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…、潤肺之品為主,例如西洋參、太子參、沙參、杏仁、百合、麥冬、石斛、玉竹、黃精等,也可搭配食材製成如黃精秋梨湯、百合蓮子湯、銀耳蓮子湯等膳食。不過,因個人體質不同,進行藥膳食療前,建…
http://www.top1health.cn/Article/258/21640…、銀耳、黑木耳、藕、阿膠棗、梨、葡萄、百合、麥門冬、天門冬、石斛、玉竹、黃精、枸杞子、何首烏、白芍、五味子、天花粉、桑椹、黑芝麻、龜甲、鱉甲等。 陰虛體質者可選擇上述中藥與烏雞、…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650… 根據臨床觀察和研究顯示,人參、黃耆、枸杞、黃精、麥門冬、石斛、葛根、天花粉、生石膏、知母等藥材有降血糖的作用;而許多食品對糖尿病則有很好的保健作用,如燕麥、小麥、糯米、山藥、薏…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367…陰茶】:** **材料:**沙參3錢、玄參3錢、麥冬3錢、石斛3錢、甘草3錢、花粉3公克。 **作法:**將上述材料加水煎煮,濾汁代茶飲用。 **【山棗參五飲】:** …
http://www.top1health.cn/Article/259/20477…款有助消脹氣、解便祕的茶飲。][64261] **★麥門冬石斛茶** **體質:**食用過鹹、過甜口味重食物,導致胃熱、胃火旺,除了胃脹氣外,還伴隨口乾舌燥症狀的患者。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163…便幹、舌紅少津、脈細數。 補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸。另外,由於中醫還講究「陰陽互根」,因此治療中還要做到「善…
http://www.top1health.cn/Article/158/20043…養肺陰的中藥及食材都很多,中藥如西洋參、沙參、麥門冬、百合、石斛、玉竹、貝母,都很常被拿來滋養肺陰;食物如梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等,也都能清肺潤燥。適度搭配做成甜湯飲用,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/258/19929…機重度使用者,可以將具有滋補肝腎,益精明目的枸杞、益腎明目的石斛、生津益胃的麥門冬搭配使用,作為護眼食補的茶飲,藉此達到改善交感神經的作用。 林慶鐘醫師提醒,有許多習慣熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792… 另外,張家蓓中醫師建議,熱性體質的孕婦,夏季也可取藿香和石斛各3克,用350c.c.熱水沖泡,蓋悶10分鐘,放溫飲用,可降心火。而寒冷體質者,即使在夏天也會有四肢冰冷的現象,則…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069…髮長輩們想藉由運動強健筋骨之前,可以飲用這一道以杜仲、枸杞、石斛、炙甘草等中藥材組成的「杜仲顧腰茶」,即可輕鬆達到強健筋骨的目標。 ![以中藥材烹煮成茶飲,是炎炎夏季養生保健的最…
http://www.top1health.cn/Article/132/18736…「做人」。並且多補充高蛋白食物如蛤蜊、蘆筍,以及生地、麥冬、石斛等能夠生「津」潤滑陰道的食物,讓愛愛不乾燥,做人不「卡關」,才能讓魚水之歡火熱又盡興! **經前期(MC第16…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407…題的茶飲: **【改善腸道茶飲】:** **★麥冬門石斛飲** **材料:**天花粉3錢、麥門冬3錢、石斛2錢、水800c.c。 **做法:**將上述藥材以麻布袋裝起、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571…藥材,使牙齦不繼續萎縮惡化,或是會以玄參、生地、蘆薈、大黃、石斛等藥材,針對個人狀況來處方用藥。 基本上,中醫治療老年性口臭,主要是以調理內臟機能為主。因為口臭屬於肝膽代謝不…
http://www.top1health.cn/Article/132/17537…醫屬於陰虛燥熱體質。建議可在十全大補湯中添加玉竹、麥門冬以及石斛等中藥材,有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津等功效,加強滋陰潤燥。 **【中醫師提醒】:** 正確的進補觀念…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…可用熟蓮藕、黑木耳取代。若皮膚特別乾燥者,可再加入黃芩2錢、石斛2錢,加強滋潤和保濕的效果。 **【血虛體質者】** 說明:血虛所引發的肌膚乾燥,調理首重補血,可用四物湯為…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240