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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

防骨鬆這樣吃！羊骨大棗湯補脾腎

…，要避免骨質疏鬆症找上門，日常保健相當重要，不妨選擇有助調補脾腎的藥膳，來調整體質、預防骨質疏鬆的發生。 ![羊骨湯不但美味好喝，更有助於補腎滋脾，預防骨質疏鬆上身。（圖片／…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427
女性抗貧血！補氣血吃菠菜、紅莧菜

貧血是女性常見病灶，中醫認為，脾胃不好和貧血有很大的關係。中醫師指出，食療可改善脾胃，調補的原則以補虛為主，重點在於「溫補脾腎、益氣養血」。建議可多食用菠菜、紅莧菜等含鐵質的蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412
秋後算帳？桂花陳皮消脹氣解便祕

…秋後遺症」症狀，主要發生原因多與飲食沒有節制，所導致的胃火、脾虛、脾濕有關，建議患者依症狀、體質不同差異，飲用有健脾去濕、潤腸效果的茶飲幫助改善。 ![這兩天老覺得肚子脹脹的…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163
秋季抗鼻過敏　首選黃耆桂枝減敏茶

…分為「內因」及「外因」，內因多是臟腑功能失調所致，主要為肺、脾、腎三臟的虛損，外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病，建議可用「黃耆桂枝減敏茶」，或是多吃些「山藥排骨湯」緩解症狀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

中醫把肥胖類型分為4種，分別是血虛型、清熱型、理氣型和健脾型，而中醫也對這4種肥胖做出了應對之法。有針對性地減肥效果會更好。 ![山楂果能擴張血管，保持血管暢通，並能調節血脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
惱人大腸激躁症　胡椒粒溫敷肚臍

…是壓力所引起的大腸激躁症，傳統中醫認為壓力型大腸激躁症與「肝脾失和」有關，中醫師建議，平常除了飲食節制，少吃油膩和過敏性食物之外，另可用炒鹽或胡椒粒溫敷肚臍，搭配適當的茶飲，幫助緩…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

…醫師表示，龍眼俗稱桂圓，不僅是溫補水果，更有補血安神，養心健脾，改善失眠驚悸功效；若有過敏體質、經痛困擾，以及手腳冰冷女性，除了喝黑糖薑湯，還可額外加入龍眼乾及紅棗，因龍眼性溫味甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848
炎炎夏日易上火？疲勞恐加劇症狀

…體功能活動的能量」，這種火是有益、也是必需的，分散在心、肝、脾、肺、腎等五臟之中，是用來啟動並促進各個器官的運作功能。如果體內的火過度，失去控制或造成傷害的話，就成了病理上…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718
腸胃鬧脾氣？常備純胡椒薄荷油緩解

「扣扣扣！廁所裡面的人怎麼還不出來，我快憋不住了啦！」許多人曾有腹瀉急著找廁所的經驗，因此常有把具涼感的薄荷成藥當作隨身法寶的習慣，尤其以好發腸胃不適的夏季最為常見。不過，藥師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595
炎炎夏日沒食慾？藍莓山藥助開胃

…的作用。此外，山藥中所含的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，也有幫助脾胃消化吸收的功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。因此，不論是脾陽虧或胃陰虛的體質，皆可食用。 **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558
預防腸胃老化　清調補潤化5字訣

中醫認為「脾胃為後天之本」，腸道（下丹田）為生命之祖，生氣之源，五臟六腑之本，十二經絡之根。肝主疏泄條達，肝與脾胃相互影響（木剋土）。所以，肝膽管的淤塞必將影響整個消化系統，進而影…
http://www.top1health.cn/Article/248/19526
富貴手趕不走？冰品西瓜成幫兇

…、冰品及甜食少碰** 黃慧娟中醫師表示，富貴手的發作與脾胃、肝等健康狀況息息相關。特別是夏季，不良的飲食習慣會影響脾胃功能，例如愛吃冰品、進食量過多或過少，會造成代謝不佳，或…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484
「等大人」藥膳妙方！男固腎女補血

…杜仲補肝腎、強筋骨；肉蓯蓉補腎益精；山藥、黨參、白朮益氣補。脾、治脾胃虛弱；當歸、川芎、三七補血活血；雞肉溫補脾胃、益氣養血。  **【養血贊育湯（女用）…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499
幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯

…，是許多父母心中的痛。中醫師表示，治療幼童食慾不振，重點在於脾胃能夠健康運轉，而山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳，能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀，另多喝些補氣酸梅湯，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493
辛香料顧腸胃　蔥薑蒜香菜4寶

…作為調味佐餐之用，這些看似小配角的食材將可發揮大功用，達到醒脾開胃、改善腸胃虛寒症狀的效果。 ![用餐時吃一些有特殊香氣的辛香料，將可醒脾開胃增加食慾。][59281] 衛…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177

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