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…素,具有嫩精的作用,用於烹調肉類有軟化肉質的效果,適合搭配白肉料理,但多數人誤以為啤酒配海鮮會提高痛風發作的風險,導致痛風性腎病或痛風性關節炎。 事實上,真正誘發痛風的兇手是…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432…家一邊做甩肉運動、一邊做菜,如果1個星期做1道吃不胖的黃瓜鑲肉料理,假以時日就可以擁有輕盈感受。 **材料:**大黃瓜一條、豬絞肉100公克(4人分)、荸薺6~8顆、紅蘿蔔半…
http://www.top1health.cn/Article/253/18886…,也是抗疲勞食物的首選。 但是,要特別注意的是,儘管雞肉料理適合作為人體補充營養的食物選擇,但傳統精燉雞湯的方式,同時也含有不少脂肪、膽固醇。所以,民眾在食用雞湯時,務必多花…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385…五穀米、燕麥、薏仁,每餐約7分滿碗,搭配少量少油少油烹調的紅肉料理,減少攝取高GI值的精緻類食物和甜食,不需挨餓也能補充足夠的營養素,增進減重的效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/17143…康低脂,就連想要減肥的人都喜歡靠雞肉來補充蛋白質,不過有些雞肉料理在處理過程中,會先將雞肉泡在鹽水中,讓雞肉烹調起來較多汁、入味,但卻無形中增加了許多鈉。以去骨去皮的雞胸肉為例,未…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568…時候,醬料是比較高熱量的選擇,所以就選鹽味吧。還有,「是要豬肉料理還是牛肉料理」的情況下,最好選擇含有很多能讓脂肪燃燒的維他命B2的豬肉哦!問到「要蒸的還是烤的?」這種調理方式時,…
http://www.top1health.cn/Article/250/14299…傷的64歲張姓患者,因工作關係經常前往大陸,日前在台灣大啖鴨肉料理時,不慎被鴨骨頭哽傷食道,咳嗽咳出血且咳出一塊鴨骨,本認為已經將鴨骨咳出,所以不以為意地又飛到大陸。 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/29/9351…012台灣牛肉嘉年華」活動,內容計有10元台灣牛肉湯、台灣牛肉料理秀、認識台灣牛肉闖關遊戲及樂團表演等,並於當天下午1點至1點30分於舞台上辦理國產牛肉慈善競標活動,競標所得將捐贈…
http://www.top1health.cn/Article/5148…,當地人在特定季節會上山打熊,並食用熊肉。長久下來也發展出熊肉料理餐廳。當地一家歷史悠久的旅館還推出鯉魚佐熊肉羹,這下子魚與熊掌豈不兼得! **採果** ![new~6…
http://www.top1health.cn/Article/940