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「藥補」搜尋結果

總共找到 176 筆符合關鍵字「藥補」的資料

乾柴需靠烈火！中醫：男生吃首烏雞助「性」

…，體質便會被削弱，生殖能力也容易轉為衰弱。俗語說：「藥補不如食補」，中藥食物相互作用可滋補身體、益精壯陽。有許多既是藥物也是食物，如大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…控的重要因素。  ![俗語說「藥補不如食補」，利用藥膳茶飲，可緩解預防血壓失控。][117786] 中醫師沙政平強調，中醫對治療高血壓的想法和做法，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…氛，而酒精濃度在30%以上的酒類，最易起上火症狀。 6.中藥補品：圍爐時餐餐都有補藥藥膳(如：羊肉爐、人參雞、當歸鴨、麻油雞等)的話，則易導致有火氣大現象。 7.甜食：各式糕點…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
瘦不下來？這1杯神奇「黑豆咖啡」，瘦出好體質

…下來，甚至三高跟著來報到。想要有效減重消脂、通血路、清血管，藥補不如食補，小黑豆，可以幫忙立大功，有助於打造易瘦體質，同時能降膽固醇、抗老化、改善膚質等。其中，這一味「黑豆咖啡」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534
保肝多吃高麗菜、木耳！枸杞6藥材也神奇

…有助於保肝。 ![][187824] 養肝，藥補不如食補，但是要掌握對肝臟有利的食物，其中，容易被忽略的是澱粉類食物，澱粉類食物是人體獲得能量的主要來源，多含有碳水…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538
冬天防心臟病發作！山藥、蜂蜜一起吃降血脂

…，慢性腎臟病人要拿捏攝取量，千萬不可過量。俗語說：「藥補不如食補」，山藥不僅是「藥」更富含營養，又是種百搭食材，除了最常見的煮湯、切絲清炒外，還可以做出許多饒富巧思的菜式，…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506
腎性貧血勿亂吃！打補血針治療選擇多

…自行食補，還可能誘發腎病惡化風險。楊豐榮主任說，「盲目服用中藥補身，容易引起出血，卻未必能改善貧血」。 **第五期慢性腎病患者且嚴重貧血者健保開始給付補血針　施打頻率選擇多*…
http://www.top1health.cn/Article/248/50357
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…，或Aiyu Jelly愛玉果凍。中醫認為「食補不如藥補」，愛玉果除能降低膽固醇，刺激腸道蠕動，使排便順暢；並可預防血管硬化，幫助排出體內多餘水分，堪稱「天然消水腫妙方」，…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348
補血只能靠吃的？一把吹風機，身體不會鬧貧血

…激6大補血穴位出奇招** 對於確診為「貧血」的病人，中藥補血的效用雖然不及鐵劑迅速，但可有效改善氣血循環、提升造血機能，治療貧血效果佳，而且副作用低。也有人嘗試按摩重…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898
天氣轉涼關節先發難！關節炎自保靠這幾招

…關節炎惡化，日常注意營養補充與維持運動，是不二法門。正所謂「藥補不如食補」，日常不妨多吃水果、蔬菜等含豐富抗氧化劑的食物，減輕自由基對關節的破壞；還有適度食用綠茶、全穀類、柑橘類、…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748
花漾爺爺勇腳不怕累　活力山藥湯增強心肺功能

…、健脾益肺之功；黃耆用於改善氣虛乏力、食少便溏和中氣下陷；山藥補益脾胃。此藥膳補氣養肝肺，固表排毒健脾胃，促進新陳代謝，有助改善老人氣虛的體質，提升心肌功能，還能調節免疫力，平時除…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545
防針眼惡化巧補4營養素！2料理護眼不復發

…乳酸菌粉1～2小包、藍莓1／2杯。][111229] **藥補不如食補！營養師授2護眼料理，營養又美味** 除了提供獲取上述營養素可以食用哪些食物外，趙函穎營養師更特別結合上述…
http://www.top1health.cn/Article/80/43440
四物當歸事件解疑！中醫各方說法一次搞懂

…發文補充說明，由於民眾很容易取得四物湯等補藥，因此呼籲「若有藥補的想法，建議先就近尋找合適的中醫師進行診斷之後再行定奪」，希望可以將部分民眾「有事沒事喝個四物好過日」的觀念，轉換成…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816
失智症OUT！營養師教預防失智黃金3法則

…的心情出外踏青去。 **★黃金原則（II）／食補更勝於藥補，飲食影響你一輩子的幸福** **1.每天盡可能滿足「六大類基本盤」：** 每天吃足全穀根莖類約2～4個標準碗，…
http://www.top1health.cn/Article/253/41738
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…食用可滋養肺部，有益於呼吸系統，舒緩秋燥。俗語說：「藥補不如食補」，中醫認為，外表白色或裡面是白色的食物，皆屬白色食材，包括食物類的百合、水梨、薏仁、白菜、山藥、蓮子、銀耳…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589

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