…減少體脂肪的形成,對於預防心血管疾病也很有幫助。 **檸檬** 維生素C與檸檬酸是優質的掃毒成分,能防止體內多餘的醣類合成脂肪,並促進代謝,預防脂肪囤積。 **木瓜*…
http://www.top1health.cn/Article/203/19883…容易流失,所以食用前再磨碎即可。 **【食用祕訣】加入檸檬解除鼻炎** 寒性體質的人可當作辣味的佐料加進各種料理。茶泡飯可加入一點山葵;而酪梨可淋上山葵醬油食用,在磨碎的山…
http://www.top1health.cn/Article/273/19827…果口味」新推出的全新酸甜水果口味內含好酸葡萄、粉酸草莓、超酸檸檬、酷酸柳橙和極酸蘋果,五種不同層次的酸甜,與酸民相互輝映。 自即日起至11月11日止,凡購買包裝上有活動貼紙的…
http://www.top1health.cn/Article/136/19845…或減少湯水的添加,也能降低總熱量的攝取。 **自製金桔檸檬蒟蒻 低卡美味更健康** 若民眾仍對市售冰品熱量、衛生等問題存有疑慮,不妨可以嘗試在家DIY自製冰品,以新鮮水果作…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793…不符合標示的樣品,分別為「舒鈣1200(食品)」和「培恩複方檸檬酸鈣錠」,前者標示每顆2.5公克含600毫克碳酸鈣,實際檢測平均每公克鈣含量為250至340毫克,高於標示換算後96…
http://www.top1health.cn/Article/80/19784…能減少瘀青,幫助止血,緩解疼痛、腫脹與牙痛等。 **含檸檬片止打嗝:** 旅途中打嗝打不停,怎麼辦?嘴裡吸一片冰檸檬片或一顆冰塊,或者試著小口小口喝冰開水,可以幫助緩解打嗝…
http://www.top1health.cn/Article/242/19770近幾年,明星、模特兒們紛紛風靡喝檸檬水攝取維生素C養顏美白,甚至有的人認為可以燃脂,韓星宋慧喬更是天天喝一杯,令愛美民眾趨之若鶩,爭相仿傚學習,甚至有不少愛美女性三餐以水果果腹,過…
http://www.top1health.cn/Article/81/19768…為刷洗被酸軟化的牙齒,更容易造成琺瑯質侵蝕。 **含糖檸檬飲料:** 所有柑橘類水果都會侵蝕琺瑯質,但是檸檬汁比起柳橙汁或葡萄柚汁,影響更甚。布來恩坎特醫師指出,如果在含檸…
http://www.top1health.cn/Article/242/19693…般人都會想像自己聽到的話,我們不妨實驗一下: 「請不要想像檸檬。就是黃黃的、酸酸的,含在口中就忍不住分泌大量唾液的檸檬。絕對不可以想像喔!」 明白了吧?即使叮嚀你「不要想像檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/294/19703…。而其苦味來自柚皮苷(naringin)。從營養方面來看,與檸檬及柳橙等其他柑橘類含有幾乎相同的成分,但葡萄柚的維生素C含量卻是最多,只要食用半顆就可補足一天所需的量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664…more--> ![皮膚科醫師提醒,敏感性肌膚的人不適合以檸檬與葡萄柚汁敷臉,而且此兩種水果易造成光敏感,若不徹底清潔,反而容易曬黑。][61891] **酪梨:** 美…
http://www.top1health.cn/Article/242/19594…不只對自己身材要求嚴格,近期也展開生食飲食,尤其最喜歡拉丁菜檸檬醃生魚,希望能藉由吃生食,擁有散發自然光澤的完美膚質。 ![美國《Elle》雜誌報導,凱特王妃不只對自己身材要求嚴…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538…站起時暈眩」的原因之一。低血壓的人容易累,可以適時攝取鹽分或檸檬酸等能消除疲勞的食材。 此外,為了提高血液量,一天要確實補給1500 ∼2000c.c的水分。 **預防站起…
http://www.top1health.cn/Article/277/19542…料:**桂冠泰式酸辣墨魚義大利麵、洋蔥、香菜、蔥花、九層塔、檸檬。 **調味料:**泰式魚露或鹽適量。 **作法:** 1. 將香菜、九層塔切碎與蔥花混合,洋蔥切片。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543…很危險的行為,當心戰「痘」不成,反被灼傷。 **【4.檸檬片】** 富含維他命C的檸檬是眾所皆知的美白聖品,但用檸檬片敷臉可救不了紅通通的痘花。醫師指出,檸檬屬於光感性植物…
http://www.top1health.cn/Article/49/19528