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「美味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料

夏日輕食翡翠菜卷　爽脆可口助排毒

…備簡單的紅蘿蔔、高麗菜、蟹肉棒、薑末、香菜，即可完成這道清爽美味的料理。（圖片提供／39建康網）][58742] **材料：** 高麗菜葉4-5小片、胡蘿蔔5小條、蟹肉棒1…
http://www.top1health.cn/Article/320/19049
減重也能美味吃！試試玉子蝦仁料理

減重食譜一定單調、乏味、不好吃嗎？其實，減重飲食也可以很美味、有趣，民眾只要選對食材、烹調方式，也能讓減重期間的飲食更有變化、更好吃。如雞蛋、蝦子就是減重飲食中相當不錯的營養來源之…
http://www.top1health.cn/Article/101/18984
高鉀的吮指美味！自製香蕉蛋糕

香蕉富含腦部活動所需的主要能量源－葡萄糖、鉀等各種營養素，還可以增進記憶力、提高注意力。這是一道令人可以因為香蕉的香氣而心情變好的蛋糕。 ![][56800] **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/18834
吃粽不吃肥！甜菜根＋糙米＝1碗飯

…但1顆甜菜根健康粽熱量大約只有285大卡、熱量減半，口感一樣美味。 **《甜菜根健康粽》：吃粽不放縱** **材料：** 2片粽葉、甜菜根汁少許、糙米25克、圓糯米3…
http://www.top1health.cn/Article/312/18793
少量多餐迷思！不斷進食會加速老化

…來維持。  **不會害你功虧一簣的美味甜點！** 別害怕！在美容排毒計畫中，我們還是能適度的享受甜點。要是不能偶爾品嚐點美味的食物來滿足自己，這樣的生活…
http://www.top1health.cn/Article/101/18801
高纖低脂！吃絲瓜蛤蠣燕麥粥

…店熱門的菜色，只要加上燕麥片就能變成一道高纖維、色香味俱全的美味料理。 ![][56660] 【材料】絲瓜1/2條、蛤蠣5顆、燕麥3湯匙、葡萄籽油1小匙、薑絲少許【作…
http://www.top1health.cn/Article/335/18799
聰明寶寶必吃！核桃粥+豆漿花生粥

…功能等功效，所以不妨試著做看看這一道幫助孩子頭腦發育得更好的美味核桃粥吧！ ![][56397] - 材料：核桃1杯、白米1/2杯、水6杯、鹽少許、裝飾用核桃1顆。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/18735
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…他命、礦物質與膳食纖維，建議各位多加使用。 **蒟蒻麵美味可口，更能整腸、預防生活習慣病** 此外，也把豆芽菜當成主食，淋上肉燥後就是美味的「肉燥豆芽蓋飯」，爽脆的口感也是…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
輕食一「夏」！碗豆入菜好吃又應景

…豐富，而且做法多樣，搭配不同色彩的不同食材，就能搭配出彩色的美味食譜。 **豌豆玉米炒蝦仁** 材料：豌豆250公克、蝦仁250公克、玉米粒100公克、雞蛋1顆、太白粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/18694
6天心動奇蹟！善的力量搶救不卡關

…左）的個性樂觀又體貼，立志當個米其林廚師，希望有朝一日可做出美味料理給弱勢小朋友吃。（圖片提供／如新集團）][56072] 另一方面，也幸好有來自各界朋友的協助，讓王媽媽深信…
http://www.top1health.cn/Article/22/18656
營養師推薦！好骨力食材小魚乾

…，成長中的孩子還是少量攝取為妙。 **跟著做這樣料理更美味料理** 【訣竅】可用小魚乾搭配昆布煮成高湯（記得要將浮沫撈除），用來煮味噌湯、海鮮料理都很不錯；也可搭配同樣高…
http://www.top1health.cn/Article/320/17383
夏日瘦身首選　10大美味低卡水果

…的時候帶上一個橘子，在飯後慢慢地品嘗它，你就能體會到享「瘦」美味的感覺！  ![水梨中含有豐富的纖維，平均一個梨中含有5公克纖維，相當於人體每日需…
http://www.top1health.cn/Article/320/18547
輕盈一「夏」！必吃4款冬瓜瘦身湯

冬瓜是夏季減肥佳品，用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效，還能解饞。以下教大家如何使用冬瓜配合其他食材，做出美味又可口的冬瓜瘦身湯，來維持輕盈體態，迎接美好的夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483
便祕吃什麼？7款解便祕減肥食譜

…養師推薦下面7款超級有效的治便祕減肥食譜，製作方法簡單，而且美味，有便祕問題得民眾趕快學習製作吧。 ![你有便祕困擾嗎？甚至因為便祕問題經常感到腹痛、腸胃不適？][55372] …
http://www.top1health.cn/Article/315/18482
多元化國度　泰國的香料世界

…也盛產許多特殊辛香料，當地人利用這些新鮮香料，做出極具特色的美味泰式料理。檸檬葉：卡非萊姆的葉子（又稱亞州萊姆）帶檸檬香味，廣泛用於烹調海鮮、肉類或是煮湯。香蘭葉：又稱班蘭…
http://www.top1health.cn/Article/289/18400

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