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…坐月子都有喝過生化湯嗎?生化湯又叫做產後第一湯,它具有**「養氣活血、袪惡露、產後補血」**的功效,對於子宮亦有收縮的作用,所以產後吃幾帖生化湯,成為許多產婦共有的經驗。 生…
http://www.top1health.cn/Article/356/80576女人婦科毛病一籮筐,除了容易出現經痛、乳房脹痛不適之外,臉上的痘痘、肝斑也會隨著不同年齡狂冒,令人十分困擾。而在中醫有所謂「十大名方」,其中可稱為「女人聖藥」的非「逍遙散」莫屬。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177…,懷孕和生產過程也較順利。 **坐月子-補養氣血,調理體質,迎向高峰** 曾有人說過,從女孩變成女人,關鍵不在於為人婦,而在於為人母。懷孕對母體而言是非常大的改…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263… 中醫師彭溫雅在其新書《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》中表示,腹部肥胖的中醫治療,需要辨別體質,以最常見水分滯留引起的水腫型腹部肥胖為例,這一類人多因為脾胃系統失調…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486…* 彭溫雅中醫師在其新書《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》中表示,膽經是由頭部繞往身體側面,並達到腳尖的一條非常長的經脈。從外眼角開始,往上走到額頭鬢角處,繞道耳後,沿…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…**本文出自臺灣商務印書館《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…可上桌。 **作用:**女性經前適度飲用八珍雞湯,有助於補養氣血、增強體質,並調理內分泌系統,讓經前身體防護力提升;輔助達到改善月經不調、容易疲勞、貧血、手腳冰冷的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/77756我一開始打精力湯,就注意到食材的寒熱搭配,設計每一道食譜,都會特別去查食物屬性,以調製出寒熱平衡的配方,十多年來每天喝,只覺氣色精神越養越好,還不曾出現胃寒氣虛等狀況呢! …
http://www.top1health.cn/Article/261/77746…**本文出自臺灣商務印書館《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…。在人體經胃酸和消化系統分解後,可以產生解毒和潤腸的功能。在養氣調血的條件充沛下,它能讓不利於身體的有害物質容易協同消除。 **百合** 多年生草本球根植物,味甘淡,性平,…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687…**本文出自臺灣商務印書館《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》一書**
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…現象。中醫師彭溫雅在其新書《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》中表示,中醫認為「寒濕則血凝,血凝則痛」,寒濕之邪使身體氣血凝滯、運行不暢,因而產生各種疼痛感。寒邪侵襲人體時…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…、改善白髮的產生。除此之外,食用菠菜、紅鳳菜、紅肉類,也能補養氣血、造血,能給予頭髮營養,預防並改善白髮產生。 **肝腎、氣血不足易生白髮 2大證型調理** 容…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283牙齦痛雖然不是什麼嚴重的疾病,但痛起來實在令人非常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火氣大」引起,於是想到降火來緩解,網路上流傳:喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」,減緩牙痛,是真的嗎?中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…中、健忘、容易疲憊、呼吸氣短、頭暈、失眠。 調理方式:以補養氣血為主,如八珍湯。 **按3大穴位防腦部退化、改善記憶力** 除了可透過中藥調理,改善記憶力不足外,陳玫妃中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188