藥食同源 | 搜尋結果

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「藥食同源」搜尋結果

總共找到 83 筆符合關鍵字「藥食同源」的資料

肝臟發炎拉警報　蜆蛋白為健康加分

…平時注重養肝，將健康打好底，是現代人必修的課題。古諺有云：「藥食同源」，從食物中適度攝取「利肝」營養素，即是不錯的養肝方式。在眾多具有養肝的天然食物中，根據《本草綱目》記載：「蜆主…
http://www.top1health.cn/Article/30/23487
廚房裡的防癌高手！柑橘石榴上榜

**【核心提示】：**中醫講究藥食同源，早在千年前，祖先就已發現有些食物具備藥物作用，可以用來防治疾病。如今，這些觀點得到了現代科學的佐證。近日，美國《羅德爾新聞網》綜合多項最新研…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228
果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

…提供／台中慈濟醫院）][73195] 不過，中醫強調「藥食同源」，凡食物和藥物必有偏性，任何標榜有藥物成份的健康食品都不宜多吃，以免偏性累積過強，反而對身體造成傷害，尤其是具…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
越補越大洞？搞對4體質正確補

…！中醫在治療、調理上除了藥物的使用外，亦重視食物的屬性，畢竟藥食同源。」台北市立聯合醫院林森中醫院區中西醫病房主任陳建宏同時也表示，清楚體質，就能採取正確的養生態度。 **認…
http://www.top1health.cn/Article/345/22873
拒當胖胖熊　生薑代謝UP

…味的食物。其中，近年較受中醫師推荐的是生薑，傳統中醫認為生薑藥食同源，有散寒、發熱、暖身、止嘔、止咳等效果。國外研究則發現，生薑所含的薑酮、薑辣素、薑烯酚和薑黃素，都是有助提升代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色

…[71001] **食材效果** 枸杞，是一種藥食同源的常用中藥，具有補血紅潤氣色等功效，四季皆適合食用。甚至能補益肝腎，腎為先天之本，與生命、美麗、生殖系統、免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

….食補八珍糕養脾胃** 中國人都知道藥補不如食補，中醫也有藥食同源之說。黨參、草果、陳皮、牛肉湯是非常好的食療方，又很美味，可以經常食用。另外傳統的「八珍糕」也是非常養脾胃的。傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

枸杞是一種藥食同源的常用中藥，具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效，四季皆適合食用。最重要的是，相當容易入菜，無論是熱水直接沖泡，亦或是加入茶水、粥、羹湯等菜餚中，來增添料理風味…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681
失眠睡不著？吃10種食物助入眠

老是睡不著怎麼辦？不吃安眠藥可不可以？其實，在生活中藥食同源，有些食物除營養價值外，還有一定的藥效。失眠患者也可在一些常見的食物中找到具有對失眠有治療作用品種，幫助改善睡眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/20363
鹿茸補腎健筋骨！4叮嚀別補過頭

總統馬英九因「鹿茸就是鹿耳的毛」一句話，讓鹿茸再度聲名大噪。中醫師表示，鹿茸是指雄鹿上的角，屬漢藥中相當珍貴的藥引補品，不只有益於男性，對於女性不孕，或是骨質疏鬆亦有食療效果，不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454
有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方

…竟有哪些作用和療效，以及是否有副作用或毒性？少有人論及。依「藥食同源」法則，以「咖哩」為例，組成咖哩的中藥材料就有薑黃、胡椒、辣椒、生薑、芥子、肉桂、肉豆蔻、丁香、草豆蔻、茴香、大…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108
這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶

…2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。 **《藥食同源　增免疫功能》** **1.補氣茶包** **材料：**人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/18576
天然抗生素！大蒜防癌養生一把罩

…生的超級食物。][55507] 中醫師鄭文裕指出，中醫講「藥食同源」藥補不如食補，大蒜又名蒜頭，既可生吃又能調味，是養生保健很好的食品。臨床上發現，大蒜可刺激胃液分泌、促進食慾；…
http://www.top1health.cn/Article/239/18519
神奇小兵蘋果醋　挑醋記7字訣

在西方，純釀蘋果醋的使用已經有上千年的歷史，是「藥食同源」的經典產品。上個世紀50年代，一本介紹「傳統醫藥」的暢銷書讓它在歐美廣為人知，而近年來歐美社會對於替代醫學的熱衷更是讓它受…
http://www.top1health.cn/Article/289/18325
「藥」當心！孕期安全服中藥守則

…，個人的體質經常隨時改變。加上中醫認為「有是症，用是藥」及「藥食同源」的觀念。故服藥的用意是在於治病，當人體毫無疾病時，天然食材就是最好的藥，因此孕媽咪並不需刻意進補，就中醫用藥的…
http://www.top1health.cn/Article/213/18259

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