氣血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

「拍」走頑固脂肪　內分泌塑身好棒

…晚可輕拍腰腹部游泳圈位置的「帶脈」，以及腿部的脾膽經，有助於氣血循環、調理內分泌、消脂排水，達到纖體塑身的效果。（攝影／賴羿舟） ![月經不調、久坐、壓力大的女性常有下半身肥胖的…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891
避免蚯蚓紋爬上腿！5穴位有效解壓

…血液循環不佳的中老年人、長時間站立工作、或是不太走動，下半身氣血循環差的人身上。上了年紀的長輩、久坐辦公的上班族，或是像是喜歡翹二郎腿、打電腦時喜歡盤坐，以及經常穿高跟鞋的女性、空…
http://www.top1health.cn/Article/253/16786
女醫運動美容秘訣　跑步+腹式呼吸

…動可增加基礎代謝率，有助於燃燒身體多餘脂肪，控制體，也能刺激氣血循環，提高血液的攜氧量，透過微血管傳送至身體各處包括皮膚，使肌膚顯得紅潤、有彈性。她表示，沒有運動習慣的人，…
http://www.top1health.cn/Article/115/16784
調經聖品？肥胖女別瞎吃烏雞白鳳丸

…，估計已有百年歷史。（攝影／張世傑）][47202] **氣血兩虛　烏骨雞配中藥** 中醫師吳明珠指出，烏雞白鳳丸是家喻戶曉的傳統婦科中成藥，由烏骨雞，去毛和內臟，加上20…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778
濕疹偏方葡萄乾水？血虛宜喝四物湯

…醫師黃慧娟指出，造成濕疹的原因有兩種，一為血虛、血燥引起，即氣血造成；一為濕熱引起，即氣候或飲食習慣造成。嚴浩導演的濕疹治療偏方屬於第一種，由於血虛、血燥表示氣血虛弱，而葡萄乾富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/16774
產後調內分泌　吃干貝雞更補氣

作者／徐慧茵 **產後第三週的飲食重點：滋補氣血，預防產後身體老化** 如果第二週著重於補養氣血，則本週要以腸胃調整為主；假如前一週是採補血飲食的人，本週則應著重在調補腸胃上。…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746
補血也有黃金時間　月經結束後7天

…擁有，但是我們卻可以改變肌膚，從而彌補其他的缺陷。而肌膚需要氣血的滋養，氣血一旦不暢，女人很快便容顏不在，黯然失色。因此，女人想要面若桃花，就要注重補血養血。 ![女人想要氣色好…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729
女補腎要有「栗」　男補氣靠牛蒡

…逢進補旺季，中醫師建議女性吃栗子補腎、男性吃牛蒡補氣，可促進氣血循環、增強活力，業績搶搶滾。 ![栗子具有「引經藥」的特性，可增強其他食材的補腎效果。][46647] **…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641
30拉警報！養好脾胃對抗初老

…肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至，讓我們手足失措。其實，這些都是氣血不足所致，中醫講血為氣之母，血足則氣沖神全，血虧則氣虛神衰，所以女性朋友們要注重養血，而養血就重在養脾胃。 ![女…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643
進補不怕性早熟　山藥四神湯顧脾胃

…的脾胃功能失調，冬天常有手腳冰冷的情況；脾胃虛弱又缺乏運動，氣血循環不暢，容易罹患鼻過敏，出現流鼻水、打噴嚏等症狀。張家蓓中醫師表示，小孩子的冬季進補應以調理脾胃為原則，除…
http://www.top1health.cn/Article/80/16625
「針」讚！壓力大頭禿　2穴位養髮

…力大到連頭髮都禿了？許多人因工作壓力大、生活作息不正常，頭皮氣血循環變差，出現掉髮和雄性禿提早報到的現象，就像。中醫師表示，1名33歲的雄性禿許先生，在3年前就出現兩側額頭頭髮稀疏…
http://www.top1health.cn/Article/267/16611
久坐氣虛易衰老　八珍湯+健走補氣

…坐傷氣。而久坐不動還會壓迫位於臀部與大腿的膀胱經，造成膀胱經氣血運行不順暢，膀胱功能也就會失常，這就是久坐傷腎的原因，而腎氣不足也會影響氣虛。如果女性朋友們經常臉色慘白、嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…葛正航表示，就中醫理論來說，造成老人末梢血液循環不佳，主要是氣血不足、氣滯血淤，兩個原因所致。氣血不足，會造成老人手腳冰冷、疲倦、四肢發軟、發麻等不適的產生。而氣滯血淤，則會使血管…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
變天腰痠背痛　苦茶油三杯雞調氣血

…針對容易有腰痠背痛困擾的人，平時可以透過食用苦茶油三杯雞進行氣血調理，遠離痠痛。][46235] 中醫師廖千慧表示，腰酸背痛常見原因是年老體虛、氣血運行失調所引起，如果遇到陰…
http://www.top1health.cn/Article/258/16543
女孩調經助發育　喝養血贊育湯

…度慢，除了是先天遺傳因素影響外，主要的原因通常都是營養不足、氣血不順導致。要改善這樣的狀況，可以透過食用活血去寒、健胃整脾的藥膳，以及養血贊育湯來調理。 ![青春期少女發育速度慢…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472