酸棗仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「酸棗仁」搜尋結果

總共找到 114 筆符合關鍵字「酸棗仁」的資料

睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…材料有玫瑰花3公克、新鮮薄荷葉5～10片、檸檬馬鞭草3公克、酸棗仁3公克、百合3公克、陳皮3公克、生薑3～5片。（圖片／麥浩斯出版提供）][109971] **★清肝舒心茶** …
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
想東想西睡不著？中醫師靠這2招輕鬆入睡

…* 針對這種體質，吳建東中醫師表示，臨床上常用的中藥處方是酸棗仁湯（此為中藥，非一般食品，須經中醫師處方才可服用，請勿自行購買），一方面可安定神經，另一方面又可幫助清除虛火。另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/43165
中藥降低乳癌副作用　薑黃、黃耆嘛ㄟ通

…，也可以降低化療藥的抗藥性；另外，還有論文報導，中藥的川芎及酸棗仁含有抗癌效果的阿魏酸、黃耆中的黃耆多醣，也具有抑制乳癌的效果。另外平時可以多食用洋蔥、甘藍菜、花椰菜、高麗…
http://www.top1health.cn/Article/310/38310
「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智

…子。在中藥材裡，增強記憶力有效而常用的藥材有；遠志、酸棗仁、柏子仁、菖蒲、龍骨、茯苓等。而提高記憶力的食物有枸杞子、松子、胡桃、百合根、龍眼肉、大棗、胡麻、蓮子、玫瑰花、豬…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128
卵巢早衰年輕化　吳明珠：喝小魚湯補腎

…*常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎，寧心安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…**★養心定志茶** **材料：**龍眼肉2錢、百合2錢、酸棗仁2錢、浮小麥3錢、陳皮2錢。 **作法：** 先將龍眼肉及酸棗仁為炒黃後搗碎，在與其他藥材一同與水1000c.…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

**★棗仁龍眼粥** 酸棗仁為鼠李科植物酸棗的種子。味甘、酸，性平。歸肝、膽、心經。具有養心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效。適用於虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴等病症。…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752
身體很累卻睡不著？酸棗仁粥安神助眠

…指出，神智不足或火熱擾神，都可能導致失眠。失眠時可以適度食用酸棗仁梗米粥、紅棗蔥白湯寧心安神，讓你一夜好眠。 ![失眠時可以適度食用酸棗仁梗米粥寧心安神，讓你一夜好眠。（圖片／取…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663
喝粥真的養胃？胃酸分泌過多不適用

…：**失眠、心悸、面色不華、神疲等症狀者。 **材料：**酸棗仁30g、雞心棗15枚、粳米100g、紅糖適量。 **方法：**將酸棗仁單獨煎水，取汁去渣；雞心棗去核；梗米洗淨泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/30232
失眠與天冷有關　女中醫神飲助眠茶

…併易驚醒、膽怯心悸、遇事善驚、舌淡、脈弦細，為心膽氣虛證，以酸棗仁湯加減方治療。 ![中醫師吳明珠強調（如圖），失眠在中醫屬於「不寐」的範疇，應針對體質對症下藥。（攝影／記者江旻…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060
酸棗仁7大好處　調經解頭痛抑煩躁

**【核心提示】：**酸棗仁湯調月經，主治因肝血不足所致的月經量少、血色淺淡，酸棗仁可配伍當歸、白芍各10克，水煎服；對於更年期的失眠多夢、心煩易怒、憂鬱焦慮、潮熱等症狀也有一定治…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506
4道芹菜料理　清熱助眠一次搞定

…因引起的神經興奮作用，所以失眠患者宜食用。取芹菜根125克、酸棗仁15克，將二者加入適量的水煎煮，睡前服用即可。  ![][76662] **3、養…
http://www.top1health.cn/Article/320/25310
膀胱過動警鈴響！玫瑰小麥飲可減緩

…機理，臨床常用柴胡疏肝湯、加味消遙散、甘麥大棗湯、炙甘草湯、酸棗仁、白芍等疏肝及養血柔肝藥材或方劑。但實際用藥情況建議由專業中醫師辯證後再處方。此外，平日養生部分，則可以選…
http://www.top1health.cn/Article/248/23540
遠離數羊的日子　酸棗仁湯助好眠

…眾，就診時務必與醫師討論造成失眠的原因，平日則可利用助眠藥膳酸棗仁湯，或是按安眠穴助好眠。 ![中醫臨床辯證，發現酸棗仁湯能緩解失眠症狀。（圖片提供／中醫師陳潮宗）][73917…
http://www.top1health.cn/Article/239/23473
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法

…果。 **寧心百合粥** - 食材：百合12g、酸棗仁6g、陳皮6g、蓮子適量。 - 做法：將食材洗淨，加適量白米煮粥食用；或將食材洗淨，百合與蓮子煮至軟熟，濾去食材…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429

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