…,台中每天則有1.4人死於大腸癌,主要原因是日常飲食偏好攝取高脂肪、高膽固醇、低纖維食物,加上缺乏規律的運動、降低腸蠕動,導致大腸癌罹患率偏高。 台中市政府衛生局今5日在西屯…
http://www.top1health.cn/Article/7/7019…篩檢早期發現、早期進行根除性切除,術後飲食習慣仍須避免長期「高脂肪、低纖維」,研究顯示尤其紅肉比例達所有食物的80%以上,術後復發風險達3倍以上。 ![大腸癌患術後飲食習慣仍須避…
http://www.top1health.cn/Article/5937大腸癌是典型「病從口入」的癌症別,與「高脂肪、低纖維」的飲食習慣有關,醫師表示,國內流行西化飲食之後,更多人嗜吃高脂肪紅肉、精緻甜食、燒烤炸物,這類飲食讓國人累積了高單位動物性脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/5882…嚴重?該吃早餐的時候,老是趕趕趕,在短時間內拼命塞進高熱量、高脂肪、高糖分的垃圾食物,是造成飲食習慣嚴重失衡的主因。還有午餐與晚餐為求節省時間,總是購買便當外食替代。一項調查發現,…
http://www.top1health.cn/Article/5202…,90%乳癌可以透過正確的生活習慣加以預防,包括多運動、避免高脂肪、高熱量食物、多吃蔬果、避免體重過重和定期篩檢。 癌症基金會副執行長蔡麗娟建議,面對來勢洶洶的「乳癌」威脅,…
http://www.top1health.cn/Article/4918…個月左右時,則要注意補充蛋白質、礦物質、維生素及葉酸;菸酒、高脂肪、高熱量及煙燻加工食物應減少攝取。 到了第6個月,孕媽咪可以從臍帶血銀行相關認證、檢測項目、儲存方式/地點以…
http://www.top1health.cn/Article/4851…,採均勻層層排列的方式將之注入胸部,此技術和手術方式可大大提高脂肪存活率,早期手術方式只可存活約3-4成的脂肪,此方式可提高至7-8成,術後最多可增加到1.5個罩杯,而且對於胸型較…
http://www.top1health.cn/Article/4580…月子」的理論,在產後的頭1個月內,為了哺乳,讓媽媽吃下大量的高脂肪高蛋白質食品,使攝入的營養量,大大超過需要量,而極少的體力活動,又使能量消耗大為降低,最終使體脂肪細胞充盈,出現產…
http://www.top1health.cn/Article/4626…問題,不單單只是體態上的影響,根據國家健康局指出,缺乏運動、高脂肪飲食、肥胖等等問題,會容易引起「代謝症侯群」。所謂的代謝症候群,是指一群代謝危險因子,如高血壓、高血糖及血脂異常等…
http://www.top1health.cn/Article/4401車禍骨折不要以為只是小事,要注意是否會引發「脂肪栓塞症候群」,如果不慎因血管遭到破壞,導致骨髓內脂肪微粒被釋放,有可能經破裂的血管進入血液循環及肺臟造成肺栓塞,而有致命危機! !…
http://www.top1health.cn/Article/4402…歲、大腸息肉病史、大腸息肉家族史、大腸癌家族史、抽菸、喝酒、高脂肪飲食習慣、體重超重、缺乏運動者,都是需要特別注意的。 罹患大腸直腸癌的年齡逐年下降,平時日常生活應避免高脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/4377…劑、瀉藥、心臟藥、止痛藥、麻醉藥、止抑鬱藥物等;還有習慣攝取高脂肪低纖維食品,如薯條、漢堡、炸雞等,也是便祕的元凶。此外,罹患慢性病如糖尿病、甲狀腺亢進、多發性硬化症、帕金森氏症等…
http://www.top1health.cn/Article/80/4293…高的五穀類食物和蛋白質為主。同時,生活中也應避免攝取高熱量、高脂肪、高糖食物,並減少長時間使用網路,多從事戶外活動。
http://www.top1health.cn/Article/4305…水果與蔬菜、含有豐富的碳水化合物和高纖維的食品,以及減少進食高脂肪和糖的食品,保持良好飲食習慣,才有助於減少罹患慢性疾病的機會,並能維持均衡營養,對健康有幫助。 **睡眠充足…
http://www.top1health.cn/Article/4076…,採均勻層層排列的方式將之注入胸部,此技術和手術方式可大大提高脂肪存活率,早期手術方式只可存活約3-4成的脂肪,此方式可提高至7-8成,術後最多可增加到1.5個罩杯,而且對於胸型較…
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