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…適合來一杯酸甜助消化的水果醋飲。趙函穎營養師表示,醋本身屬於鹼性食物,經天然發酵而成的水果醋,如蘋果醋或檸檬醋,可幫助腸道好菌的生成,促進腸道蠕動,幫助排便,增加腹部的血液循環,且…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936… ❶一類是酸性食物,以肉、蛋、米、麵等為代表。 ❷另一類是鹼性食物,主要指蔬菜、水果與奶類。 所以水果是鹼性的。 酸性食物一定是pH小於7.0,鹼性食物一定是pH大於…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882…胞捕捉氧氣的時間縮短。 - 二氧化碳的釋放增加,引起呼吸性鹼中毒,也就是血液中的酸鹼值增加,而造成(或延續)焦慮狀態。另一方面,肌肉在鹼中毒的情況下也無法良好運作,而且焦慮狀態會…
http://www.top1health.cn/Article/248/18876…感。 **甜菜Beet** 甜菜之所以紅是因為甜菜鹼(betanine),它有防止肺癌功效。可以裹橄欖油和鹽以350度烤1小時後來吃。 **小紅蘿蔔Radish*…
http://www.top1health.cn/Article/101/18848…比,單顆鹹粽約400至600大卡,即使是被當作點心食用的冰涼鹼粽,一顆熱量也有250大卡,加上佐味的糖漿或糖粉,頓時提高肥胖的風險。該怎麼選粽才能應景又不用煩惱肥胖呢?營養師建議試…
http://www.top1health.cn/Article/312/18843…殘渣。 **挑成熟的吃** 成熟的水果在人體內會形成鹼性,而有機水果是最具鹼性的,因為它們生長在礦物質密度高的土壤中。未成熟的水果有可能會形成酸性,舉例來說,假如你要測試兩…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803用餐的時候,不管整餐的總合最後是鹼性還是酸性,我們一定都要先吃下鹼性食物──成熟的水果、生菜或沙拉等都可以,而且早餐也包括在內哦!依照這個規則吃東西,除了確保我們能不斷地攝取到生鮮…
http://www.top1health.cn/Article/101/18802…的過度清潔或紊亂的作息,造成免疫力下降,陰道內好壞菌失衡、酸鹼值破壞,增加細菌感染的風險,白帶分泌變多,且顏色偏黃、質地如鼻涕,必需用抗生素治療。 **白帶原因3/滴蟲性陰道…
http://www.top1health.cn/Article/10/18731…是要洗完洗髮精以後,使頭皮感覺愈緊繃愈好,結果特別偏好使用偏鹼性的洗髮精,結果不但頭皮屑仍然滿天飛,甚至加重搔癢出油的症狀。皮膚科醫師提醒,偏鹼性的洗髮精多含有強效洗劑,長期使用可…
http://www.top1health.cn/Article/49/18690…驗,不得不注意保養。 郭安妮醫師指出,女性正常分泌物酸鹼值約為3.8~4.2,外觀為白色、流動性佳,不易附著於陰道黏膜,無特殊氣味。如果是細菌性陰道炎或滴蟲陰道炎,酸鹼值都會…
http://www.top1health.cn/Article/242/18669…營養** 山藥含大量澱粉和蛋白質,還有維生素、脂肪、膽鹼等成分,其中所含有的「黏質多醣體」,對人體具有特殊的保健作用,補脾養胃、補肺益腎。每日來碗山藥薏米粥,對男女更有補肺的…
http://www.top1health.cn/Article/320/18616…粉進入胃中跟牛肉混在一塊兒,而要分解澱粉的並非酸性胃液,而是鹼性的,若你上過化學課,你就知道當酸鹼結合時會變成什麼,沒錯,兩者會互相中和。 也就是說,你剛才吃下牛排跟馬鈴薯,…
http://www.top1health.cn/Article/333/18661鹼粽是端午節的應景食物之一,早期有些業者會添加硼砂藉此增添鹼粽的彈性,目前衛生福利部已全面禁用以硼砂作為食品添加物,為了讓民眾便於取得可替代的食品添加物,台中市衛生局即日起將在轄區…
http://www.top1health.cn/Article/240/18655…。 **影響正餐食慾 增加肥胖風險** 至於可可鹼以及其餘添加的人工色素與香料,過量使用也可能影響中樞神經的警醒度及心情狀態,在大型試驗中,也被發現色素與香料與注意力缺…
http://www.top1health.cn/Article/305/18432…健康的淚水成分,理想的人工淚液必須有一定的條件,首先要具有微鹼性的酸鹼值,才可以避免對眼睛造成刺激;其濃稠度要與健康的淚水相當,最好是比淚水的張力略低,因為在乾眼症患者,眼睛處於低…
http://www.top1health.cn/Article/244/18330