…加劇鼻過敏發作者,分別設計鼻過敏急性期、日常調理建議飲用的「祛寒通竅茶」、「補腎固本飲」2款舒緩漢方茶飲,提供給大家做為日常保養參考: **★祛寒通竅茶** **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558… 請仔細想想,明明就已經吃飽喝足了,飯後再來一杯薑母茶祛寒氣,真的有這個必要嗎?恐怕只會導致肚子脹、「熱過頭」──一個人能吃的量有極限,如果在冬天吃飽了又喝一杯熱甜辛辣的薑母…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682冷冷的冬天裡,吃羊肉爐進補正是時候,有溫補、祛寒的保健作用,然而,您可知道?在羊肉湯中加點胡椒粉,養生效果更加倍;羊肉沾醋吃,則可能讓溫補的效果大打折扣! **羊肉爐+胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466不論是涮涮鍋佐料,還是炒肉絲、煎蛋,總少不了青蔥這一味。尤其是,天氣轉涼的冬日,吃點略帶辛辣滋味的青蔥,更是暖身又暖胃。然而,中醫師表示,看似平易近人青蔥,其實不是人人都適合多吃。…
http://www.top1health.cn/Article/302/50256寒冷的冬日裡,喝上一碗熱湯是再幸福不過的事了,不但能祛寒暖胃、滋補養顏,而且食材的營養精華都溶於湯水中,更易於人體吸收,就算是牙口不好的小朋友或老年人,也能輕鬆補充營養,增強抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199…排經血,含有揮發性的薑油酮和姜油酚,具有活血化瘀、利尿消腫、祛寒等功能,此外還能提高骨盆腔的血液循環,增加廢血的排出。 **薑** 薑含有揮發性的薑油酮和薑油酚,具有活血化…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…度過冬天?中醫師提供5個保健秘訣和2道茶飲配方,幫助身體除濕祛寒。 **感冒、腹瀉、怕冷又水腫 寒濕體質健康問題多** 葉濡端中醫師表示,大多數寒濕體質的人,原…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016… 蔡光前中醫師表示,冬天天氣冷,許多人愛吃火鍋或麻辣鍋祛寒,但吃著吃著身體發熱,又忍不住來杯冰涼飲料平衡一下,殊不知這樣寒熱交雜的飲食模式,反而會造成胃黏膜發炎、腫脹、胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979…滑梯」,越來越冷,許多人家裡準備好大量的薑,隨時隨地煮杯薑茶祛寒保暖。不過,薑囤積太多,來不及料理就發芽,這樣還能吃嗎?會不會有中毒的風險?且聽營養師怎麼說。 ![][20950…
http://www.top1health.cn/Article/80/46824…力,講話中氣不足,面色淡白,舌質淡紅。 **治法:**補肺祛寒。 **藥方:**玉屏風散合蒼耳子散。 **藥材:**北防風、白朮、炙黃蓍、蒼耳子、辛夷花、香白芷、薄荷葉。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…溶化即可。 **作用:** 保護肝臟、促進肝臟排毒。暖胃祛寒,改善寒性胃痛。補血調經、養血美肌、緩解生理痛、排除惡露。 **注意事項:**體質為熱性的朋友,不宜飲用過多。
http://www.top1health.cn/Article/80/40542…寒痛,食欲不佳,可在薏仁紅豆湯中加幾片生薑。生薑性溫,能溫中祛寒,健脾和胃。需要注意的是,生薑不能多放,多放就使粥變得辛辣了。
http://www.top1health.cn/Article/258/40328…狀者,也不建議食用性質寒涼的西瓜,以免症狀加劇。建議適度將有祛寒作用的生薑入菜食用,來減緩不適。 **族群6/虛火體質者:** 此外,若發現有口乾舌燥等上火症狀外,同時伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644…龍膽、大黃則能促進胃液分泌助消化、刺激腸道蠕動,還具有補氣、祛寒、清熱的效果。 食用天然中藥對現代上班族當然是非常不便的選擇,這時如果在家中或辦公室準備一罐常備胃腸藥,也是上…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180…湯** 現代醫學認為,生薑含揮發性薑油酮和薑油酚,有活血、祛寒、除濕、發汗等功能,還可健胃止嘔、辟腥臭、消水腫。傷風感冒時,吃幾片生薑能促進血液循環,使全身發熱出汗,減輕感冒症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684