加工 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加工」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加工」的資料

加工食品聰明選　飲食陷阱小心閃

…樁先後引爆的食安事件，真的是讓人「寢食難安」。面對無所不在的加工食品，我們該怎麼選、怎麼吃，才能讓自己遠離飲食陷阱呢？ **食物與食品分野日益模糊** 現代人的生活中，不時…
http://www.top1health.cn/Article/80/16322
原始人飲食法　梅根福克斯瘦身祕訣

…，人類的祖先住在洞穴，過著吃新鮮蔬果、肉類等不能長期儲存，無加工天然食品的生活，而近來在美國就掀起了一股新的減肥潮流「原始人飲食法（Paleo Diet）」，主張回到石器時代的原始…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283
「鈉」麼鹹！燒烤沾醬半碟恐超標

…人更愛三五好友到燒烤料理店光顧，但大快朵頤之際卻渾然不知吃進加工食品中過量的鹽分。例如光是選擇香腸1根加上甜不辣3片，鈉含量就達1378毫克（已達每日建議攝取量一半）。此外…
http://www.top1health.cn/Article/248/16235
力抗黑心油　林杰樑臉書教低油食譜

…丙二醇有毒物質。氯丙二醇是一種在食物（醬油）製造、烹煮及其它加工過程（例如油炸和燒烤）中會自然產生的加工過程污染物。雖然依照歐盟及世界衛生組織標準，60公斤體重成年人，每日…
http://www.top1health.cn/Article/172/16188
黑心油連環爆　10大Q&A解惑

…用範圍及限量暨規格標準》規定，銅葉綠素僅可添加於口香糖、蔬果加工品、烘焙食品、果凍、飲料中，限量以銅計為40～150 毫克／公斤不等。 **2. 銅葉綠素有毒嗎？** 依聯…
http://www.top1health.cn/Article/195/16185
甜食族小心！血糖過高損害記憶力

…h）一族嗎？甜食對許多人來說都是難以抗拒的美食誘惑，現在許多加工食品也都會添加糖份使食物口感更美味。不過，糖吃多了除了容易發胖以外，近日發表在「神經學期刊」的研究報告指出，飲食中攝…
http://www.top1health.cn/Article/31/16175
減肥這樣做！調整飲食順序絕對瘦

…選擇？** 我們日常生活中所吃下去的許多食物，很多都是經過加工精緻過，例如我們每天吃的白飯、白面等等，不但大半的營養都流失，所剩下來的醣，會輕而易舉的就被身體所消化吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16077
日吃1片培根　影響男性精子健康

在美式飲食文化中最常見的香腸、培根等醃製加工肉品，有可能是男性精子質量下降的原因？美國哈佛大學一項最新研究報告顯示，男性只要每天都攝取培根、香腸，就有可能影響到精子細胞的狀態，進而…
http://www.top1health.cn/Article/235/16013
糙米飯藏能量　調整自律神經功能

…易溶解產生鋁，而鋁元素往往就是造成阿茲海默症的原因。用鐵弗龍加工製成的鍋子，雖然有不沾鍋的好處，但是也具有含加工化學物質的危險性。用切片器切蔬菜固然方便，但是如果用手拿著菜刀，一刀…
http://www.top1health.cn/Article/80/15968
腕隧道症候群惡化　經皮解離術治療

…轉介至職業醫學科門診，確認為職業疾病。院方表示，該個案為金屬加工業作業員，安排現場訪視後確認為職業疾病。其後取得職傷資格就診，停工休息復健1個月後開刀，開刀後症狀改善，期間並獲得醫…
http://www.top1health.cn/Article/238/15958
減重更要吃澱粉　抗性澱粉不致胖

…殼）而無法被消化酵素分解之澱粉，如種子、豆類、全穀類等未精緻加工之澱粉。第二類為顆粒形態難以被消化之澱粉，如生馬鈴薯、未成熟香蕉。第三類是經烹調後冷卻之老化澱粉，如隔夜飯、壽司、冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/15919
別碰3大催肥早餐！避免愈吃愈胖

…攝取道蛋白質、五穀根莖類、糖份。缺乏蔬果的攝取，且熱狗等煙燻加工製品，納、亞硝酸鈉量含量也高，且多數熱狗製作原料來源不明，不建議攝取過多。另外，在空腹情況下，飲用汽水等碳酸飲料，對…
http://www.top1health.cn/Article/248/15943
心臟要夠力　就吃糙薏仁、黑芝麻

…民眾應從日常飲食習慣開始改變，多攝取含有膳食纖維、低熱量、少加工的食物來改善體質，減少罹患心血管疾病的風險，糙薏仁、黑芝麻等，都是對心血管非常好的食物。 **長期食用糙薏仁　…
http://www.top1health.cn/Article/80/15915
馬甲線女神張婷媗　咖啡水消腫去油

…張婷媗，在提到飲食秘訣時說：「均衡飲食不偏廢，多吃原態食物少加工製品好處多多！」她指出，很多人怕胖不吃澱粉，反而影響基礎代謝，最要緊的是吃對時間，像自己就是「要吃飯才會飽的人」，白…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789
吃素減重少「鈣」了　骨鬆來敲門

…述運動，刺激骨本的生成。 **吃素減重注意　飲食均衡少加工** 吃素減肥的民眾除了加強鈣質的攝取，避免造成骨質疏鬆外，在進行吃素減重的過程時，更要注意營養的均衡，每天飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/15714