補氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

凍齡藥膳天然甜　溫暖補冬少負擔

…慶仁設計出男人、女人、長者、小孩都適合的溫補藥膳湯，藥材包括補氣的黨蔘、黃耆；補血的當歸、紅棗、芍藥；補肝腎強筋骨的杜仲、首烏；行氣活血的川芎；滋養肺胃之陰的玉竹；健脾去濕的茯苓、…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558
久坐氣虛易衰老　八珍湯+健走補氣

…  ![久坐辦公的女性，可以試試食療補氣。][46268] **久坐傷氣又傷肌肉　試試食療補氣** 中醫師黃慧娟指出，久坐容易傷脾、胃，造成脾氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…麻木、痠痛等症狀，造成生活不便。建議可以在日常中多食用有助於補氣引精的粥品，來調理體質，改善血液循環不佳的問題。 ![隨著時序入冬，天氣逐漸轉涼，早晚溫差大，容易造成老人血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
擺脫手腳冰冷　睡前紅花黃耆泡腳

…果：**紅花具有辛散溫通、活血祛瘀、通調經脈的作用，加上黃耆補氣、消腫，對於末梢血液循環不好的老年人來說，用來浸泡手足，能有效舒緩手腳、腿部麻木的問題。 **【紅花生薑】…
http://www.top1health.cn/Article/258/16482
降低二次中風機會！按3穴位+針灸

…下方3寸，約4指併攏的寬度，民眾如果常感到氣虛，按摩此穴位可補氣，且有舒緩心律不整的功效。 ![一天按摩足三里穴5分鐘，可以補氣、緩解心律不整。][45959] **【中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/16480
女孩調經助發育　喝養血贊育湯

…出，而身高成長最快速的階段也在這個時候。因此，在這個階段透過補氣活血、補腎養肝的藥膳，能夠調理女孩的經期外，還幫助孩子發育更順利。以下是中醫師推薦適合發育中少女食用的中醫養血轉骨藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472
男增高不求人藥膳！喝轉骨贊育湯

…人並不難，只要選對時機，使用中醫常用的轉骨贊育湯配方，幫孩子補氣活血、強筋骨，就有助於增高。 ![家長都希望自己的孩子能夠高人一等，其實只要把握孩子轉大人、增高的黃金時機，配合中…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465
那幾天好虛弱　靠玫瑰紅棗粥補氣

…順暢。特別推薦一道玫瑰紅棗粥，不但可以補充體力，還能幫助女性補氣養血。  ![要怎麼吃才能補充好氣色呢？（攝影／賴羿舟）][45741] **玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/195/16437
一人多角好繁忙！補對了才有活力

…壓力之下容易造成氣血不足的狀況。][45842] **慎選補氣健康飲品　提升身體抵抗力** 尤其是當工作忙碌的時候，情緒也會容易受到影響，面對工作上堆積如山的案子、一堆處理不完…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458
補氣別補錯！三味合一氣脈才足

…現象。中醫理論來看，出現以上情況必需改善氣虛，首要條件就是「補氣」，「補氣」後體內氣足自然就不容易疲倦，能讓人精神百倍，以及能提升免疫力，遠離感冒威脅。 **心肺脾腎氣虛　易…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459
咳嗽不止　教你食療清肺10招

文／鍾碧芳秋天的氣跟肺臟是相通的，這個季節氣候乾燥，最容易傷肺，連帶影響呼吸道、黏膜等肺系系統，引發咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等各種症狀，此時可多吃一些滋陰、潤肺的食物，達到…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
植物營養素新勢力　枸杞成凍齡紅星

…國人喜愛的枸杞，被廣泛運用於各類藥膳中。枸杞最為人熟知的是能補氣明目，但枸杞中還富含有維生素B群、C、E、鐵、鋅等能夠促進細胞的再生。且經安麗紐崔萊實驗發現，枸杞中的植物營養素具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410
不再胃寒！巧喝3道極品暖胃鍋物

時序立冬，是否總覺得「胃空空、胃周周、胃寒」，就想吃點東西補一補，順便暖暖胃？在此季節喝個熱呼呼的鍋品料理，真是再好不過了，營養師推荐以下3道冬令鍋品，透過重點食材的加持，既能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389
立冬要溫補！四物搭配苦瓜不噴火

…入鍋中，加入當歸、枸杞、薑片煮至熟爛。 **功效：**趨寒補氣養血。 **【補肺益氣茶飲】** **材料：**西洋參3錢、黃耆3錢、枸杞3錢、紅棗6至10個、雞腿2隻。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386
虛累累？養氣就靠生脈散黃金3寶

…元氣、促進新陳代謝；麥門冬滋陰清潤，可退火、降火氣，調和人蔘補氣後所產生的火氣；而五味子味酸性溫，可保護人體、鞏固元氣。 **補氣黃金3寶　人蔘、麥門冬與五味子** 補氣黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377