延緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

緊盯螢幕？小心老花眼合併白內障

…避免長時間使用固定焦點，看近一段時間，就要看遠一段時間，有助延緩老花發生。  ![王孟祺醫師（如圖）指出，老花眼與白內障不是年長者的專利，有愈來愈多民眾，…
http://www.top1health.cn/Article/132/22015
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…利大便。 **高維生素B水果3／桃子：**維生素B1，延緩衰老桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
石榴紅了！紅石榴抗氧化效果一流

…紅寶石　紅石榴「抗氧化女王」** 想要抗氧化、對抗自由基、延緩衰老的有效成份為多酚，根據美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的實驗，若以100作為抗氧化效能指數的最高值，紅石榴果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/21934
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

… **身體內／**雞蛋協助女性補充體力，還能健腦益智、延緩衰老、預防癌症 **功效：**雞蛋提供人體多項必需胺基酸，可迅速補充體力，改善生理期倦怠、不適的情況，雞蛋蛋黃中的…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

…且不會吃進過多卡路里。同時，蕪菁具有高纖維，增加高纖維飲食可延緩腸道葡萄糖的吸收及減少血糖上升的幅度。減少胰島素分泌，更有減重效果。此外，高纖的蕪菁也能促進健康的腸道蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
提高記憶力！巧吃花生4食物不健忘

…--> ![花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液循環、延緩腦功能衰退、增強記憶。][68361] **健腦食物4／花生：** 花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液迴圈、抑…
http://www.top1health.cn/Article/248/21824
助減重！香辣芫荽木耳排毒瘦身

…膨脹的效果佳，黑木耳進入腸胃後，因水溶性膳食纖維含量高，可以延緩胃排空的時間，增加飽足感，不易感到飢餓，進而減少進食量。黑木耳的熱量不高，含有水溶性和非水溶性膳食纖維，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/203/21735
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓

….將所有材料和蜂蜜拌勻即可。 **為什麼香蕉蜂蜜穀片能延緩飢餓？** 食用香蕉易產生飽足感，且配合膳食纖維含量豐富的蘋果與玉米片，可有效降低食量、延緩飢餓感，輕鬆達到減重的…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727
吃巧克力保存記憶　不防阿茲海默症

…抗氧化物，能讓美好記憶留在腦海裡。 **可可含黃烷醇　延緩記憶流失** 根據美國《紐約時報》報導，一項由美國哥倫比亞大學神經學博士Dr. Scott A. Small所帶領…
http://www.top1health.cn/Article/320/21693
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

…配日常飲品中常見的豆漿，一同製成枸杞豆漿飲用不僅有助降血脂、延緩衰老，更有調節人體免疫力的作用。][67744] 且根據節氣的不同，枸杞也可搭配多種藥材食用。春季可單服，也可與黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681
白藜蘆醇抗老！美白保濕3強效

…酶、麩胱甘肽還原酶、麩胱甘肽過氧化酶等抗氧化酵素的活性，有助延緩老化發生，使身體器官維持健康的最佳狀態。 **養顏美容！白藜蘆醇美白保濕一把罩** 除了抗氧化、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21433
植化素防健忘！首選類黃酮素食物

…養師表示，在新興的植物性化學物質概念中，又以類黃酮素的預防和延緩腦力退化效果較佳。 **植化素種類多　類黃酮素最防腦力退化** 大千綜合醫院營養師江仕峰表示，簡稱為…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434
抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

…衰老良藥。 ![冬蟲夏草是一種名貴中藥材，能調節免疫機能，延緩老化。（圖片提供／台灣基層中醫師協會）][67651] 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，中醫強調「腎為…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469
活化腦力　吃「黑色食物」就對了！

…認為「黑色食物」多入腎，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗等，能有延緩老化，增強記憶的作用，主要是黑色食物被消化吸收後，比較容易被腎氣所用，修補因腎氣損傷造成的機能失調，對活化腦力抗衰老…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471
水還是運動飲料？運動這樣喝才對

…來源主要是碳水化合物，固態食物或碳水化合物濃度太高的飲料，會延緩胃的排空速度，不利於吸收，反而可能造成噁心、腹瀉。而運動飲料的碳水化合物濃度不會影響胃的排空，可使水分與醣類能迅速被…
http://www.top1health.cn/Article/326/21609