… Donna对辣木一点都不陌生,以前我外婆会自己做辣木茶包,而且我还曾经跟着研究所老师一起去拜访台湾的辣木大王,当年硕班seminar讲辣木这主题时大家都还不认识它 (我还记…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588…c.、决明子2钱。 作法:麦茶直接加热放入决明子,或以麦茶茶包、决明子放入杯中冲入600c.c.热水即可。 **养心定志茶** 材料:龙眼肉2钱、百合2钱、酸枣仁2钱、浮小麦…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598…缓解不适。][129720] - **柠檬红茶:**将红茶茶包以500c.c.的热开水浸泡约30秒后将茶包取出,再用500c.c.的热开水浸泡茶包约30秒,混合成1000 c.c…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512…*鲜奶240ml、肉桂粉1茶匙、姜粉1/2茶匙、黑糖少许、红茶包*1 **作法/** 1.煮一锅红茶(浓淡可依个人喜好调整~) 2.将鲜奶倒入锅中用小火慢慢加热,同时加入肉桂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56109…第一次汆烫的水,可得倒掉,不要留下来喝喔!泡茶也是,如果担心茶包、茶叶有农药残留,第一次可以用滚水迅速冲泡后倒掉,之后再开始泡茶,就不用太担心农药残留了。 还有,大部分农药都…
http://www.top1health.cn/Article/248/54289…艾叶1.5钱、茯苓3钱。 - 服法:全部材料分为4份,放入茶包袋中,每次取1份加沸水250cc冲泡,焖约5分钟,饭后即可当水饮用。(1天可喝1至2份) **2.养生食疗/当…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209…70毫升、蜂蜜少许 做法/ 1.豆浆加热 2.倒入放入茶包的杯中 3.加入少许蜂蜜即可 **红豆荞麦薏仁粥** 食材/ 荞麦适量、红豆2/3杯、薏仁1/3杯、黑糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184网路流传:「冷泡茶因为含有较多儿茶素、茶多酚,有助瘦身」,是真的吗?喝茶最好热热的喝,还是温温的喝,或是冷冷的喝对人体健康最好?来听营养师怎么说。 茶叶中的成分包括:多酚…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078…重,最怕摆放餐具的地方都充满霉味!咖啡渣具有除湿功效,可放入茶包袋或纱布袋里,放在橱柜或碗盘架上就可以发挥效果。塞进鞋柜,除了也能除湿以外,还可以充当芳香剂,直接放在下雨天弄湿的鞋…
http://www.top1health.cn/Article/248/52876…果家里的冰箱常常出现含糖饮料,或是办公桌的抽屉里都是饼干、奶茶包,要人完全不吃也难! 研究显示,身边常出现这些零食的人,可能比其他人多胖20磅(约9公斤)!整理一下你的周遭环…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797…钱、荷叶1钱 - 作法:将全部材料分成3份,每次取1份装入茶包袋中,加350㏄滚水冲泡,焖约5~10分钟,即可饮用,可回冲1次。 - 功效:益智健脑、强心消暑、增强体力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52385…静置(时间)** **Step1.备材(茶量):准备水瓶、茶包茶叶。** - 准备一个水瓶以及茶叶或茶包,任何茶叶茶包都适合冷泡。至于茶叶的量要看茶瓶的容量准备,基本的比例是1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371…作为保养参考: **★姜汁奶茶** **材料:**红茶包1包、热开水120C.C.、鲜奶120C.C.、老姜1小块。 **作法:** 1.老姜洗净、用刀背用力拍打,并以…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259…甘菊3公克、沸水150。 **做法:**将洋甘菊放入不织布茶包中,以150毫升左右的沸水冲泡,放温后即可饮用。
http://www.top1health.cn/Article/76/52235…**1.《菊花绿茶》:健脾化湿** - 材料:菊花3钱、绿茶包1个。 - 作法:将材料放入杯中,加入600c.c.的沸水即可饮用。 - 功效:益气固表、清热解毒、健脾化湿、缓…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078