口罩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「口罩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口罩」的資料

鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出

…效擺脫鼻塞、卡痰問題，不僅應勤洗手、遠離病菌；外出時適度配戴口罩，以減少空污刺激，就是有效預防鼻過敏、呼吸道發炎症狀反覆發生的不二法則！  ![咖…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事

…許多人乾脆宅在家當沙發馬鈴薯。不過不用擔心，只要做好防曬、戴口罩，再跟著營養師這樣補充美白、抗氧化以及保護支氣管的營養素，就可以安心享受陽光了！ **戶外強敵1／紫外線*…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216
天氣一變就鼻塞？這5招防「溫差型過敏」

…養方針，提前防範「溫差型過敏」找上門： **第1招／戴口罩：**外出之際，尤其是從溫暖的室內環境轉換到戶外時，應適度配戴口罩，以免吸入冷空氣造成鼻黏膜刺激。 **第2招…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448
注意溫差！氣溫下降1℃，2周心肌梗塞風險增2％

…增減衣服，特別在冷氣團來襲的時候要增加衣服，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物等，務必做好保暖措施，防止因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。 **心肌梗塞一發作　火速送…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328
既然肺不能一例一休，就更該讓它天天開心上工！

…煙瘴氣，始終保持在最佳的健康狀態？ **在家也要戴口罩？室內汙染源其實比你想像中的還要多** 還以為只有出門在外才會接觸到空氣污染源嗎？這種想法大錯特錯！美國環保署…
http://www.top1health.cn/Article/232/51118
別小看空氣汙染！美國研究：失智症風險大增9成

…孕婦，孕期發生嚴重併發症的風險比較高。 **外出記得戴口罩　保持健康生活型態** 為了降低空氣汙染對人體的傷害，汙染嚴重時盡量避免外出，若非得出門，應速去速回，並且配戴口罩…
http://www.top1health.cn/Article/248/51042
嘴唇乾別只擦護唇膏！先吃山藥地瓜養脾胃

…生津，改善嘴唇乾燥。 **睡前按摩嘴唇　外出帶口罩保暖** 若是乾裂情況嚴重，每天晚上睡前可以用手指輕輕按摩嘴唇，促進血液循環，幫助滋潤。早上出門之前，先塗抹適量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023
超重要必看！別亂賣二手商品，小心被約談罰款！

…款是3-200萬，所以要注意。 **Q4：聽說曾有賣口罩的媽媽也被約談？** **A4：**口罩也有醫療級的，如果是一般的口罩，就可以販售。 **Q5：那為什麼會…
http://www.top1health.cn/Article/251/50892
室內室外溫差逾7度　小心誘發氣喘！

…易就誘發氣喘、過敏發作，因此保暖工作不可少。外出時應隨身攜帶口罩、小外套、絲巾或圍巾，降低戶外天冷或室內冷空氣的影響。 **2.運動前暖身，不要太激烈** 冬天運動可能…
http://www.top1health.cn/Article/240/50473
空污警報！健康人口罩要反著戴？別再中招了…

您的口罩戴對了嗎？冬天冷風吹，加上流感病毒和空氣污染的影響，許多人有戴口罩保護呼吸道的習慣，但網路瘋傳一則訊息：「健康人使用口罩要反著戴，將綠色不織布層朝內，生病的人則恰好…
http://www.top1health.cn/Article/80/50399
肺開竅於鼻！銀髮族中醫治肺氣虛

…、夜間起身小便保暖工作也要做好，若需外出一定要戴帽子、圍巾及口罩。 **減少接觸會傷害肺部的因子** 上述的避風寒也是其中一項，除此之外，大家熟知的菸害應避免，其它還有廚房…
http://www.top1health.cn/Article/239/50291
紫爆！營養師蔡怡瑄：養肺第一步就是吃蘋果！

…全國好幾處觀測站PM2.5（懸浮微粒）紫爆！路上行人紛紛戴上口罩，更不用說是敏感族群、氣喘或是肺部疾病的民眾，光是看到這一片霧濛濛的景象，都覺得喉嚨癢、呼吸困難了。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/248/49029
紫爆！不想吸PM2.5釀肺癌　戴這種口罩才有效

…尤其是中南部地區，往往一出門就是一片霧濛濛！民眾外出只好戴上口罩，但口罩產品百百種，布面的、活性碳的、醫療用的都很常見，卻不是每一種都能確實過濾PM2.5！那到底要選哪一種才有效？…
http://www.top1health.cn/Article/248/48018
1人感冒全家中鏢？3飲食原則＋4隔離法不淪陷

…。只有當樂樂不在家時，安安才可以自由在家中活動，但還是得戴上口罩，避免咳嗽，造成飛沫傳染。 **03／全身防護** 阿醜和醜公分工合作，由醜公負責照料安安，他必…
http://www.top1health.cn/Article/251/43497
燒烤物也可以很健康！防癌吃法2招就夠

…優酪乳、酸奶等一起食用。 **關鍵二／烤肉煙霧瀰漫！戴口罩或是選擇燒烤店面為佳** 台灣空氣品質連連拉警報，成為一般民眾難以避免的健康危害，烤肉時不但會提高肺癌風險，PM1…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109