… **1.鳳梨** 鳳梨多汁酸甜,含有豐富的膳食纖維及酵素,在飯後1小時食用可促進消化及腸胃蠕動,但胃部疾病患者則不建議食用。 **2.木瓜** 木瓜當中的天然酵素能…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288…有賴抗氧化食物,因為抗氧化物可藉由抑制製造三酸酐油脂所必須的酵素來抑制合成。在自然界中有不少的蔬果都含有抗氧化劑,水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧;蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡蘿蔔、番…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307…祕會導致腸內的壞球菌與有害物質增加,使免疫力降低,造成肥胖。酵素具有調整腸內環境,消除便祕的效果,若能再加入膳食纖維會更有效。膳食纖維分成可溶於水的「水溶性膳食纖維」,和不溶於水的…
http://www.top1health.cn/Article/203/19229…鎮熱及預防色素沉澱的效果。不過,小黃瓜亦含有會破壞維生素C的酵素,建議加些醋破壞酵素,以增加維生素C的吸收。 **6 葡萄柚** 長期便祕的人,容易有皮膚乾燥的現象,一方面…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189…十字花科蔬菜富含異硫氰酸酯,可以活化細胞裡負責清除致癌物質的酵素。攝取各式各樣的蔬果,罹癌機率可以降到更低,譬如綠色蔬菜、洋蔥、韭蔥的有機硫植物營養素會抑制細胞異變,防止癌細胞生成…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172…解情緒憂慮。醫師指出,香蕉含有大量的「抗性澱粉」,不易被消化酵素分解,具有飽足感能抑制肥胖;利用香蕉減重,建議應挑選青澀蕉,調配優酪乳或是綠茶,當代餐食用,且最好連香蕉皮一起打成汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155…國FDA核准長期使用的減重Orlistat成份,能將脂肪分解酵素去活性,是有效及長效型之腸胃道脂肪分解酵素抑制劑。研究發現,連續服用24周,可有效降低內臟組織體脂肪。此類產品適合年…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128…效果,而非被過度誇大療效的青木瓜。 有些人認為青木瓜的酵素可促進乳腺發達,但這些酵素的主要作用在腸胃道,可幫助消化和吸收,此由古人常用青木瓜治療慢性胃炎、加速胃黏膜修復,可見…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143…、沒有老人斑、皺紋或腫疱,並且要溼潤、有彈性和光澤。因此藉由酵素的功效調整與代謝體內環境,確實吸收多酚等抗氧化成分、β- 胡蘿蔔素與維生素B、C、E 等養分非常重要。 還有製…
http://www.top1health.cn/Article/249/19062…的作用,一方面能直接捉取自由基,另一方面可直接抑制自由基生成酵素的活性,間接地減少自由基的產生,防癌效果更加倍。 過去的許多研究發現,薑黃素不僅對皮膚、腸胃有保護作用…
http://www.top1health.cn/Article/314/18924… 胰臟的主要功能在於製造「胰脂酶」及「胰蛋白脢」等消化酵素,並經由胰管進入十二指腸以幫助食物中脂肪與蛋白質的消化,中等程度的急性胰臟炎常需住院治療,通常需禁食讓胰臟減少刺激及…
http://www.top1health.cn/Article/30/19052…的。皮膚科醫生Ellen Marmur說:「汗水裡含有鹽份和酵素酶,如果長時間停留在肌膚上是會有刺激性的。」 **部位4.腋毛修剪** 別再用男友或老公的刮鬍刀刮腋毛了!…
http://www.top1health.cn/Article/324/19034…而逐漸衰老的身體活性化,不只外表,血管與細胞也要維持年輕,而酵素就是青春貌美的關鍵。攝取足夠的酵素可提升腸胃功能,讓身體確實吸收必須的營養素。代謝變好就會促進血液循環,營養素便能遍…
http://www.top1health.cn/Article/203/19021…拮抗劑來抑制胃酸為主流。 由於胃酸有殺菌效果,參與消化酵素的分泌及胃蛋白酶的作用。長期抑制胃酸,會影響消化吸收。因此,目前的觀念是,胃食道逆流不見得是一個要命的疾病,或許可視…
http://www.top1health.cn/Article/30/19010你知道日本敗犬與好萊塢女星減重的法寶之一即靠「三大酵素之王」,包括:木瓜、鳳梨、奇異果製成助消化的「酵素減重飲食」,為了讓有心甩肉的人輕鬆上手,可以依照食譜自己在家調配出一杯杯「酵…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011