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「衰老」搜尋結果

總共找到 989 筆符合關鍵字「衰老」的資料

減重先抗老！4關鍵找回輕盈身材

…總裁曾潤海，曾發表許多關於藥理學和營養研究的文章與著作，對抗衰老和炎症有獨到的見解。 **減重新觀念！抗衰老促進新陳代謝助減脂** ![曾潤海博士曾發表許多關於藥理學和營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/18652
更年期腹部肥胖　7法寶甩油沒煩惱

…化，身體才有機會能夠攝取到不同的營養素和抗氧化物，增強自我抗衰老的本能。 **法寶7／小心反式脂肪食品與控制體重** 擺脫肥胖，除了要遠離可見的飽和性脂肪食物，例如肥肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634
抗斑飲食這樣吃！4蔬3果恰恰好

…境因素，如，強光、紫外線的照射、干擾、刺激外，減緩肌膚氧化、衰老也是預防黑色素沉澱，避免斑點增生重要關鍵。至於要如何有效的減緩肌膚老化、衰老，避免黑色素沉澱形成斑點呢？王進…
http://www.top1health.cn/Article/248/18544
天然回春祕方　運動助排毒更年輕

…生就會跑》這本書上閱讀到這句話：「人類是因為停止奔跑，才開始衰老；而不是因為衰老，才停止奔跑的。」，當時看到就非常的高興，哈！只要持續不停地跑下去，就可以一直年輕囉！真想為這麼棒的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18476
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。飲用方式，每餐半小時後飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。 **TOP4 檸檬茶　抑制食…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
吃好食！多吃天然無毒食物

…但是若運動量少，或沒在運動的人，這些就會堆積到體內造成肥胖和衰老，這一類幾乎是我畫上「骷髏頭」符號，我個人幾乎都不吃的。這類「有毒的垃圾食物」的資訊，網路上非常多，關於「反…
http://www.top1health.cn/Article/269/18459
輕熟女好「肌」因　煥膚保養別大意

…沉現象，使肌膚柔嫩細緻，呈現透亮光澤；如酵母萃取液或是含有抗衰老成分的產品，都能提供皮膚肌底層養分。  ![對於已經過了代謝旺盛期的30歲左右輕熟…
http://www.top1health.cn/Article/249/18391
名醫推薦八寶茶　枸杞紅棗必備

…早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360
每天吃6個小紫薯　降血壓不肥胖

…素，以及鋅、鐵、鈣、硒等10多種礦物質。其中硒、鐵可補血、抗衰老，硒同時也被認為具防癌效果。尤其紫薯內含大量花青素，抗氧化力強，可清除自由基，預防慢性病。 **黑豆／**有1…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333
荷爾蒙失調影響肝脾腎　吃黃色食物

…調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰老。 ![中醫認為更年期後婦女應多攝取「黃色食物」，如香蕉可增荷爾蒙分泌。（照片／華人健康網資料圖片）][54556…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279
眉心易痠痛老花了　喝黑豆粥護眼

…又稱為「老視」，主要是因為腎氣漸衰、肝血不足，通常是身體開始衰老的警訊，透過藥膳食療與穴位按摩，可以緩解老花眼持續惡化。 ![眼睛是靈魂之窗，尤其是有老花眼的民眾，眼睛特別容易乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232
蒟蒻還是小黃瓜？勃起不堅分4級

…生素和微量元素：** 維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素，可促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158
貪吃寒涼生魚片　子宮肌瘤易上身

…來源，卵巢功能會受到一定程度的影響，可能導致更年期提前或提早衰老。此時，透過中醫輔助治療和體質調理，不用開刀，也能改善子宮環境和氣血循環，縮小子宮肌瘤，減輕不適症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/18190
吃海鮮可防癌？靠2大關鍵物質

…元素，也是海鮮可以防癌的重要原因，硒不但可以幫助清除體內引起衰老、心血管疾病等的自由基，還可以與金屬結合，把能引發病變或毒害的金屬離子排出體外，進而達到排毒作用。海鮮食物中含有硒元…
http://www.top1health.cn/Article/319/18179
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯

…ore--> ![銀耳蓮子羹有助於人體潤膚防皺，抗機體衰老。（圖片僅為示意，非真正成品）][54113] 以下為陳驚蟄醫師提到銀耳入菜有助民眾擁有好氣色的藥膳食譜： …
http://www.top1health.cn/Article/249/18162