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「牛奶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「牛奶」的資料

早上運動比晚上好　更符合身體節奏

…刻服藥。早上，我們可以一邊聽著放鬆的音樂、一邊喝著熱牛奶等，讓身體慢慢清醒，盡量避免會造成神經過度興奮的行為。牛奶富含一種叫做色胺酸的必須胺基酸，色胺酸可以提高我們副交感神…
http://www.top1health.cn/Article/269/18458
食物誘發孩童過敏　遠離危險因子

…食物過敏的人，通常一生都會對這些食物過敏。但對其他食物，像是牛奶、蛋、豆奶、麥等食物產生的過敏反應則會隨著年齡長大而消失。一般來說，當寶寶14個月大以後，你就可以試著每半年左右 …
http://www.top1health.cn/Article/273/18450
寶貝食物過敏？NG食物仔細檢查

…好要到出生後4 個月才開始添加，有些含高量過敏原的食物，例如牛奶、花生、蝦、蟹，以及柑橘類水果或油炸食物等，盡量都不要給寶寶吃。 **何謂「食物引發的過敏」？ ** 食物中…
http://www.top1health.cn/Article/273/18449
藥物摻果汁？錯誤餵藥4NG別犯

…搞得餵藥的爸爸媽媽心生不耐，不是強行灌藥，就是將藥摻在果汁或牛奶中，但專家提醒這都不是好方法，建議可遇到不乖乖吃藥的孩子，還是耐著性子，好好哄著孩子吃藥吧！ ![幼童的抵抗力較弱…
http://www.top1health.cn/Article/87/18442
晚飯吃什麼？5種食物讓你越吃越瘦

…杏仁絕對是不二的選擇。  ![牛奶中主要的成分是蛋白質，這種蛋白質非常容易被人體所吸收並且不會讓身體長胖。但要注意為避免熱量攝取過量，應選擇低脂或脫脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/18316
營養知識闖天關　孩子檢測變金頭腦

…是標準的5拳頭的概念。 **「鈣」健康　鈣質的來源不只牛奶** 另外，也發現現在學生鈣質明顯攝取不足，**鈣質的來源不只牛奶，像所熟知的豆類製品、黃豆類製品，還有深綠色…
http://www.top1health.cn/Article/248/18310
幼童吃藥≠磨粉　喝藥水不宜配果汁

…包括：吞藥一定藥吞藥粉，或是藥水喝不完放冰箱，以及喝藥水要配牛奶果汁等，不僅影響藥效，更讓幼童用藥安全推動蒙上陰影。 ![兒童是國家未來主人翁，但對於「幼童用藥安全」仍存有許多錯…
http://www.top1health.cn/Article/304/18311
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養

…200至1500毫克鈣質，常見富含鈣質的食物，例如綠葉蔬菜、牛奶及其製品、小魚乾、蝦米、奇異果、黑芝麻等。 **【關鍵營養2／鎂】** 鎂有助於緩解痙鑾、具有調節神經細…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304
醋的妙用！不可不知的調味料

…疫。而醋本身的酸，可增進食慾，撩撥味蕾 - 起花：在豆漿、牛奶中加少許醋，能使豆漿、牛奶美味可口 - 醫療：美容: 酸痛、病毒感染、蟲叮咬、美容、護髮 **保存方式** …
http://www.top1health.cn/Article/289/18283
「輕」涼一下！火龍果甜品瘦身健康

…米露** **材料：**火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量。 **做法：** 1. 牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷卻之後，加入瀝乾水分的煮熟西米露攪拌均勻。…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192
學童缺鈣避骨鬆！3多1少全攻略

…加罹患骨質疏鬆症的機率。至於坊間也流傳，用大骨湯煮稀飯，或泡牛奶給孩童吃可增加鈣質的攝取；事實上，大骨湯的鈣質微乎其微，還可能因而攝取過多的脂肪及重金屬，影響孩童生長，千萬不可小覷…
http://www.top1health.cn/Article/236/18180
小心！引發痘痘的3個健康食物

…83] ■誘發痘痘的3項食物 **(1) 乳製品** 牛奶、優格、起士等乳製品中含有刺激促性腺激素釋放激素、催乳素、孕酮等體內荷爾蒙的物質，體質不合的人大量攝取，毛孔會容易堵…
http://www.top1health.cn/Article/242/18049
早餐地雷！燒餅油條恐致糖尿腎病變

…質份量過多。燒餅油條太油，含反式脂肪酸。奶茶等含糖飲料太甜，牛奶的磷含量偏高，這些都不適合糖尿病腎病變患者。  ![糖尿病友常因吃錯早餐，攝取高糖、高鉀磷…
http://www.top1health.cn/Article/33/18002
卵巢癌不可怕！多吃十字花科蔬菜

…屬於調味料的芥末、辣根等。  ![牛奶等乳製品中含有乳糖成份，美國營養學期刊表示，過量攝取可能會成為增加卵巢癌風險的幫兇。][53440] 如果本身是卵…
http://www.top1health.cn/Article/13/17985
3款快速減重瘦身湯　美味又滿足

…料：**紫李子2個、番茄300g、清湯500g、黃油10g、牛奶100g、羅勒葉幾片、鹽少許、胡椒粉少許。 **做法：** 1. 番茄、紫李子一起放入食品料理機，打成泥備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17888

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