…味的佐料加進各種料理。茶泡飯可加入一點山葵;而酪梨可淋上山葵醬油食用,在磨碎的山葵中加入檸檬汁還有解除鼻炎的效果。 <!--more--> **【熱量】**88kcal…
http://www.top1health.cn/Article/273/19827…全球長壽人口最多的關鍵。 除了日本,韓國的泡菜、中國的醬油、東南亞的魚露、歐美的起司、優酪乳與生火腿等,都是利用不同微生物所製造出的發酵食物。 王明勇說,微生物就像一台…
http://www.top1health.cn/Article/197/19798…0克、梅花肉40克、高湯40毫升、青花菜10克、白飯60克、醬油5克、甜麵醬10克、糖1克,以及海菜鹽1克。 **做法:** 1. 南瓜蒸熟搗成泥備用。 2. 將白飯填入…
http://www.top1health.cn/Article/305/19711…粉紅芝麻湯圓、花生湯圓、鮮肉湯圓 **調味料:**鹹抹醬(醬油膏或烤肉醬)、甜抹醬(果醬或糖粉)、咖哩辣粉(咖哩粉加辣粉) **作法:** 1.擇取想吃的湯圓數量,備好想吃的…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699…主食增加風味。並記得少吃丸子等加工食品為宜。 沾醬:建議以醬油、醋、蔥、蒜、辣椒為基底,避免食用熱量高的麻油、香油、花生醬、沙茶醬等。 **5.速食店** 建議餐點為牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/19659…用。 2.將納豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗,加入少量醬油、芥末和橄欖油,攪拌均勻即可。 **效果:**這款沙拉是日本女性朋友們的最愛的瘦臉食譜,納豆調節腸胃潤腸通便排毒養…
http://www.top1health.cn/Article/250/19502…大匙、蠔油 1大匙、水 3大匙 **【醃料】**水30克、醬油1小匙、糖1小匙、鹽1小匙、黑胡椒粉少許、香油少許、太白粉少許 **【準備】**小里肌、鳳梨、紅甜椒、青椒、蒜頭切…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…:**桂冠蝦球、茄子、秋葵 **調味料:**和風醬汁(柴魚醬油、砂糖、味醂) **作法:** 1. 茄子切段、秋葵可對半剖切並將桂冠蝦球退冰。 2. 將秋葵、茄子和蝦球用和…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391…食譜** **★油菜蘑菇** **材料:**油菜、料酒、醬油、蘑菇、蠔油、味精、鹽。 **做法:** 1.起油鍋,油熱後,爆香蒜片,下肉片大火翻炒。 2.肉片變色後淋入料…
http://www.top1health.cn/Article/101/19411…1種/重口味的食物** 重口味的食物,也就是指必須控制鹽、醬油、味噌、醬料等等含有較多鹽分的飲食。不僅限於人體,自然界中濃的東西與淡的東西接觸後,就會開始進行中和。 吸收了…
http://www.top1health.cn/Article/320/19396…。 小孩不喜歡青菜怎麼辦?我就給他一個小碗,加一點昆布醬油,一點點檸檬或醋,做成一碗小調味料,跟他說如果他覺得燙青菜不好吃,可以沾一點調味料讓燙青菜變好吃,這個時候,小孩發現…
http://www.top1health.cn/Article/277/19332…七10克、鹽1/2茶匙、糖1湯匙、芝麻醬2湯匙、香油1湯匙、醬油1湯匙。 **做法:** 1.杜仲、川七以一碗水煮成半碗,放涼備用。 2.燒開滾水,將拉麵放進鍋中煮透,…
http://www.top1health.cn/Article/320/19219…一起吃會比較舒服。 - 材料:白蘿蔔、蒜泥、金桔醬、香菜、醬油少許。 - 作法: 1. 蘿蔔泥磨完後,準備蒜泥醬油、金桔醬也是加一點醬油、一些香菜或者是蔥、青蒜也可以,看個人…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110…奈各 2 克、生薑 1 塊,老酒 20 cc,鹽150 克,醬油 20 cc,肉 3 公斤,加水 3 公升。 <!--more--> - 八角:在中國菜中,常少量加在魚肉類…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…壓的人認為應該降低食鹽中的鈉含量,於是特別改吃低鈉鹽,或薄鹽醬油,結果反而與正在服用的降血壓藥物產生交互作,出現高血鉀,嚴重會導致心臟麻痺。 ![部份食物與藥物會產生交互作用,或…
http://www.top1health.cn/Article/240/19081