「長輩」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「長輩」的資料-
老人補腎強骨！來喝杜仲顧腰茶
…稍微動一下就容易滿身大汗，讓人感覺很不舒服，中醫師建議，銀髮長輩們想藉由運動強健筋骨之前，可以飲用這一道以杜仲、枸杞、石斛、炙甘草等中藥材組成的「杜仲顧腰茶」，即可輕鬆達到強健筋骨…
http://www.top1health.cn/Article/132/18736 -
拒當老麵龜！老當「肌」壯2伸展操
上了年紀的長輩們由於年齡老化導致肌力衰退，可能因為反應力降低變得比較不愛外出或運動，此時最擔心發生的意外傷害就是跌倒。復健科醫師指出，不論年齡多大，要活就要動，建議長輩們平時可以在…
http://www.top1health.cn/Article/132/18699 -
熟齡媽咪瘋路跑 保骨防跌5撇步
…民瘋路跑，去年全台約有300場各式路跑活動，有些6、70歲的長輩們也會出來參加路跑透透氣。即將在母親節舉辦女性專屬路跑的主辦單位統計發現，40歲以上的報名者佔20%，最年長的參賽者…
http://www.top1health.cn/Article/165/18622 -
老年人患失眠 早晚來杯櫻桃汁
家中長輩是否常常坐在電視前突然就睡著了，但是過沒幾個小時，凌晨又會失眠而起床，或是睡不到幾小時清晨早早就起床，導致白天精神不濟？睡眠品質不好、易失眠等，都是上了年紀的長輩容易出現的…
http://www.top1health.cn/Article/76/18607 -
增抵抗力防皮膚過敏？醫：反而有害
…並沒有直接幫助。 <!--more--> ![年紀較大的長輩、與有慢性疾病，如，高血壓、糖尿病等患者，抵抗力大多比一般人低許多。][55774] 不過，抵抗力也不能太弱，…
http://www.top1health.cn/Article/242/18583 -
吞嚥障礙營養失衡！增稠劑改善飲食
…到排斥、害怕，為避免上述狀況發生，建議照顧者不妨透果可以改變長輩飲食質地的方式來改善。][55420] 來自日本齒科大學、口腔復健多摩診所院長菊谷武教授表示，許多人都認為上述…
http://www.top1health.cn/Article/110/18494 -
老人臥床易卡痰 正確拍痰8撇步
…染肺炎多次住院治療，透過鼻胃管和氣切才能維持生命。長期臥床的長輩肺部容易蓄積痰液，如果咳痰能力不佳，就容易出現肺炎，家屬最好學會正確拍痰的方式，協助患者順利將痰液排出。 ![長期…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419 -
FB照禿鏡？張泰山5年沒「髮」救
…根。 4.感覺頭髮越來越塌、變細、變薄。 5.家族當中有長輩或親戚頭髮比較稀疏或落髮。 6.用食指和拇指圈髮綁馬尾時，直徑小於十圓硬幣大小。 7.對比以前的照片，看到髮量明…
http://www.top1health.cn/Article/242/18394 -
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀
…** 手腳冰冷難易入眠的問題，主要發生在血液循環不佳的長輩，或是女性朋友身上，明顯的症狀，就是無論進入被窩多久，手腳仍是相當冰冷，不易暖和。特別是在乍暖還寒的春天，情況更是明…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380 -
新發現！老人憂鬱與甲狀腺功能有關
… <!--more--> ![做子女的，除了注意家中長輩的身體健康外，也應多觀察長輩的情緒問題。][54630] 不過，劉嘉逸醫師也強調，除了甲狀腺功能等內分泌影響外，造…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297 -
蛀牙別再來！幫寶寶戒夜奶
…要喝夜奶時，只要讓他喝水或是哭幾個晚上就可解決，但爸媽會希望長輩能在平時就幫忙在固定時間餵奶，利用矯正白天作息的方式來減少晚上哭鬧的機會，所以等到寶寶可以學習戒夜奶的時候，家長之間…
http://www.top1health.cn/Article/200/18201 -
老人吞嚥障礙！防嗆咳6招全搞定
…風、失智症等疾病，加上缺牙等現象，恐使吞嚥更為困難，一旦發現長輩出現講話不清楚等現象，吞嚥訓練是重要的一環，千萬不可小覷。 
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