「體質」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料-
另類暖身飲品 老薑牛奶肉桂咖啡
…豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，暖身茶可增加身體熱量循環，改善體質免疫力來抗寒防病保平安。建議平時泡牛奶或咖啡，加入少許的老薑粉或肉桂粉等，這些食材都有驅寒保溫作用。 **手腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537 -
窈窕身段不是夢！4方法養出瘦體質
當妳問那些身材姣好的好朋友為什麼身材那麼好時，她們卻回答「沒有特別在做什麼」呢？ 雖然可能悄悄地過著禁慾般的生活……，但也有可能是過著不刻意的「自然瘦」生活。其實，這樣不刻意的「自…
http://www.top1health.cn/Article/250/22480 -
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善
…別注意。成人病嚴重到某種程度，就會造成血管老化，進而形成虛寒體質。更極端的情況就是閉鎖型動脈硬化症，通往四肢的血管都阻塞住，以至於感覺不到疼痛和冰冷。如果還有肥胖的問題，表示身體的…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467 -
薏仁養顏美容？體虛女性少碰5寒物
對於體質寒涼的女性來說，有些屬性偏寒的食材會引起腹瀉、虛寒等不適，也可能會加重消化不良，不但不能分解脂肪，還會延長食物在體內儲存的時間，讓你和減肥之路背道而馳。以下5種食物是寒性體…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459 -
進補看體質 4大類型補對好過冬
…「進補」成為養生、禦寒的方式之一。中醫師提醒，食補需依照不同體質做調整，才能達到保健的效果，若選錯藥材和食材，或補過頭，還不如不要補。特別是肥胖族群，依照體質的變化「慢慢補」，才能…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450 -
養成易瘦體質！快學6減肥好習慣
…到眾人追捧！他介紹6個減重好習慣，幫助想減肥的人簡單養成易瘦體質！ ![卡路里燃燒的能量來源於每天的早餐，所以早餐一定要吃。（攝影／洪毓琪）][71611] **【易瘦體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22428 -
為路跑助陣 5萬瓶雞精平衡好體質
…。 ◎ 即日起至12月25日止推出「喝鷄精，邁向平衡好體質」網路抽獎活動，凡於活動期間上傳指定照片至臉書「白蘭氏健康補給讚」粉絲團，即有機會獲得跑友最愛的ADIDAS、GAR…
http://www.top1health.cn/Article/248/22387 -
調整孕期免疫力 造媽媽寶寶好體質
…媽的免疫力若調節的好，胎兒即能頭好壯壯，出生後也能擁有健康的體質，孫安迪醫師建議從三大方面著手，分別為營養、運動與生活習慣。 **營養** 胎兒的發育與出生後的健康狀況，與…
http://www.top1health.cn/Article/200/22363 -
四物湯解經痛？6體質喝法別弄錯
…物湯調理月經，預防和改善經痛不適，但中醫師提醒，四物湯調經有體質之分，補錯反而會讓經痛加劇，脾胃功能差的人，甚至可能喝了拉肚子。 
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