血糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

醣類吃太多　肥胖荷爾蒙增10倍

…扮演不同角色，胰島素也是其中之一。胰島素的一大作用是讓身體將血糖作為能量使用，並進入肌肉內的細胞而成為能源。胰島素由胰臟24小時不間斷的分泌，稱為「基礎性分泌」。平常基礎性分泌量並…
http://www.top1health.cn/Article/294/18595
吃太多米飯麵條　越容易生病

飲食模式攝取了大量醣類，並指出這種飲食方式會導致血糖及胰島素定期上升，易造成糖尿病、冠狀動脈疾病、癌症、老化等，有害人體健康。」因此該書指出：「自人類發明農業以來，生活都以榖物為基…
http://www.top1health.cn/Article/294/18592
睡前做也很有效！氣功蹲站抗三高

…會促進血液循環，刺激大腿的肌肉，具有活絡「GLUT4」，降低血糖值的效果。像是晚吃晚餐的時候，吃完直接睡覺的話血糖值會上升。不過，只要晚餐後做「氣功蹲站」，血液中的葡萄糖就會被消耗…
http://www.top1health.cn/Article/269/18511
吃太甜太快　容易為小事抓狂

…說回來，交感神經系統什麼時候會發揮作用呢？主要因素之一，就是血糖數值急遽變化。舉例來說，如果在短時間內，把含有大量糖分的食物塞進肚子，血糖會快速上升。為了處理這種情形，胰臟…
http://www.top1health.cn/Article/294/18539
控制胰島素　改善三高大關鍵

…高」，請讓我為各位揭開當中的祕密。一直以來高血壓、高血糖、高血脂都被視為有各自的引發原因，基本上都是各別採取不同的治療方法。可是，我從多年的臨床經驗了解到，當血壓或血糖值等…
http://www.top1health.cn/Article/269/18493
健康殺手！認清三高常見症狀

關於高血壓、高血糖、高血脂，我想各位也許已經有一定程度的認識，或是接受過醫師的指導，那麼接下來簡單彙整一下這三個疾病各自會有哪些症狀，以及那些症狀為何可怕的原因。 ![][554…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492
白飯先吃後吃？先吃蔬菜後吃澱粉

…的「白飯」和三高的關係** 日本人最愛吃的「米飯」富含會使血糖值上升的「碳水化合物」。碳水化合物在體內分解後，會轉變為能量來源的葡萄糖。因此，碳水化合物攝取得越多，血糖值就越會上…
http://www.top1health.cn/Article/269/18496
早上運動比晚上好　更符合身體節奏

…生更大的效果。例如，糖尿病患者可以在飯後進行運動，以抑制飯後血糖上升情形。運動後，不但大量的糖分會被帶進肌肉，腸道也會因為受到刺激而分泌出一種荷爾蒙，促進降低血糖的胰島素分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/18458
監測不「走鐘」！血糖機巧用5步驟

…現糖尿病對國人影響甚鉅。為了預防疾病惡化，每個患者需天天使用血糖機監控血糖值，但機器仍有使用上的限制，食品藥物管理署提醒民眾，選購合格的血糖機後，仍要掌握正確使用5步驟，才能準確量…
http://www.top1health.cn/Article/33/18433
血糖低誘發心肌梗塞　15原則保命

糖尿病是健康隱形殺手，醫師提醒，血糖若控制不好，小心造成低血糖，誘發心肌梗塞風險。1名68歲婦人患有糖尿病、高血壓等病史，日前注射胰島素後，未進食先洗澡，卻在浴室昏倒，緊急送醫發現…
http://www.top1health.cn/Article/33/18177
孕婦3多1少　小心妊娠糖尿病上身

…指出，妊娠糖尿病是指懷孕前沒有糖尿病病史，但在懷孕時卻出現高血糖的現象，主要是因孕婦懷孕，胎盤產生的荷爾蒙，會影響胰島素的功能，導致胰島素的敏感度降低或產生拮抗性，大多數孕婦的身體…
http://www.top1health.cn/Article/33/18106
甜牙齒一族注意！果糖的真實樣貌

…此，飲料廠商全都開始使用。  **血糖值急速上升的可怕** 但是，「果糖糖漿」有一個可怕的問題，那就是會使血糖值急速上升。雖說砂糖也會使血糖值升高，但砂…
http://www.top1health.cn/Article/297/18090
每周2次激烈運動　糖尿病不藥而癒

…萬，相當於每9.8人就有1位糖尿病患者，且每4.5人就有1人血糖代謝異常。要戰勝糖尿病須靠長期飲食藥物控制，但英國一名糖尿病患者靠著每周固定做2次劇烈運動的習慣，成功穩定血糖、不藥…
http://www.top1health.cn/Article/33/18078
低胰島素飲食=黃金比例1：3：3

…：3的比例。 ![進行低GI飲食不僅能減重，增進健康、降低血糖、減少心血管疾病、促進新陳代謝。][53624] 低胰島素飲食也可以說是一種「低GI飲食」，醫學研究發現，進行…
http://www.top1health.cn/Article/80/18034
趕走代謝症候群！就吃低胰島素飲食

…的攝取，也要吃大量的蔬菜。][53621] 你有肥胖、血糖高、膽固醇高，甚至三酸甘油脂也高的困擾嗎？小心是代謝症候群的高危險族群。代謝症候群是很多疾病的「源頭」，只要「腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/18033