大便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大便」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大便」的資料

胸前冒青春痘？竟是黴菌毛囊炎惹禍

…辣、肥膩或含糖量過高的飲食；多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。 **3.清洗：**注意清潔，對於頭部毛囊炎，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每周3至4次為宜。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/19944
吃辣排毒減重　過量易患痔瘡

…用力過度，就會容易造成血液循環不暢，同時，如果出現便秘症狀，大便幹結，則幹結的大便也會損傷肛門，誘發痔瘡。如果出現腹瀉症狀，則大便很容易進入齒狀線的肛門小窩中，大腸菌等細菌則易進入…
http://www.top1health.cn/Article/320/19846
斷捨離新食尚！營養教父輕生活秘訣

… 2.保養：平時維持理想體重、適度運動、有效睡眠、天天舒解大便、時時排解小便、戒菸、不酗酒、保持適當休閒活動。 3.修養：維持心靈的健康，懂得舒解壓力；保持圓融的態度，爽朗、達…
http://www.top1health.cn/Article/248/19767
從便便看寶寶健康　2要點正確判斷

…獲得諸多訊息，因為身體健康與腸道健康息息相關，而腸道健康又與大便的情況密不可分。透過觀察嬰幼兒的便便性狀，更是了解嬰兒消化狀態的一項重要方式！ ![][62261] 糞便，…
http://www.top1health.cn/Article/200/19700
腸道髒易致胖！1分鐘腸道自我檢測

… 你的腸道是乾淨還是髒的呢？為了立刻得到解答，我們來確認一下大便的狀態吧！若底下有一項不符合，建議再做次頁的腸道診斷，確認自己的腸道狀態。 **◎正常大便的狀態** 1. 顏色…
http://www.top1health.cn/Article/271/19601
大腸癌來找碴！各期治療不馬虎

… 當大腸腫瘤的位置生長於左側大腸或直腸時，最常出現的症狀就是大便習慣改變、腹部疼痛，或在排便時發現有暗紅色的血便，如果腫瘤長在右側升結腸和盲腸時，患者往往會拖延就醫，直到發生腹脹、…
http://www.top1health.cn/Article/319/19582
吃宵夜易擾眠？4族群助眠有祕笈

…且患者會因吃得太快、食物咀嚼不夠，伴隨有消化不良、腹悶噯氣、大便不暢等症狀。改善胃中不和所引起的睡眠障礙，最好的方法就是：（1）餐餐定時定量、以八分飽為宜；（2）每天睡…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565
減重不挨餓！9低卡食物輕鬆吃

…茄易使人有飽肚感，食物纖維在腸內可以吸附多餘的脂肪，將脂肪和大便一同排出。番茄含有豐富的維他命B群，能促進脂肪的代謝。在飯前吃番茄，有助脂肪燃燒。  …
http://www.top1health.cn/Article/101/19497
滿肚子大便？長期便祕肥胖上身

老實說，你有沒有固定排便？每餐後都有排便嗎？或至少一天一次？如果一天當中排便的次數不夠，那你身體裡一定堆積了不少糞便，甚至可能累積了數天或數週之久的份量。不管你吃得再健康，要是內在…
http://www.top1health.cn/Article/30/19449
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…甜食，吃多又容易喉嚨生痰。吃生冷食物容易胃脹氣、胃消化不良。大便有排不乾淨感，大便稀軟或容易腹瀉。全身皮膚容易過敏搔癢、起濕疹。四肢循環不良手腳冰冷。 **婦科特點：**經前…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
吃高纖食物解便祕？燕麥蕃薯優選

…、水果、豆類等食物。而非水溶性纖維，則是指有助於增加大便體積的全縠類和某些蔬菜，例如，麩質穀類、全麥麵粉、根莖類、高麗菜、小黃瓜、青花菜等含量都很豐富。但想透過單純食用非水…
http://www.top1health.cn/Article/240/19222
天氣熱食慾不振？百香果金橘助開胃

…我們的消化能力降低，所以會有消化不良、胃口不佳、倦怠、腹脹、大便軟溏等症狀。  **飲食注意事項** 避免吃難消化的食物，如糯米類製品（粽子、湯…
http://www.top1health.cn/Article/277/19300
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…塊，與小米一起煮成粥。每日1至2次，作早、晚餐食用。適用火氣大便祕患者。 **2.黑木耳芝麻飲** **用料：**木耳5至10克，黑芝麻15克，蜂蜜適量。 **用法：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
胃口差？三絲涼麵沁涼開脾胃

炎炎夏日，大多數人對於熱呼呼的飲食總是敬而遠之，各大便利商店也應聲推出各式各樣涼麵或冷飲優惠，但是隨著食安問題一一被揭發，包括：沙拉、冷盤、冰淇淋，這些低溫食品的大腸桿菌數、生菌數…
http://www.top1health.cn/Article/320/19219
香蕉吃膩了！便祕族改吃桑椹火龍果

【中醫病名】便祕，大便難，脾約，大便燥結，腸結【西醫病名】便祕【適合吃的水果】香蕉、桑椹、桃子、西瓜籽仁、梨子、蘋果、甘蔗、火龍果、酪梨、百香果 ![][59295] …
http://www.top1health.cn/Article/248/19183