健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「穴位」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料-
春節流感不上身 穴位按摩助循環
…減緩過敏以及氣喘等肺部系統疾病的效果。 ![按壓以上穴位，能有效紓緩鼻過敏、鼻竇炎等症狀。（圖片／由台北慈濟醫院提供） ][50533] 民眾本身患有鼻過敏或是鼻…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514 -
舉手投降！肩頸酸痛就學這招
…攝影／賴羿舟][50142] 消除肩頸酸痛也可以靠按壓穴位的方式，在肩膀、脖子附近都有幾個可以自行按摩的穴道位置。用食指與中指併攏按壓穴道，有點酸麻刺痛感為佳，可使肩頸部位放…
http://www.top1health.cn/Article/238/17420 -
解放手臂痠痛！左右甩手放鬆肌肉
…分配，才不會影響體力以及造成筋骨傷害。另外，按摩手部一些特定穴位，也能幫助減少痠痛症狀。 - 曲池穴：將手往胸前彎，掌心向胸部，肘部外側橫紋盡頭靠近骨頭的部位，就是曲池穴。邊…
http://www.top1health.cn/Article/238/17396 -
頭腦放輕鬆！5穴位止緊縮性偏頭痛
…性偏頭痛」的類型，除了發作期可針灸緩解不適之外，平常也可多做穴位按摩，活血疏經，讓頭腦和肌肉「輕鬆一下」，別再犯疼痛。 ![上班族工作壓力大且經常固定姿勢，容易因肩頸肌肉僵硬而導…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389 -
女星瘋瘦小臉！2穴位按摩美人計
…心扎針如針灸、施打肉毒桿菌等方式，可能會疼痛，不妨試看看中醫穴位按摩，同樣能夠達到瘦小臉的效果。 ![中醫也有一套完整且的瘦小臉按摩穴位方法。][49528] 為了達到瘦小…
http://www.top1health.cn/Article/81/17285 -
冬天吃冰易水腫 3個穴位助排水
…腫型肥胖，若要遠離臃腫的身材，日常飲食首重「熱性」，另可按摩穴位，促進水分代謝。 ![經常吃冰冷的食物，容易造成脾氣失調，影響體內水分的代謝，導致水腫型肥胖。][49239] …
http://www.top1health.cn/Article/82/17216 -
前額白髮脾胃有毛病 2穴位緩解
…而腎氣不足，更會導致白髮蒼蒼，建議民眾可以藉由按摩頭皮、針灸穴位等方式，緩解白髮增生問題。 ![白頭髮生長的位置與經絡的走向有關，而腎氣不足更會導致白髮增生。][49215] …
http://www.top1health.cn/Article/93/17209 -
吹到風就流淚？2穴位緩解流眼油
…呢？有沒有辦法能夠改善？中醫師表示，老人可以透過按壓眼睛周遭穴位的方式，來達到舒緩「流眼油」的症狀。 ![許多銀髮族都深受溢淚，也就是俗稱「流眼油」症狀的困擾。][47666]…
http://www.top1health.cn/Article/132/16885 -
哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心
…的經驗，尤其是女性多於男性。中醫師表示，平時可以透過按摩幾個穴位，達到緩解的效果，避免經常發作。 ![65歲以上老年人，有高達一半的人有腳抽筋不舒服的經驗。][47945] …
http://www.top1health.cn/Article/258/16944 -
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
…寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位 刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16872 -
痛風OUT！必按3個簡易穴位
…示，痛風患者的代謝及排毒功能通常都不佳，建議患者可以嘗試利用穴位按摩的方式來改善痛風症狀。 ![痛風發作部位會出現紅腫、發熱及嚴重的疼痛。][47547] 痛風主要原因為普…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862 -
久坐不動傷「心」 按摩2穴位護心
…變差，進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示，民眾不妨透過穴位按摩，來促進末稍血液循環，保護心血管。 ![冬天是心血管疾病的好發季節。][47371] 一般來說，患有高血…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818 -
避免蚯蚓紋爬上腿！5穴位有效解壓
…間姿勢不良有關，好發於老年人身上。若要避免症狀產生，可以透過穴位按壓的方式來促進血液循環。 ![想要舒緩靜脈曲張的症狀，可以透過下半身穴位按摩的方式來改善。][47255] …
http://www.top1health.cn/Article/253/16786 -
女醫運動美容秘訣 跑步+腹式呼吸
…房秘訣，就是跑步時配合腹式呼吸法，且運動沖澡後按摩胃經通過的穴位，可常保蘋果般的好氣色。 ![運動有助於提升基礎代謝率，促進身體健康，也具有養顏美容的效果。][47234] …
http://www.top1health.cn/Article/115/16784 -
流鼻血≠體質燥熱 補錯鼻過敏加重
…，如此可以使流鼻血的頻率與出血量逐漸減少。 **流鼻血穴位按摩DIY：** 平時按壓以下穴位，對於改善流鼻血體質也有助益。 
闽公网安备 35020302001899号
