清熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

秋季抗鼻過敏　首選黃耆桂枝減敏茶

… **效果：**補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥。 **3.黃耆桂枝減敏茶** **材料：**黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片 …
http://www.top1health.cn/Article/239/20158
糖尿病患安心吃！4美味料理補體力

…小火煮至絲瓜熟爛，最後加薑絲和鹽調勻即可。 **功效：**清熱解毒，益氣生津，養肝護腎，瘦身減肥。 **老年糖尿病患者怎麼吃** **★酪梨水蜜桃汁** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138
秋天易憂鬱？吃香蕉吐司捲有好心情

…之一，也是運動員最青睞的水果之一。中醫認為，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用，痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩

…腳踝內的最高點往上約四根手指橫著的寬度。 **功效：**清熱瀉火、祛風化濕、調和血氣、補脾健胃，緩解秋燥不適，及增強免疫。 **按摩方法：**以上每個穴位平均按摩2至3分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131
緩解視疲勞！4大類食物明目養眸

…克，在各種水果中雄踞冠軍，具有「補血果」的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用。對眼睛的養護更是功不可沒。 **【蔬菜類】** 關…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

中醫把肥胖類型分為4種，分別是血虛型、清熱型、理氣型和健脾型，而中醫也對這4種肥胖做出了應對之法。有針對性地減肥效果會更好。 ![山楂果能擴張血管，保持血管暢通，並能調節血脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
中秋油膩有解！就喝洛神仙楂茶

…胃酸分泌過多等功效，甚至對於某些毒物具解毒效果。在夏季多用於清熱解毒，冬季則是祛痰止咳。 **3.紅棗：** 中藥材中常見的甜味來源，具有保肝補氣，健脾胃的功效，可增加食慾或止…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

…10分鐘即可。 **【功效】**平肝祛風，清火降壓。菊花清熱、平肝明目，槐花涼血、清肝火，適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。 **2.枸杞決明菊槐茶** **【用料】*…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922
健胃降血脂雙效！紅棗山粉圓正夯

…實上，「紅棗山粉圓甜湯」的製作材料不僅有紅棗和山粉圓，還有可清熱明目、潤腸通便的決明子，三種食材各有獨特的營養成分和保健功效，相輔相成。 ![紅棗依乾燥程度不同，大致分為3種，編…
http://www.top1health.cn/Article/80/19916
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩

…不眠的現象，就可以酌加元參、生地、連翹、梔子、淡竹葉、銀花等清熱涼血潤燥的中藥材來改善。而電腦盯太久出現輕微頭暈腦脹、身熱、眼酸的現象，不妨用淡竹葉、薄荷、菊花、枸杞、蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
苦味六食材　降心火、睡好眠

…道，御絨中醫診所院長漢方醫學美妍中心主任廖千慧表示，就是吃具清熱退火功效的苦味的食物。至於什麼是苦味？指的就是食材與藥材的屬性及味道，最簡單的方法，就是食材本身嘗起來有苦味。 …
http://www.top1health.cn/Article/293/19841
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…大、長痘痘的症狀，建議可吃涼性的芹菜、苦瓜或絲瓜等綠色蔬果，清熱解毒、養肝明目；另可取枸杞3錢和菊花1錢，加水煮成茶飲飲用。虛弱體質者，容易手腳冰冷、氣虛，伴隨一些陰火旺、…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
夏日慎防冷氣病　2水梨飲潤肺止咳

…性微寒，有潤肺消痰、清心降火的功用。川貝，味苦、甘，微寒，能清熱化痰，潤肺止咳，散結消腫；無花果，潤肺止咳，清熱潤腸，能用於咳喘治療；一同燉煮食用，有助於改善久咳、咳喘等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19766
喝無糖綠豆湯消暑　竟反飆血糖？

中醫典籍認為綠豆味甘性寒，有清熱解毒、消暑利水的作用，炎熱季節喝一碗，暑氣全消，因此成為家家戶戶必備的清涼飲品。不過，醫師提醒，綠豆屬於六大類食物中的主食類，澱粉量高，即使不加糖，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19729
屁屁長痘痘？金銀花茶撫平毛囊炎

…顆粟粒大小的紅色丘疹，外觀有如青春痘，建議發作時可飲用金銀花清熱飲，加速毛囊炎的修復，找回光滑無暇的肌膚。 ![使用天花粉、金銀花、生甘草、浙貝母和白芷煮成茶飲，可清熱解毒，緩解…
http://www.top1health.cn/Article/81/19716