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…e--> ![楊桃、水梨、鳳梨等水果不淡香甜多汁,還能幫助降火氣,適合炎炎夏日食用。][78619] **體質虛寒 上火水果也不能超量** 那麼,如果是體質虛寒的人,是否…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936…肌膚,消除雀斑,緩解皮膚過敏。黃瓜所含熱量不高,其汁液也可清降火氣、排毒養顏。 <!--more--> ![][76630] **美白蔬菜4/豌豆潤膚美容** 豌豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/25280…價值有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等,是常用來生津解渴降火氣的水果。喉嚨不舒服,聲音嘶啞時將楊桃切塊沾鹽吃或是喝楊桃汁,都是老一輩人的生活妙招。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351…為好。][71688] **4. 金銀花** 金銀花具有降火氣、除濕氣的作用,它含有的樨草素,能強力滲透毛孔,抑菌、殺菌,還能防止毛囊皮脂腺導管栓塞,有利於皮脂的排出,預防皮脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459冬季雖然寒冷,但是人們卻也極易「上火」。可能因為室內暖氣加溫,或是愛吃火鍋或燒烤等暖身食物,讓身體積熱上火。常有人為了「滅火」,而採取廣為流傳的方法,如喝涼茶等。雖然這些方式有可取…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392…40歲廖姓婦人,嘴巴紅腫熱痛,近半年來深受香腸嘴所苦,吃中藥降火氣不見改善,擦過敏藥和嘗試各式偏方也不見好轉,每天上班只能靠口罩遮掩,直到最近才被正確診斷出罹患慢性口周炎,擦藥3天…
http://www.top1health.cn/Article/49/22233肝膽上火有熱,導致膽氣上溢,因此出現口苦;火氣耗傷津液,因此出現口乾。現代醫學認為,口乾是乾燥症候群的一種,口苦多數是由肝、膽炎症引起的。 ![][69132] **禁用食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019…食纖維豐富,更有「廚房裡的藥物」之稱,適度食用不但能退心火、降火氣,以及改善燥熱體質。更重要的是,芹菜還有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用,有高血壓、高血脂問題的患者,可以多加食用…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474…供每天健康活力。夏天喝一杯冰冰涼涼五青汁,不只立刻降溫,也能降火氣、體內環保,對養成好氣色、淡化壞口氣都有幫助。 **綠色蔬果好處多多 健康多更多** 多吃白色果肉的蔬果可…
http://www.top1health.cn/Article/320/19992…上能增加抵抗力的七葉膽、補氣的黃耆,煮滾放涼後當開水喝,不但降火氣,更養陽氣。 同時,苦瓜也不是每個人都合適盡量吃,「像是有鼻子過敏流鼻水、白帶量多清稀、正在感冒的人,或女性…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841…決,更會加重上火的情形,不過,只要了解原因,就能對症下藥,調降火氣、避免中暑。 ![][62313] 夏季氣候炎熱,動輒容易火氣大,甚至中暑。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀指…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…等4種夏日當季蔬果、藥材製成的中醫「5汁飲」食補療法,不但能降火氣、清熱燥濕,還能幫助便祕者改善排便不暢的困擾。 **傳統「5汁飲」性質寒涼 改良版更適宜** 不過,黃…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708…,容易出油冒痘痘,許多人認為有痘痘困擾的孕婦喝綠豆水可以幫助降火氣、抑制痘痘。但是中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主任曹榮穎醫師提醒,綠豆較涼,不建議孕婦多吃,每週最好不要超過2次。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/19520…辣刺激性食物外,建議可多攝取天然新鮮蔬果,利用藥膳茶飲調理「降火氣」,特別是地瓜粥、黑木耳芝麻飲,能減少便祕發生;若有口臭、2天以上未排便的民眾,可用決明子、菊花,薄荷煮水飲用,緩…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…當個美麗的孕媽咪,可根據個人體質多喝潤膚補血的藥膳湯,或消暑降火氣的茶飲,從體內做好肌膚保養。 ![孕婦因荷爾蒙改變,常有長斑、長痘等肌膚問題,中醫師建議燉煮潤膚的藥膳湯飲用,可…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130