檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

女星瘋檸檬水減肥？燃脂靠維生素C

檸檬水減肥相當受到演藝圈女星歡迎，包括美國歌手碧昂絲、韓國演員宋慧喬、中國演員趙薇等，都是愛好者。檸檬水的使用方式更是從加楓糖、辣椒一起喝，或是不刻意節食，一天灌個2000C.C.…
http://www.top1health.cn/Article/250/16898
2周丹麥減肥法　每日6百卡超激瘦

…算是吃生菜沙拉，調味醬的選擇也是關鍵，雖然都是蔬菜，但是選擇檸檬汁或果醋等無油調味醬，熱量就比千島沙拉醬來得低；而吃吐司時，也別額外塗抹奶油或果醬，烹調肉類或海鮮時，蒸煮會比用油煎…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875
牛奶駭人惹議　黃金比例甜蜜殺機

…龍事件，民眾人心惶惶；而今年夏天消暑飲品掀起的「黃金比例翡翠檸檬綠茶」風潮，單杯含糖量高達15至20顆方糖，熱量驚人，嚇得消費者排隊的行動瞬間喊「卡」。 ![鮮奶的營養價值豐富，…
http://www.top1health.cn/Article/172/16864
打造不易胖體質！10日密集減肥法

…瘦一大圈減肥法** **【第1天：只能吃水果】** 多吃檸檬、橘子等，具極佳抗氧化效果的水果吧。可打成奶昔，或是和低脂優格・豆漿搭配食用。香蕉、蘋果奶昔能有效降低空腹感。 *…
http://www.top1health.cn/Article/250/16850
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…芹菜汁】** **材料：**番茄200克、芹菜50克、檸檬汁20克。 **做法：** 1.番茄洗淨去皮，切成小丁塊；芹菜洗淨去葉，切成小段。 2.將番茄、芹菜，放入果汁…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥　脂肪消不掉

…更加困難。2013年流行的減肥方式，其中樂壇天后碧昂絲靠辣椒檸檬汁減肥排毒，可說是無效又可傷身的方式。 ![碧昂絲曾靠每天不吃東西只喝加辣椒粉的楓糖檸檬水排毒、瘦身。（圖片／取材…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734
吃魚美容！秋刀魚苦內臟防老化

…一種的視黃醇，與維他命C、E一起攝取相互作用就會更顯效果。和檸檬、臭橙及紫蘇葉等一起食用，就可以緩和臭味及苦味了。此外，白蘿蔔泥含有維他命C，還能幫助消化。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/16712
吃心補心？洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟

… **材料：**洋蔥、番茄、煙燻鮭魚、粗黑胡椒粉、低納醬油、檸檬汁少許。 **作法：** 1.洋蔥切細絲，放進冰水中備用。 2.把薑茄切小片狀。 3.將煙燻鮭魚切小片狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16677
緩解感冒小偏方　喝溫水＋咖啡？

…侵入的感冒病毒從身體排出，避免感冒惡化。營養師卻認為，以蜂蜜檸檬水替代咖啡才比較有效。 ![季節交替容易著涼，一不小心就感冒不舒服，發作時，勿延誤就醫時間。][46252] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16549
冬天當令水果　橘子理氣潤肺

…福橘食療功效：美容、養顏、緩解疲勞防癌抗癌有效成分：檸檬苦素、類黃酮、維生素C 主要營養成分：膳食纖維、鐵、鋅、維生素A、C、E **【橘子食療功效】** **Q…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451
別再叫姊姊！「C」住青春靠他

…維生素C的蔬果，例如冬瓜、青椒、甜椒、青花菜、小黃瓜、苦瓜、檸檬、木瓜、芭樂、番茄、奇異果與草莓等。熟知維生素C來源豐富的食物、縮短食材烹調時間或改變調理方法，可有效幫助身體取得維…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
肉食女小心！酸性食物易致糖尿病

…物，罹患糖尿病風險可能還更高。桃子、蘋果、香蕉甚至像檸檬、橘子這些口感是酸的水果，事實上經消化後都是抑制體內酸性的食物，研究人員表示，雖然尚未明確查證出吃肉易增加糖尿病風險…
http://www.top1health.cn/Article/33/16502
陳庭妮甩黑肉底！吞維他命C薏仁水

…。據瞭解，陳庭妮洗完澡後會用美白乳液塗抹全身，平常也會喝蜂蜜檸檬水、薏仁水美白，尤其每天早上都會吃一顆維生命C，從體內阻斷黑色素生成，提升肌膚的透白度。 **吃出美白肌？醫師…
http://www.top1health.cn/Article/115/16493
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

…匙香蕉黑糖醋，據說有幫助減重的效果。][45893] **檸檬酸循環作用　幫助代謝順暢** 香蕉醋由3種簡單的原料製作而成，香蕉、黑糖與水果醋。水果醋當中所含的醋酸、檸檬酸、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
草莓鼻怎麼辦？5個小竅門潔淨鼻頭

… **【5個小竅門潔淨鼻頭】：** **1.蕃茄+檸檬去黑頭** 將番茄和檸檬放進榨汁機中打成泥狀，然後加入少量的麵粉，將三者均勻攪拌，塗抹在臉上約30分鐘後，用清…
http://www.top1health.cn/Article/115/16474