食療 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

春季減肥果！每天吃6顆枇杷OK

…較足夠，才能在入口時體會到枇杷的果香滋味。 **◆枇杷食療：潤肺止咳◆** **1.配方：**枇杷6個，黑糖30克。 **2.製法：**將枇杷去皮、去核，與黑糖入鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

… **春季喝茶減重　先養肝提升代謝力** 除養肝食療之外，李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶，促進脂肪代謝，提升減重效果；一般人可飲用烏梅玫瑰飲，疏肝理氣，預防多餘…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964
鼻過敏不再來！7穴位緩解不適

…症狀發生，還是要從調理體質做起，例如，中醫的針灸、穴位按摩、食療養生等，都是不錯的方式，其中又以穴位按摩最為簡單，不但不需準備繁複的食材，也不用特地尋求醫師施針，只要靠雙手就能有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948
皮癢警訊多！外敷蘆薈膠保濕止癢

…炸辣等食物所引起的皮膚發炎症狀，且以伴隨口乾舌燥，整體來說，食療的效果比藥劑外洗來得好，臨床常處方溫清飲加減，主要藥材包括四物湯和黃連、黃芩，平常則可多攝取冬瓜湯、西瓜或梨子幫助清…
http://www.top1health.cn/Article/248/17927
生機≠有機　專家教怎麼吃最健康？

天然食療的養生風氣盛行，坊間常可看到生機飲食專賣店拿著一杯杯濃稠的鮮綠色果汁，鼓勵民眾試喝，宣稱食材都是新鮮的有機蔬果，不經高溫破壞營養素，可促進健康。不過，「生機飲食」等同於「有…
http://www.top1health.cn/Article/320/17889
減重不丟元氣！實胖體質巧吃冬瓜粥

…多久就又覺得餓了。臨床上會使用清胃火的藥物調理體質。 - 食療瘦身：建議熬煮冬瓜粥食用，因為冬瓜本身性微寒，可以清肺胃熱，還可以利水消腫，而米飯具有養胃的功效，可保護胃氣不受寒，…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856
廣告不實+誇大療效　鼎王遭罰百萬

… 另外，業者在官網上刊登的「金針菇」食材也載明：「具有食療保健的藥用價值，降低膽固醇等，有一定的防治功效」，這些字樣也違反《食品安全衛生管理法》第28條第2項規定，食品不得宣…
http://www.top1health.cn/Article/172/17783
春天養肝防病3祕訣　流感不再來

…冒）的防治，在中醫對於肝臟系統的調養和護理上，除了透過藥物、食療來加強調理外，更要注意下列幾個要點，戒食辛辣、油炸及酒等刺激性的食物，因辛辣、油炸食物易燥火動肝，進而損耗肝陰；酒則…
http://www.top1health.cn/Article/239/17779
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…好處相當多。尤其在預防癌症這一方面。第五章曾經介紹過濟陽式飲食療法的重點就是大量攝取蔬菜水果，下列是蔬果所擁有的功效： ![][52500] - 營養補充 - 減少自由基的抗…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
脫離癌症體質！早晨1杯蔬果汁

文／濟陽高穗 **早晨一杯蔬果汁，才是飲食療法的真髓** 一大早起床，相信大多數人第一個喝下肚的飲品都是咖啡或茶。前面已經介紹過茶類的功效，現在我希望能夠再介紹給各位，用蔬菜和…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞

…敏原的原則相同外，中醫治療過敏還強調飲食控制。 **【食療及保健法】：補氣糙米雞湯** **材料：** 1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 2.土雞…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…芹菜、黑木耳，或是胡蘿蔔，都有降血壓效果，建議患者可搭配日常食療及穴位按摩緩解症狀。 ![芹菜裡的化合物，可以使血管平滑肌舒張，因此具有使血壓下降的作用。（照片／華人健康網資料）…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
百病起於寒　冬季排腎毒最適合

… ![百病起於寒。][51128] 很多人都懂得經常以食療的方式排除身體內的毒素，但是排腎毒常常被忽略。腎臟主要負責清除血液中的廢物，一旦出現末期衰竭，須長期靠洗腎續命，除非…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
月經失調怎麼辦？多吃黑木耳吧！

…達到很好的預防作用。][51000] **月經失調常用食療方法：** 1、經血量過多、經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。 2、月經不…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624
吃橘子腸胃不卡！用烤的化痰止咳

…症。 **★橘肉：** 屬於寒性，較少入藥，一般做為食療，可以生津止渴化痰、解酒。如果有咳嗽問題，因受風寒引起的証型，吃了寒性的橘子可能更加咳嗽，建議把橘子烤過或者蒸過再吃…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460