調理氣血 | 搜尋結果

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「調理氣血」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「調理氣血」的資料

消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶

…重壓力下，常陷入憂鬱的藍海中，中醫師建議不妨每天來一杯養生茶調理氣血，既能解憂愁又能利水消脂，一舉數得。 **產後休息不足　甘麥大棗湯養肝血解鬱** 黃慧娟中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635
子宮受寒增生肌瘤　茶飲溫經化瘀

…，紅棗可以補氣和緩和玫瑰花的寒涼之性，依據個人體質適度飲用可調理氣血循環，預防子宮肌瘤的產生。不過，玫瑰花應先沖洗、去除農藥殘留，且容易腹瀉者應減少用量；此茶飲不適合生理期飲用，以…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267
健康享「瘦」！4款營養減肥食譜

…可為人體補充充分的養分，從而增強新陳代謝。此外，食用鯽魚還能調理氣血、保健脾胃、降低體內熱量，對水腫引起的肥胖有很大幫助。鯽魚湯營養鮮美，我們需要準備蓽芨、辣椒、香菜、蔥薑、料酒、…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227
細說砭石療法　基本手法8招

…刮痧板、砭錐、砭砧等之後，其微晶、紅外和脈衝作用，具有安神、調理氣血、疏通經絡的功能；用來操作砭術二十八種手法，具有溫助陽氣，疏通經絡；逐寒祛濕，祛瘀止痛；潛陽安神，止悸定驚的作用…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971
拒絕菜菜臉色！3類減重穴位要按對

…可再針對不同證型和需求，輔助穴位按摩，提升減重效果，又能兼顧調理氣血、強身健體的功能，預防過度減重所潛藏的健康和精神損害。  ![][52952] …
http://www.top1health.cn/Article/82/17859
縮短減重期　餐前按摩消脂控食慾

…擾，體質偏濕、有寒血，需以健脾去濕、活血化瘀的藥材處方，才能調理氣血，幫助減重。  ![穴位示意圖。（攝影／洪毓琪）][51041] 陳玫妃中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635
產後媽咪吃對營養　推山藥鮮藕排骨

…  以中醫觀點來看，含鐵的食物具有調理氣血的作用。主要存在於紅色的肉類，以及豬肝、鴨血、豬血、豬腰。水果中的蘋果、櫻桃、梨、香蕉、龍眼，阿膠、紅毛苔，及紅…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

… 若想好好睡一晚「美容覺」，最簡便的方法是睡前泡澡，可調理氣血和內分泌，放鬆心情好入睡。另外，也可根據個人的失眠類型，搭配茶飲調養，幫助安神助眠。 **【情緒型】*…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
女醫運動美容秘訣　跑步+腹式呼吸

…，以及眉毛內側的攢足穴、絲竹空穴、瞳子膠穴，有助於保健腸胃，調理氣血循環，消除眼周暗沈和除皺。 ##[★《妳運動了嗎？》5個變美麗的理由](http://www.top1…
http://www.top1health.cn/Article/115/16784
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血

…在金元時期名醫李東垣就曾提出「當歸補血湯」藥方，可益氣生血、調理氣血虛弱。 **當歸黃耆煮雞蛋** 除了當歸黃耆以外，再加上補血的紅棗、紅糖更是加分，而雞蛋也有滋陰血的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

… **腎陰不足　卵巢易衰老** 臨床上，會先以藥方調理氣血，「滋腎養血」一段時間，醫師會視情況為患者「活血行氣通經」，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
生理期臉很臭！排水飯消水腫好氣色

…看起來較為會水腫，令人十分難堪。營養師表示，生理期間適合補充調理氣血的食物，身體調理好了，自然水腫問題也消除了。（攝影／楊伯康）女性由於工作壓力太大，生活作息失調，可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/15835
癡情皇陳曉東　不老秘訣靠一杯溫水

…留2秒，再慢慢吐氣，持續10至20個循環後，可刺激腸道蠕動、調理氣血、解便祕，使皮膚變得光澤有彈性。 **大眼睛易長細紋　眼膜保養先測過敏性** 除了不老的好膚質，大眼…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540
溢赤酸了嗎？6點NG動作別犯

…】：** 張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。 1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者…
http://www.top1health.cn/Article/30/14852
火燒心！中醫：肝臟好胃食道不逆流

…，造成骨質疏鬆，還會造成腸胃消化受損。 **中藥不傷胃調理氣血** 事實上，服用中藥不會像西藥傷胃，主要是因為中藥重在促進氣血循環，因此胃食道逆流的治療，中醫主張，第一…
http://www.top1health.cn/Article/258/13975

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