說到要追求Q彈的肌膚,愛美的女孩們第一時間想到的,應該就是熱門的保養成分──膠原蛋白。但你知道膠原蛋白除了有益肌膚保養之外,其實對於眼睛、關節等器官的保養也有幫助嗎?搜尋「維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/324/27934…質相對穩定。 **芭樂維生素C含量位居水果之冠 還能美白肌膚** 根據食藥署食品營養成分資料庫,每100克的芭樂的維生素C含量超過奇異果,位居水果之冠。而維生素C具有良好的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26453…─肺臟和肝臟,才有幫助。 **蓮子薏仁滋養肺臟 有助美白肌膚** 按照傳統中醫「肺主皮毛」的觀點,想要擁有好膚質,就要注重肺臟的調理。中醫對於人體臟器有五臟、五色的概念,其…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051… 黃瓜含有大量的維生素和膳食纖維,還有豐富的果酸,能清潔、美白肌膚,消除雀斑,緩解皮膚過敏。黃瓜所含熱量不高,其汁液也可清降火氣、排毒養顏。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/320/25280…擺脫不了「乾妹妹」的封號?其實,想要擁有澎潤、細緻的水嫩「蛋白肌」,光靠外在保養可不夠,適度補充有助肌膚抗氧化、維持彈性的營養素,才是擺脫乾燥肌的重要關鍵! **抗氧化力…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232…表蘊含著豐富營養,而且用途相當廣泛,從消除疲勞、預防感冒到美白肌膚,都少不了綠花椰的幫忙。國外研究還發現,綠花椰有很強的防癌效果,能夠預防口腔病變! ![國外研究發現,綠花椰等十…
http://www.top1health.cn/Article/320/24946許多美眉害怕皮膚曬黑甚至產生斑點,積極展開防曬和美白大作戰,但營養師提醒,除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外,透過每天的飲食,吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力,預防黑色…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673血液循環不好、空氣乾燥等,冬天對肌膚是一個非常容易受傷的季節。若是每天累積這個傷害,再貴的精華液也不會出現效果。雖然這樣說,也無法放著肌膚不管。對於忙碌的女性,在不容易保養的冬天更…
http://www.top1health.cn/Article/145/23178…排出,肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,預防黑色素的沉澱,並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。 **資料來源:39健康網ww…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065每天晚上在鏡子前總會開始檢視臉上有沒有鬆弛的現象,一旦發現臉部變鬆了,便開始大肆尋找抗老保養品或者是預約醫美診所打雷射。但與其永無止境的砸大錢,不如聽聽來自紐約的皮膚科醫生Fred…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954…系黃韋堯營養師示範一道「薏仁白木耳湯」,即利用具有消水腫、美白肌膚的薏仁,再搭配含有豐富植物性膠原蛋白的養顏聖品「白木耳」,不僅熱量低,因含有大量的膳食纖維,有助排便並保健腸道,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553…結合無疑是燥養顏的佼佼者。 **2. 百合薏米豆漿:美白肌膚** 百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛濕,配合黃豆滋陰潤燥。此豆漿有助於提高睡眠質量,更有美白肌膚的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22493…物食品,因此有「素中之葷」的美譽;維生素E含量也非常高,是美白肌膚的佳品。 在所有食物中黑木耳的含鐵量最高,是菠菜的20多倍,豬肝的7倍多。鐵不足的人,氣血無法充分滋潤肌膚,…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447…維持美白與Q彈** 菇類食物中含有豐富的維生素B群,具有美白肌膚、預防暗沉老化和常保濕潤光滑的特性。此外,菇類食物還能促進膠原蛋白和彈力纖維合成,讓肌膚恢復Q彈水嫩。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039自從頂新爆發飼料牛油風波之後,再連環爆出樹森公司向詮亞購進2888公斤粉末牛油,使用於重組牛肉,竟然原料也來自頂新的飼料牛油,且已製成83萬餘公斤的重組牛肉,並已流入平價牛排店、燒…
http://www.top1health.cn/Article/261/21810