體質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「體質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料

水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

…隱藏著致胖的危機，該怎麼吃才能瘦身兼消暑？中醫師提醒，對一般體質者而言，首要注意的是份量，另寒、燥熱性體質則要注意水果屬性的挑選，才不會越吃越胖。 ![西瓜含水量高又富含維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
喝水好處多！助代謝防酸性體質

…解渴，最重要是水與身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質及治療疾病等方面息息相關。 ![][59746] 根據研究指出，人類可以連續17天不吃東西，但是，卻不能2天…
http://www.top1health.cn/Article/197/19292
胎毒皮在癢！護膚水+穴位清熱止癢

「妳怎麼把皮膚抓到流血了？」許多孕媽咪在懷孕過程中，因體質燥熱和胎毒的關係，肌膚明顯有搔癢難耐的症狀，稍不注意抓癢力道，就會出現一道道血痕，怵目驚心。中醫師表示，胎毒的形成與體質有…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145
預防季節病上身　五運六氣養身法

…每年季節的變化週期，我們可以發現五運六氣的運行規律，對於不同體質的人以及每個人體內各部位的臟腑器官，都會形成不同的助力或是阻礙現象。 ![][59001] **◎ 季節五運…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
對症調理效果佳！從黃帝內經看體質

…帝內經》看人體的塑成與衰敗** 《黃帝內經》最早提出了關於體質分類的豐富理論，分別有「陰陽二十五人」、「太少陰陽人」、「逆順肥瘦人」、「膏、脂、肉三型」、「剛柔、勇怯」和「形志苦…
http://www.top1health.cn/Article/289/19066
中藥防癌新寵！板藍根泡茶增免疫力

…量取用泡成茶飲，相當適合日常保健。不過，中醫師提醒，每個人的體質和症狀不同，食用前最好先經醫師診斷和評估，以免保健不成反傷身。 ![中醫認為遠離癌症的最好方法之一，就是透過飲食和…
http://www.top1health.cn/Article/308/18913
寒性肥胖易不孕　2杯茶理氣找生機

…是個人經驗分享，中醫師表示經常攝取冰冷或寒性食物，易形成虛寒體質，導致肥胖和不孕，建議夏季可飲用溫經、理氣、利濕的茶飲，調理子宮功能，避免多餘脂肪和水分囤積，提高受孕成功率。 !…
http://www.top1health.cn/Article/259/18978
嗜冰族易宮寒！韭菜桂圓能助孕

…，中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現「宮寒」現象，造成寒性體質，長期恐造成月經失調終致不孕，建議即使在暑氣逼人的夏季，也要做好體內保溫的措施，適度補充韭菜、桂圓、紅棗等溫陽食物，…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933
手腳像「冰棒」？按摩小腿促循環

文／生田洋介我的體質也很容易手腳冰冷。有次忙過頭，忘了幫自己按摩小腿肚，結果腳踝周圍便開始冰冷起來。於是決定在某個星期天，仔細按摩小腿肚。仔細觸摸之後，發現肌肉深處出現硬塊。…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832
首烏肝片防脂肪肝？特定體質適用

…肝血瘀滯、肥胖火氣大、腎陰虧損等4類，其成因主要與患者本身的體質、生活習慣有關。因此，對於每一種不同體質、病因的患者，若要有效治療、預防，需對症下藥，針對個人體質做調整才能真正發揮…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725
防乳癌這樣吃！中醫3藥膳調體質

…若民眾想要有效降低罹患乳癌的風險，不妨透過食用有助於調整個人體質的中醫藥膳加以調理，來達到預防的作用。 ![乳癌高居台灣女性癌症發生第1位，且有逐漸年輕化的趨勢。面對乳癌的威脅，…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718
調整過敏體質　從7道早餐早開始

…此，過敏兒的媽媽可要學聰明，從「早餐」就開始調整小朋友的過敏體質。 ![均衡營養的飲食可讓孩子保持身體健康，減少過敏發作的風險。][56271] 由於並非每位過敏兒的媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/80/18703
全年型過敏！八大關鍵食材調體質

…醫師張雅婷提醒媽媽們應及早建立「全年型過敏」觀念，將調整過敏體質的方法融入日常生活中。此外，台灣營養基金會更利用「輔助調整過敏體質八大類關鍵食材」設計「敏感體質食譜」，教導家有過敏…
http://www.top1health.cn/Article/80/18701
迷思！過敏不治療　長大自然會好？

…能擺脫過敏的命運。其實不然，如果不積極治療過敏，很可能使過敏體質越變越敏感，甚至發炎情況愈來愈嚴重，影響健康。 ![不少家長有錯誤認知，誤以為過敏只是小毛病，只是小時候抵抗力差才…
http://www.top1health.cn/Article/248/18645
抓癢沒停過！重口味蕁麻疹上身

…童竟患有蕁麻疹，雖一度以西醫治療，但仍反覆發作，後經中醫調整體質，從飲食生活改善起，症狀終於獲得緩解。 ![蕁麻疹是一種很常見的皮膚病，會使皮膚出現極癢凸起的疹塊。][56026…
http://www.top1health.cn/Article/49/18648