鹽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

小便不利有解！少鹽少辣助排尿

…小便不利，將之分類於下表： **飲食注意事項** 1.忌鹽，才不會使水分滯留體內。 2.若無特殊病因，則可吃些幫助排尿的食物，如冬瓜、大豆、玉米鬚、紅豆等。 3盡量避免…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995
減重也能美味吃！試試玉子蝦仁料理

…成。營養豐富，蛋白質含量高，飽腹感強。同時還有低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸的特點，非常適合減肥的人士食用。蝦幾乎不含脂肪，是非常優質的蛋白質來源，且富含多種礦物質，非常適…
http://www.top1health.cn/Article/101/18984
解亞硝酸胺的癌毒！多吃2種營養素

…氧化能力，可破壞亞硝酸胺的形成，降低癌症的發生。 ![硝酸鹽常被用於醃製火腿、熱狗等食物，是合法的防腐劑，但過量攝取卻有致癌性。][58392] **硝酸鹽可防腐　肉品使用…
http://www.top1health.cn/Article/261/18977
恐怖外食最礙肝！護肝甩掉油鹽糖

…肪肝，才不致引發肝臟疾病。 **外食3大殺手：高油、高鹽、高糖** 衛生福利部台東醫院院長祝年豐醫師提醒，外食最令人擔憂的就是高油、高鹽、高糖，以及各種食品添加物，過去國人…
http://www.top1health.cn/Article/248/18935
消除惱人水腫？10大食物效果好

…  ![馬鈴薯含有豐富的無機鹽，而無機鹽中的鉀含量很高，鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多餘水分。（圖片／取材自維基…
http://www.top1health.cn/Article/320/18888
重機女撇輪　雙氧水清傷口做錯了？

…受傷。下巴到醫院縫了20幾針，肚子也縫了7針。她回家後先用食鹽水清潔傷口，接著塗優碘消毒，等傷口乾後再貼上人工皮。為了不破相，辛勤的換藥，只要傷口一濕濕黏黏，就馬上用優碘消毒、換藥…
http://www.top1health.cn/Article/241/18853
愛吃鹽酥雞胃火旺　5指調養撇步

喜歡吃速食炸雞、夜市鹽酥雞的人要小心「胃火旺」，很多人吃完鹽酥雞、喝完珍珠奶茶的隔天，牙齦嚴重出血，並有便祕、口臭與胃酸逆流等現象。出現胃火該怎麼辦呢？專家建議按壓手上的穴道，即可…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845
低油低鹽低卡！三色高麗菜春捲

春捲除了是節慶食品，平常也很適合食用，結合均衡、低油、低鹽概念，可以讓我們吃出健康，所以選擇時請選擇非油炸的春捲包菜食用。 ![][56684] 【材料】高麗菜、紅蘿蔔、香…
http://www.top1health.cn/Article/335/18805
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

…醂2大匙、砂糖2大匙、醋2大匙、香油1大匙、芝麻1/2大匙、鹽1.5大匙。作法： 1.將海帶放入鹽水中用手搓揉後，再用冷水清洗、瀝乾。 2.將蘿蔔切絲。 3.將蘿蔔絲…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
促進小孩腦部活力　就吃香菇醬牛肉

…、洋蔥1/2個、紅蘿蔔1/2根、小魚高湯2杯、清醬油1大匙、鹽少許。 **牛肉醬料** 醬油3大匙、砂糖1大匙、梨汁5大匙、洋蔥汁5大匙，蔥花、蒜末、香油、清酒、芝麻各1大匙、胡…
http://www.top1health.cn/Article/304/18787
維生素寶庫！吃進滿滿抗氧化物質

…/2顆、蔥10根。 **醃漬大白菜的材料** 冰水2杯、粗鹽1/2杯。 **醃漬蘿蔔的材料** 冰水1杯、粗鹽1/4杯。 **泡菜高湯的材料** 水10杯、蝦醬汁3大匙、清酒…
http://www.top1health.cn/Article/273/18791
減重又營養！6道海帶湯食譜

…再加入冬粉轉小火煮10分鐘。 4. 最後放入放肉片略涮，加鹽調味，撒上枸杞煮3分鐘即可。 **第2道／海帶豆腐湯** **材料：**豆腐3塊、水發海帶100公克，醬油、精…
http://www.top1health.cn/Article/320/18753
胸部不縮水！4款山藥護胸食譜

…**材料：** 牛蒡30公克、淮山30公克、紅棗20公克、鹽巴少許。 **做法：** 1. 淮山洗淨，削皮，切滾刀塊；牛蒡洗乾淨，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片；紅棗洗淨，拍扁…
http://www.top1health.cn/Article/320/18750
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾

…1把、洋蔥片1/4顆、豆漿1杯、鮮奶油1/2杯、白酒1大匙、鹽、胡椒粉、橄欖油少許、裝飾用薄荷1片。 **作法：** 1.平底鍋裡加入橄欖油預熱後，加入洋蔥拌炒。 2.等…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764
孩子金頭腦　鮭魚、五穀飯補足營養

…把、洋蔥1/4顆、紅蘿蔔1/3根、蔥花1大匙、雞蛋1顆、鹽、胡椒粉、橄欖油少許。 **鮭魚調味：**橄欖油1大匙、迷迭香1小匙、鹽、胡椒粉少許。作法： 1.先將鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/273/18747