台北市政府去年所推出國小學童「免費每周喝1瓶鮮奶」政策,驚傳柯文哲市長有意將喊卡,並且接受市議員質詢時,他還表示,想要補鈣,每人發1顆鈣片最經濟實惠。此舉讓不少家長擔心孩童無法在學…
http://www.top1health.cn/Article/302/25509…體必須營養、維持健康都有一定好處。 **豆漿含鈣量豐?專家:仍輸牛奶** 但若單純只就牛奶、豆漿、優酪乳等3者的鈣質含量來看,每100公克(ml)的牛奶,含鈣量約有100毫…
http://www.top1health.cn/Article/248/25492在整趟孕產旅程中,隨著不同孕期,孕媽咪會面臨到不同症狀,例如懷孕初期腸胃道的症狀明顯,孕吐、脹氣等問題困擾著許多媽咪,透過專業醫師的解說與叮嚀,協助媽咪們見招拆招,找到順利緩解的方…
http://www.top1health.cn/Article/17/25453藥局架上的保健食品琳瑯滿目,各有不同的用途,該如何正確吃才能發揮效用?其實,最基本的方法,就是先從年齡層來區隔,人的一生大致可以分成老中青3個階段,每個階段身體的需求也不盡相同,當…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337包含額頭和鼻的T字部位、前胸與背部等,有皮脂腺的存在就容易長痘痘。而且,萬一賀爾蒙分泌失調或者腸胃狀況不好,臉頰跟下巴也開始冒出來。可是,會長痘痘的不只是看得到的地方。所以這次,想…
http://www.top1health.cn/Article/324/25316遇到抽筋的狀況,即使是一般人都會覺得難受不已,對孕媽咪來說,更是一大困擾,有些容易抽筋的孕媽咪甚至會因為過度擔心,連睡眠中都出現抽筋的夢境,可見孕期抽筋是許多孕媽咪最擔憂的事情,若…
http://www.top1health.cn/Article/17/25282富貴手產生脫屑、搔癢,令人苦不堪言!患者常存有一些錯誤觀念,例如:「富貴手角質厚,只要去角質就能改善?」、「富貴手夏天不會發生?」等,因而延誤治療,使症狀更加惡化。皮膚科醫師將破解…
http://www.top1health.cn/Article/302/25250…。 <!--more--> ![][76381] **專家教你如何分手談判 公共場合為佳** 無論是面對分手或離婚,很多人不知該如何處理,徐西森教授指出,談判分手或處理情感…
http://www.top1health.cn/Article/262/25227…夏天不潤髮讓髮絲抵抗力減弱,加上外在眾多損傷因子的入侵,成分專家吳珮瑄在實驗中發現:夏天忽略潤髮所造成髮質傷害,等同於3次染燙髮的損傷程度。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/93/25189懷孕是一個奇妙的過程,胎兒必須依附母親養分才能發育成長,因此母體必需有一些身體的變化來適應胎兒的存在及成長,這些變化有可能帶來一些妊娠不適。在門診中有許多媽媽會問各式各樣的問題,許…
http://www.top1health.cn/Article/17/25143台灣每天有32人罹患婦癌、7人死於婦癌,婦癌儼然是女性的頭號公敵!辛苦的媽咪在工作及家庭兩頭忙碌之餘,一定要記得珍愛自己,定期做乳房及子宮頸篩檢,顧上護下,3點不漏,6分鐘護一生!…
http://www.top1health.cn/Article/13/25066…C肝惡化」等錯誤迷思,導致就醫治療時,肝臟已嚴重發炎、硬化!專家呼籲,若發現有C型肝炎問題,應儘速就醫,「肝」緊治療為上策! ![多數國人往往對C肝存在錯誤迷思,導致就醫治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/25120…擁有充足安穩的睡眠十分重要,媽咪不妨參考過來人的育兒經驗以及專家建議,從孩子小時候就建立正確睡眠習慣,讓媽咪和寶寶一起擁有優質睡眠,創造更融洽的親子關係!
http://www.top1health.cn/Article/304/25046無論是男寶寶或是女寶寶,私密部位的清潔與保養一直以來都相當受到重視,然而有關男寶寶的包皮割除問題,持續被爭議討論,到底寶寶該不該割包皮?包皮存留與否,對寶貝又有哪些影響呢? ![…
http://www.top1health.cn/Article/23/25031油脂和水分,都是人體生存所必需的物質。在健康及醫學方面,膽固醇、中性脂 肪及荷爾蒙,都和油脂有密切關係。嚴格來說,不只是皮下脂肪與內臟脂肪,就連神 經細胞、神經組織及細胞膜,基本上…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003