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…左)的個性樂觀又體貼,立志當個米其林廚師,希望有朝一日可做出美味料理給弱勢小朋友吃。(圖片提供/如新集團)][56072] 另一方面,也幸好有來自各界朋友的協助,讓王媽媽深信…
http://www.top1health.cn/Article/22/18656…,成長中的孩子還是少量攝取為妙。 **跟著做這樣料理更美味料理** 【訣竅】可用小魚乾搭配昆布煮成高湯(記得要將浮沫撈除),用來煮味噌湯、海鮮料理都很不錯;也可搭配同樣高…
http://www.top1health.cn/Article/320/17383…的時候帶上一個橘子,在飯後慢慢地品嘗它,你就能體會到享「瘦」美味的感覺! <!--more--> ![水梨中含有豐富的纖維,平均一個梨中含有5公克纖維,相當於人體每日需…
http://www.top1health.cn/Article/320/18547冬瓜是夏季減肥佳品,用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效,還能解饞。以下教大家如何使用冬瓜配合其他食材,做出美味又可口的冬瓜瘦身湯,來維持輕盈體態,迎接美好的夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483…養師推薦下面7款超級有效的治便祕減肥食譜,製作方法簡單,而且美味,有便祕問題得民眾趕快學習製作吧。 ![你有便祕困擾嗎?甚至因為便祕問題經常感到腹痛、腸胃不適?][55372] …
http://www.top1health.cn/Article/315/18482…也盛產許多特殊辛香料,當地人利用這些新鮮香料,做出極具特色的美味泰式料理。 檸檬葉:卡非萊姆的葉子(又稱亞州萊姆)帶檸檬香味,廣泛用於烹調海鮮、肉類或是煮湯。 香蘭葉:又稱班蘭…
http://www.top1health.cn/Article/289/18400…的,是鹽酸分解法。「蛋白質水解物」的原點是味噌與醬油。醬油的美味是從大豆蛋白質經紅麴分解出來的胺基酸。以酸來分解蛋白質,就可以製作出美味的要素──「蛋白質水解物」。 ![][54…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151…這種食物。所以也有人不吃自己工廠生產的「食品」。 **美味的基礎都一樣,粉末湯=零食=鮮味精** 想把豬骨口味換成醬油口味,就將豬骨精換成醬油粉末,想換成味噌口味,就換成味…
http://www.top1health.cn/Article/297/18130…污染日益嚴重,多吃蘋果能夠減少感冒的發病率,不失為一種簡便而美味的選擇。如果說蘋果真能對哪種具體的病有幫助,那麼原發性經痛就是其中之一。下面的食譜對經痛有很好的緩解作用。 食…
http://www.top1health.cn/Article/277/18022減肥過程中,很多人會過度限制飲食,結果導致營養失調或者營養不良。那麼既要保證有良好營養的攝入,但又為越來越多脂肪犯難的情況下,不妨動手試試,三款減肥瘦身湯的做法不僅操作簡單,而且在…
http://www.top1health.cn/Article/101/17888…多小孩最討厭的菜色,但做成青椒炒牛肉等菜餚後,卻也是超下飯的美味料理。媽媽們如果要在家做青椒料理,選購時有什麼要注意的地方呢?有機蔬菜達人表示,選購青椒時,多注意摸起來的感覺,如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/17884…都能達到解膩、增添料理風味的作用。不過,對多數民眾來說,挑選美味新鮮的白蘿蔔卻不容易。最害怕的就是,選購到不新鮮、味道苦澀、纖維粗糙、口感差的白蘿蔔,究竟白蘿蔔該如何挑選呢? …
http://www.top1health.cn/Article/320/17866…芹菜、菠菜、空心菜、金珍菇、竹筍、海帶等,無需多加調味,就很美味又降血壓。 許惠玉營養師表示,餐點別再灑鹽淋醬,烹調時多善用食材鮮味,再搭配洋蔥、九層塔等辛香料,不需多加鹽就…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710…吃湯圓象徵平安團圓,但對患有小腦萎縮症或一般小孩、老人而言,美味黏Q的湯圓卻有難以下嚥的的問題。營養師建議,有吞嚥困難的人,吃湯圓時應小塊入口,且善用蓮藕粉勾芡湯汁,可降低吃湯圓時…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594…7條單車道探索饒富生命力的街頭,偶爾駐足欣賞河岸風光或是品嘗美味小吃都能有幸福的感覺。 如果想要感受不同於大都會的景色,不妨搭乘高鐵及巴士,只要4小時就可以從台北抵達墾丁…
http://www.top1health.cn/Article/120/17497