，到時家裡又…
http://www.top1health.cn/Article/250/11360 -
拒絕跑攤症候群 3不原則保平安
…也出現急性腎臟炎，不得不到急診掛病號。預防跑攤症候群有「3不原則」，牢記並確實做好保健，就能避免併發症來搗亂過年興致。 
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