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…** 華人年菜中,總少不了大魚大肉的存在,但蹄膀、豬五花等高脂肪食物,容易促進人體激素的生成和釋放,一般不建議過量。此外,許多人喜愛的麻油炒雞佛,更是NG地雷!常聽聞女性多吃雞睪…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644…,女性朋友若無必要,應盡量避免長期使用荷爾蒙,要多運動,遠離高脂肪食物和菸酒,並且養成定期乳房檢查的習慣。 需注意的是,這裡的定期乳房檢查,指的是女性朋友自乳房發育完全、約2…
http://www.top1health.cn/Article/310/71439…濃縮萃取物,避免天天及大量食用即可。 3.此外避免高油脂、高脂肪食物、避開塑化劑,多運動也是有助益的喔! 參考資料來源 (news.ltn.com.tw/news/focu…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098…腺癌的發生,例如豬、牛、羊等紅肉類,以及牛油、豬油等,都屬於高脂肪食物。 另外,早期發現對於攝護腺癌非常重要,因此建議年過50歲的男性朋友,可以每年接受肛門指診以及PSA(攝…
http://www.top1health.cn/Article/233/68983…的加工食品等。 **研究:攝取高鹽、高糖和高脂肪食物,導致癌症發生率比飲食健康的人高11%** 根據《每日郵報》(Mail Daily)報導,一項針對近50萬歐…
http://www.top1health.cn/Article/248/66775…腺癌的發生,例如豬、牛、羊等紅肉類,以及牛油、豬油等,都屬於高脂肪食物。 另外,加工食品包括火腿、香腸、糕餅等,也都含有增加癌症發生的物質,而且通常愛吃肉、加工食品者,比較不…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473愛吃高脂肪食物、肥胖的女性,小心容易罹患乳腺癌。但是,有不少女性當發現乳房有腫塊時,可能精神會大崩潰,以為可能罹患乳癌了,而提心吊膽。幫好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina J…
http://www.top1health.cn/Article/13/58118…繁殖、增生。建議婦女應適度控制體重,進行規律的運動,以及少吃高脂肪食物。 **飲食+運動 降低罹乳癌風險** 飲食上,應掌握「1.嚴禁油炸、減少肉食」、「2.低脂飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/13/57596…分之七十~八十,百分之十~二十是蛋白質食物,因此是一種極端往高脂肪食物靠攏的飲食型態,並非許多營養專家宣導的「均衡飲食」。身為一個腸胃科的醫師,我不贊成一般人採取如此極端的飲食方式…
http://www.top1health.cn/Article/302/57405…制血糖注意維持飲食正常,並且三餐定時定量,非常重要。還要減少高脂肪食物攝取,並多吃含膳食纖維的蔬果、規律的運動跟作息、維持正常體重,以及遵醫囑服藥、定期驗血糖,不要過度迷信單一食物…
http://www.top1health.cn/Article/302/57169…,該神經受到活化的小鼠吃下高碳水化合物食物的速度快了3倍,而高脂肪食物的攝取則約莫減半。 作者表示,許多人會抱怨自己在面臨壓力時吃下太多甜食,然而除了個人的控制力,這可能也與…
http://www.top1health.cn/Article/248/56879…,也傷肝。 - 4.不吃早餐:易導致脂肪肝。 - 5.吃高脂肪食物:易導致脂肪肝。 - 6.胡亂吃藥:不僅傷腎,還傷肝。 **養生護肝3茶飲** 中醫師吳明珠強調,由…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546…原因至今不明,但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動,尤其是愛吃高脂肪食物、肥胖的女性,一般來說比較容易罹患乳腺癌。 <!--more--> ![美國癌症協會曾經指出,十字花科蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/233/54679…原因至今不明,但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動,尤其是愛吃高脂肪食物、肥胖的女性,一般來說比較容易罹患乳腺癌。在營養師趙函穎的減重門診發現,中年女性肥胖者若合併有排便不順、不吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/308/54485…免食用包括:咖啡、茶、巧克力、碳酸飲料、油炸食品、辛辣食物、高脂肪食物和酒精,以免引起胃酸逆流。此外,研究小組也表示,這種飲食對於患有咽喉逆流症或胃食道逆流的患者有幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/54322