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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…OP4 檸檬茶　抑制食慾** **做法：**將兩片檸檬片用開水泡開，可以重複沖泡幾次。當開水喝，根據個人口味，可以適量增減檸檬的量，還可以加入蜂蜜調味。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

…口罩或圍巾，避免感冒。 - 感覺喉嚨有一點痰時可多喝一點溫開水，含在嘴裡慢慢吞下去，藉此潤濕氣管，讓痰液變得不再黏稠，比較容易咳出來。 - 平時多做深呼吸，或是將雙手高舉環抱頸…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419
肌膚保養做對了嗎？3要訣紅潤動人

…。  ![建議女性朋友養成隨時攜帶開水、定時補充水分的習慣，每天至少飲用2500c.c左有的水份（包含湯類、飲品），才能由內而外讓肌膚更水嫩。][5505…
http://www.top1health.cn/Article/242/18404
依晨不變好厲害！1個月保養原則

…灣時一定會吃地瓜和雞精，在英國則會自己擠半顆檸檬汁加進一杯溫開水中，咕嚕咕嚕一口氣喝掉。 **※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》** [http://www.vogu…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒

…蕉豆奶** **材料：**香蕉半根、無糖豆漿240C.C、開水少許。 **做法：**將香蕉與無糖豆漿放入果汁機攪拌，若嫌豆奶過度濃稠不易飲用，可以個人需求加入開水，約拌攪2至3…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312
新舊世代PK！新手媽咪育兒觀解析

…這個看似善意的出發點背後，爸爸媽媽卻忽略了「該如何讓寶寶喝白開水，而不是喝下糖水」的問題，畢竟葡萄糖水的熱量比白開水高，喝多了也會使寶寶增加不必要的體重。其次，市售葡萄糖水的產品內…
http://www.top1health.cn/Article/304/18243
荷爾蒙失調！茶飲舒緩經前症候群

…分，月經前一周則可用柴胡1.5錢、黃芩3錢、薄荷1.5錢，用開水800c.c.煮至600c.c.，每天飲用一杯幫助調理肝氣和內分泌。  ![生理期前因黃體…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226
黑豆减肥法　瘦身養顏治便祕

…* **材料：**蒸熟黑豆約50g（約等於乾黑豆20g）、開水250C.C。 **做法：** 準備早餐或下午茶時，取出蒸熟黑豆約50g（約等於乾黑豆20g），倒在果汁機中，倒…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194
1日喝4杯茶尚健康！別碰隔夜茶

…喝茶！英國《臨床營養學》雜誌研究指出，每天喝4杯茶與喝8杯白開水，同樣有益健康，不僅可以補充水分，還可以預防心血管疾病、癌症，抑制肥胖；但值得注意的是，由於茶中所含的多酚類抗癌成分…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思

…的含糖量與電解質都偏高，並不適合幼兒飲用。小朋友流汗時，喝白開水即可補充水分。如果要快速補充腹瀉之後的水分流失，也應該使用醫生提供的兒童專用葡萄糖電解質水溶液給孩子喝才好。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18167
輾轉難眠！吃香濃香蕉粥夢正甜

…、水、鹽巴或冰糖適量。 - 做法： 1. 鍋中加入適量的開水，約800c.c.燒開。 2. 將糙米沖洗乾淨瀝乾後倒入開水中熬煮。 3. 香蕉去皮，切成片狀。 4. 將糙米…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

… 材料：大黃瓜50克、鳳梨10克、蘋果20克。調味：冷開水200C.C.、蜂蜜2小匙、堅果1小匙。 1.將大黃瓜洗淨後削皮，連籽切成小塊。另準備少量的鳳梨和蘋果切片。 2…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…** 材料：地瓜60克、黑糖塊1大匙、薑30克。調味：開水1000C.C.。 1地瓜買回之後，用豬鬃刷清理，以流水洗淨後，連皮切塊。 2將地瓜、薑片加水，一起用電鍋煮，按…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
小皺紋不變深！辦公室保濕對策

…上的話，水蒸氣會提高桌子周圍的濕氣。就算沒有要喝，倒入熱水或開水放在桌上也有效。 **■4：使用桌上型加濕器** 推薦想徹底提高濕氣的人使用桌上型加濕器，最近市面上出現許多…
http://www.top1health.cn/Article/242/17972
感冒喝薑湯快好？風熱型用麻黃防風

…錢、黃耆5錢、白朮2錢、防風2錢與紫蘇2錢，加入1000cc開水煮沸，即是平日可用來預防感冒的簡單茶飲。（圖片提供／台中慈濟醫院）][52838] **感冒初期早就醫　做保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/17836

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