心血管疾病 | 搜尋結果

「心血管疾病」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心血管疾病」的資料

愛喝下午茶　加重缺鐵性貧血

…白、體力差，多爬幾層樓梯，就上氣不接下氣，平躺時，又不見得像心血管疾病患者，一定會心悸、喘到睡不著，這些是貧血患者常見的困擾。貧血時，該如何做好日常保健？ ![][66400…
http://www.top1health.cn/Article/293/21360
拒當魯蛇！「腎」利人生先控血壓

…內超過7成民眾屬於高血壓危險族群。醫師提醒，高血壓不僅會增加心血管疾病的風險，更會導致腎臟病變，且引發惡性循環。若拒絕當個魯蛇（loser），千萬別忘了做好血壓控制和腎臟保養。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/20311
「氣」走脂肪！吃洋蔥補充一氧化氮

…能，具有舉足輕重的角色。 **一氧化氮NO不足！肥胖、心血管疾病風險高** 對神經系統而言，當人體的一氧化氮產生量下降，會導致記憶、情緒低落等相關疾病的發生，例如阿茲海…
http://www.top1health.cn/Article/101/20401
治腎臟病新契機！新降磷劑年底上市

…。 **洗腎夢魘　心血管鈣化易死亡** 特別是，心血管疾病是導致末期腎病患者死亡的主因，估計約有40%的透析病患，因心血管疾病死亡，而造成慢性腎病患者併發心血管疾病的原…
http://www.top1health.cn/Article/33/20344
神仙的果實！紅柿子保健3功效

…的營養素，更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用，適度攝取可預防心血管疾病，又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。 ![被視為「神仙的果實」的柿子，健康好處多，近年來研究發現有預防心…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320
血管要軟Q　中醫祕推黃精蓮藕

…，提早老化和硬化，血管壁變厚或血管內發生阻塞，長期下來易增加心血管疾病的風險。中醫師建議平常適度攝取黃精和蓮藕，強化血管彈性。 ![黃精最可貴之處就在於可以強化血管彈性，保護人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267
書煒教婆媽選豬肉　水珠血塊大NG

…反覆解凍，影響肉質新鮮，更要慎選肉品部位，避免油脂過高，造成心血管疾病風險出現，以及應選購有CAS認證的肉品，才能吃得安心， ![康節目主持人林書煒（如圖）提醒婆婆媽媽們選購豬肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/19997
簡文仁挑戰冰桶：心血管病患別嘗試

…眾，挑戰冰桶時仍要注意個人健康，避免無預期傾倒冰水，以免誘發心血管疾病，甚至當場昏倒。 ![簡文仁物理治療師響應「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」的活動，自淋兩桶冰水，全身濕透。（攝影／駱…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870
排毒蔬果排行榜　Top10報你知

…、葉酸、類黃酮可降低血壓、膽固醇，減少體脂肪的形成，對於預防心血管疾病也很有幫助。 **檸檬** 維生素C與檸檬酸是優質的掃毒成分，能防止體內多餘的醣類合成脂肪，並促進代謝…
http://www.top1health.cn/Article/203/19883
防心血管感染　注射肺炎鏈球菌疫苗

…強對肺炎鏈球菌的防禦力。尤其在65歲以上，每5人就有1人患有心血管疾病，預估全台光是心臟病患者就有149萬人，更應注意心血管侵襲性感染。 **《肺炎鏈球菌　易釀心血管併發症》…
http://www.top1health.cn/Article/28/19852
斷捨離新食尚！營養教父輕生活秘訣

…動物性蛋白質和動物性脂肪攝取過量，容易出現膽固醇飆高，恐影響心血管疾病，甚至增加罹癌的風險。至於植物營養素攝取不足，容易導致抗氧化力下降，因而罹患疾病。 **隱藏的反式脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/19767
每3男1大肚　5招遠離代謝症候群

…應小於90公分，超標代表內臟脂肪囤積過多，會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，但國民健康署統計發現，102年國內19歲以上男性的腰圍超標比例達33.1％，平均每3人就有1人是「大肚…
http://www.top1health.cn/Article/250/19726
超級食物堅果　4大營養素護健康

…人體運作不可或缺的鎂、鉀等礦物質，適量食用更有助於預防、降低心血管疾病發生。 ![堅果中不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維，還有維持人體運作不可或缺的鎂、…
http://www.top1health.cn/Article/132/19717
「鹽」重！糖尿病患吃泡麵勿逾2碗

…每天鹽攝取量就超過15公克。 **糖尿病高鈉飲食　隱藏心血管疾病風險** 參與研究的學者分析了近1千6百名、年齡介於40~70歲的日本糖尿病患者，追蹤他們的飲食習慣長達…
http://www.top1health.cn/Article/315/19535
愛吃下午茶？選對食物助護心血管

…食用、有益心血管的食物。因為堅果裡的單元不飽和脂肪酸可以降低心血管疾病的風險，特別對減低總膽固醇、壞膽固醇，以及增加好的膽固醇有雙向助益。每週吃150克堅果，包括杏仁、花生、核…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489