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「助消化」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「助消化」的资料

果皮营养多！冲水20分钟除农药

…难下咽的苹果皮可预防过敏；有白雾果粉的葡萄皮是天然酵素，能帮助消化 ．．．．果皮所含的营养成分，比你想像中多。多吃水果有益健康，因为水果含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
胸部UP不是梦！喝樱桃苹果汁

…丰富，并有利尿、止渴、消暑解热等功效。木瓜含有木瓜酵素，可帮助消化、改善便祕和肠胃不适；另含木瓜凝乳.，能帮助胸部发育。常喝此道饮品不但能养颜美容、还可预防中暑。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/203/19323
水果减重看体质　西瓜消暑别吃肥

…，不宜在晚上食用。  ![木瓜有帮助消化、促进排便的效果，属于平和性水果。][59795] **《2.温热性水果》** 中医师林巧梅指出，温热性水…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
五行水饺顾血管　预防脑中风复发

…相当高，有「小人参」的别称，其所含的纤维，可促进肠胃蠕动，有助消化；β胡萝卜素在人体内转化为维生素A，可保持皮肤的光滑，防止胆固醇在血管壁上积结，保持脑血管畅通。 - **白／葱…
http://www.top1health.cn/Article/31/19275
胆固醇过高　高血脂心血管风险高　

…―约30％胆固醇是人体制造细胞膜重要材料，也是制造帮助消化的胆酸、肾上腺皮质荷尔蒙、男女性荷尔蒙的来源。胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL）与低密度脂蛋白胆固醇（L…
http://www.top1health.cn/Article/28/19258
减重不挨饿！5款减重营养餐轻松瘦

…半身的水肿。莲子含有丰富的硷性物质，可以维持身体的酸硷度，有助消化功能保持正常。 **★双菇凉瓜丝** **做法：**将凉瓜切成细丝，姜片切成细丝、香菇浸软切丝，金针菇切去…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238
运动怒甩泡芙族！6食材消脂更给力

…*姜黄：**其所含的姜黄素成分，研究已证实可促进胆汁分泌，帮助消化分解脂肪，也能提高身体生热反应，促进新陈代谢，提升运动燃脂的作用力。 4. **鲑鱼：**脂肪含量少，且富含Om…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207
吃青木瓜丰胸？中医：调肠胃不长胸

…木瓜的酵素可促进乳腺发达，但这些酵素的主要作用在肠胃道，可帮助消化和吸收，此由古人常用青木瓜治疗慢性胃炎、加速胃黏膜修复，可见一斑。未至青春期的幼童，天天吃青木瓜是否会影响…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143
夏日减重不发胖　4种水果轻食餐　

…，还有助于瘦身。][59091] **料理1／凤梨香甜助消化** 凤梨几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。凤梨有助减重的秘密在于它丰富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/19127
拒吃不明添加物！7美味酱料自己做

…辛辣的，可以驱寒，可是打成萝卜泥时是带点甜味的，一方面可以帮助消化，一方面可以解酒。萝卜可以帮助消化不良的人避免食积胀满，吃火锅食性较热，萝卜泥带点凉性，搭配火锅一起吃会比较舒服。…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
疯世足「莓」烦恼！巴西莓8大强效

…：**可强化细胞组织，防止人体受到自由的侵害。 **5.有助消化系统：**消化系统增强之后，可改善便祕。 **6.改善骨质疏松：**对于骨骼关节有保护效果。 **7.体内环保…
http://www.top1health.cn/Article/80/19047
别当黑天鹅！吃防晒水果+菊花茶

…吸收，达到美白的效果。番茄亦具有生津止渴、清热解毒、凉血、帮助消化等功用。 **2.番石榴：**具收敛、止泻、止痒等功效，在夏季采收的成熟果实。含有非常丰富的维生素Ｃ，且因其…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030
酵素之王！饭前喝酵素精酿减脂

…的法宝之一即靠「三大酵素之王」，包括：木瓜、凤梨、奇异果制成助消化的「酵素减重饮食」，为了让有心甩肉的人轻松上手，可以依照食谱自己在家调配出一杯杯「酵素精酿」，既有助减重、排毒、美…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…营养学则认为其成分中的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，可帮助消化和新陈代谢，防止毒素累积体内，而大量的维生素C可提升抗氧化能力，预防心血管疾病。大黄瓜富含钾、镁和水分，具…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
甩油新主张！日本风行双酵减重法

…需搭配酵母来提升酵素的战斗力，更有效培养肠道蠕动的好环境，帮助消化和排除宿便和毒素，有利肠道健康。不过，一般人很少从天然食材中摄取到足够的酵素和酵母，此时添加80种天然蔬果酵素和6…
http://www.top1health.cn/Article/101/18986