香氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香氣」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「香氣」的資料

夏日減重不發胖　4種水果輕食餐　

…脂質、糖類積聚，同時有助促進全身的代謝能力。 **清新香氣避免壓力進食：**當情緒處於高漲或波動的時候，很容易產生壓力，從而通過進食來緩解，這樣的飲食方式對於減肥來說絕對是大…
http://www.top1health.cn/Article/320/19127
夏日冰品透心涼　糖尿病患輕鬆嚐

…味的清冰調理，可選擇沖泡清香的茶品、提神的薄荷、及其他花草的香氣添味，再儲放冷凍製成較為天然的冰品使用。總之，糖尿病人一定要記得每天可攝取的總醣量，選擇低熱量的冰品來滿足口感，同樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/19118
有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方

…少用。 - 草果：又稱草豆蔻，傳統中餐烹飪經常用草果的辛辣香氣來遮蓋肉類的腥味，特別是在燉煮牛羊肉中。草果也是一些調味料的成分之一，例如五香粉、咖哩粉。 - 砂仁：在中國有逾一…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

… - 作用：上述藥材來源多為唇形科植物，含有揮發油成分，其芳香氣味具有可運化濕濁的效果，可健脾開胃，提升夏日食慾。 - 小叮嚀：上述相同份量的藥材，也可加水煮成1000c.c.的…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
健康蔬果原味餐　營養吸收更完整

…，可以去找橘科的植物，例如金棗（金桔）、柳丁、香桔等等。金棗香氣很好、略酸，果皮含有油脂、維他命，還有些抗氧化的成分。因此建議大家盡量洗淨帶皮吃，天然的營養成分極好，就算是喝果汁，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065
酵素之王！飯前喝酵素精釀減脂

…存瓶內，充分攪拌後輕輕蓋上蓋子。 **效果：** 葡萄柚香氣具有減肥效果，連薄皮一起醃漬，有助於整腸與抗發炎。若食用紅寶石葡萄柚，還能增加抗氧化作用。 **適合補充酵素族…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
老人腰圍破表！喝加味四神湯補氣

…浸泡過的中藥材比較理想，因為調製過後的「酒當歸」不但可以增添香氣，也能夠加強行氣血的作用。 **【加味四神湯】：** **材料：**蓮子6錢、薏仁6錢、鮮山藥6…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

…、排毒和養顏，都有不錯的效果。此外，有研究發現，葡萄柚的甘甜香氣，可舒緩心情、平衡壓力，也有助於瘦身。一次以半顆為限。 **【營養師小叮嚀】** 夏日是屬於沙灘和比基尼…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
燃脂蔬果這樣吃！營養師魔法錦囊

… **4 柚子(健胃整腸、代謝廢物與脂肪)** 充滿香氣的柚子，含有豐富的纖維素與維生素C，被認為是瘦身不可或缺的營養食物，每天吃些柚子，能讓人神清氣爽、活力充沛。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18863
高鉀的吮指美味！自製香蕉蛋糕

…素，還可以增進記憶力、提高注意力。這是一道令人可以因為香蕉的香氣而心情變好的蛋糕。 ![][56800] **材料：** 香蕉2 條（ 1 條絞碎用+ 1 條裝飾用）、奶…
http://www.top1health.cn/Article/145/18834
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

…蜂蜜1匙、溫熱開水50c.c.。 - 作法：將黑芝麻略炒出香氣後，研磨成末，加入蜂蜜和開水調和，即可服用。 - 說明：黑芝麻具有潤腸通便、補肝腎、益精血的作用，每日早晚各服用一…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
聰明寶寶必吃！核桃粥+豆漿花生粥

…改造黃豆除了在農藥含量較低外，其黃豆蛋白質量高達40%以上，香氣、口感也勝於基因改造黃豆。 **文章出自於台灣廣廈：《1天1道，吃出聰明腦力餐》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/18735
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力

…**作法：** 1.奶油放入鍋內加熱，炒熟培根與蒜片，直到香氣逐漸出來。 2.加入洋蔥快炒，蘆筍削硬皮切段後也緊接加入。 3.最後將雞湯、牛奶、鮮乳脂、麵糊陸續加入鍋中，邊煮…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727
腦袋不當機！抹一抹提神醒腦

…醒腦、防蚊叮咬作用的家庭常備藥品，多屬於「乙級成藥」，主要由香氣獨特且強烈的樟腦油、尤加利精油、丁香油、薄荷油和甲基水楊酸等成分所組成，除了基本的醫療保健之外，通常也被做成防蚊、消…
http://www.top1health.cn/Article/80/18639
營養師推薦！好骨力食材小魚乾

…魚乾可事先炒過或汆燙一下，或是摘除頭部，都有助去除魚腥、提升香氣。 **保存挑選訣竅** 【POINT】小魚乾的種類很多，宜挑選魚身形體保持完整、帶有銀色光澤，腹部銀白色、…
http://www.top1health.cn/Article/320/17383