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…的多醣體,吸附在胃壁和腸道時,就像在胃壁噴了一層保護膜,避免胃酸分泌時對潰瘍的傷口造成直接傷害,並讓小腸的腸壁和絨毛無法吸收較多的油脂。 - 秋葵和茄子豐富的水溶性膳食纖維和…
http://www.top1health.cn/Article/253/18877…完鹽酥雞、喝完珍珠奶茶的隔天,牙齦嚴重出血,並有便祕、口臭與胃酸逆流等現象。出現胃火該怎麼辦呢?專家建議按壓手上的穴道,即可以適度的調養,永保安康。 ![大家可以照鏡子觀察看看自…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845…之外,平常也可按摩保胃穴位,且在發現5大胃部不適時,就醫治療胃酸。 ![炎炎夏日,許多人冷飲不離手,加上長期飲食不節制,腸胃三天兩頭鬧脾氣。][56821] 中國醫藥大學附…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…1名48歲的熟齡女子,問診發現,患者嗜吃酸辣甜食,最近2個月胃酸逆流愈來愈嚴重。經內視鏡檢查診斷為糜爛性食道炎,經減少刺激性食物,並減重、藥物控制,胃酸逆流症狀始明顯獲得改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/18835…酸,容易有腸胃不適問題的民眾,要注意份量攝取。特別是經常出現胃酸過多、胃痛、胃潰瘍等症狀的人,更要小心食用。 **怎麼吃?** 山楂帶有酸澀味,在一般料理中即可加入,當…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815…跑步、跳躍或倒立等。 7.睡覺時頭部抬高 30°,可以減少胃酸的逆流。 **【醫師小叮嚀】:** 平常有抽菸喝酒習慣,又喜歡吃燒烤油炸食物的民眾,如果發現有「吞嚥疼痛、困…
http://www.top1health.cn/Article/310/18810… 酸味有生津開胃、收斂止汗、助消化的功效。此類食物可以增加胃酸的酸度與分泌量,促進食欲和消化功能,抑制腸道病菌滋生。同時還能健脾開胃、增強肝臟功能,提高鈣磷吸收率。 **酸味瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721…振有改善效果。而另1種是只將葉肉的汁進行加工銷售的扁蘆薈,對胃酸過多、十二指腸潰瘍等症狀有改善效果。 **蘆薈含多醣類 抑制癌細胞** 調查發現,蘆薈早自西元前已被人類…
http://www.top1health.cn/Article/314/18706…和礦物質的精緻白糖、鹽、精製麵粉。 十二、睡前吃東西會刺激胃酸分泌,因此不要在睡前用餐。 **2.肺癌** 長期不正確的飲食習慣和吸菸,是誘發肺癌的主要原因。 一、維生…
http://www.top1health.cn/Article/277/18692…傷胃** 經過一夜的休息,早晨若是沒有食物來中和胃所分泌的胃酸,很容易使胃黏膜 受到刺激,長期下來會增加胃發炎或胃潰瘍的機率。 **3指標,非注意不可** 早餐餐點應同…
http://www.top1health.cn/Article/214/18664…奏,不僅容易導致腸胃中的生物鐘紊亂,而饑餓感刺激胃部所產生的胃酸,也可能對胃壁造成刺激和腐蝕,引起胃潰瘍、胃痛、胃酸過多等不適發生。因此,建議想要養好腸胃的民眾,還是先從養成定時定…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636…大理石的主要成分之一,價格較便宜,但因其為「非活性鈣」,需靠胃酸才能活化吸收,且另有容易脹氣的副作用,通常建議隨餐或餐後咬碎服用,吸收效果較好。 - **磷酸鈣:**元素鈣含量3…
http://www.top1health.cn/Article/165/18602…體差不多,符合人體的需要。牛奶的碳水化合物主要是乳糖,有調節胃酸、促進腸道蠕動和促進消化液分泌的作用。牛奶中含有豐富的鈣質,平均每100毫升牛奶中含有100毫克的鈣,而且其中的鈣磷…
http://www.top1health.cn/Article/304/18507…外,還能有益健康。 若更準確地定義「益生菌」,至少需有胃酸及膽酸的耐受性、可定殖於人類腸道、可産生抗菌物質、對致癌及致病菌具拮抗作用、能用於食品及臨床皆具安全性、臨床證實具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/18466…改善神經的功能有幫助;大白菜能助消化、通便、減肥;芭樂能抑制胃酸並含有豐富維生素C,因此這份低熱量的餐點對糖尿病患者頗有助益。 材料:地瓜一條(約一百公克)、等量白米糙米混合…
http://www.top1health.cn/Article/277/18349