生長板 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生長板」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「生長板」的資料

太早練肌肉會長不高？錯！適度運動長得更好

…才主任表示，曾經有個別科學研究指出：「青少年的肌力訓練會造成生長板傷害，進而影響身高」。不過，太早練肌肉會限制身高發展這個觀念是錯誤的。首先，這些研究大多是個案報告；其次，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38738
落枕脖子疼痛難耐　吹風機熱敷也有效？

…覺或不舒服的人。 3.金屬（體內外）或心臟節律器或未成熟的生長板附近。 4.懷孕或月經期間的子宮附近。 5.含水量多的組織（眼睛、水泡、睪丸等）。 **【醫師小叮嚀】：…
http://www.top1health.cn/Article/167/38281
身體長期酸痛　小心骨骼軸線變形釀禍

…疼痛、步態改變或是外觀上雙下肢不等長。發育中的孩童如內外側的生長板生長速度不對稱，腿部可能產生O型腿或X型腿的變形，假若兩腳生長板生長速度不同，也可能造成長短腳，併發骨盆歪斜、脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/238/37882
中醫調理轉大人　男童1年長10公分

…進補，不恰當的進補反而會適得其反，甚至容易導致孩子過早發育、生長板提早癒合。  ![均衡的營養、適當的運動、良好的睡眠、保持愉快的心情，對於生長發育是有所…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639
關心身體變化　兒童性早熟父母不能不知

…般孩童高，原因是其體內性荷爾蒙的增加，導致骨齡加速進展，但是生長板卻因此提早癒合，使得病童常在兒童時期就達生長高峰，甚至在10歲前身高發展就開始延遲、停滯。以東方人而言，性早熟的女…
http://www.top1health.cn/Article/304/37542
兒童生長異常？別錯過黃金評估期

…為當性荷爾蒙開始作用時，除了會刺激第二性徵發育，同時也會催熟生長板提早關閉，進而縮短長高的時間。因此，若家長發現孩子有生長異常問題，例如身高遠低於同儕，甚至平均每年長高不到…
http://www.top1health.cn/Article/236/37332
性早熟孩子長不高　爸媽必知飲食4要點

…熟徵兆，務必及早尋求專業治療，因為性早熟導致提早發育，會加速生長板癒合，很多在10歲就開始身高發展停滯，所以父母們一定要多多注意孩童的發育狀況。 **飲食生活中如何預防性早熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37151
轉骨＝長高？轉骨湯方不是人人都能喝

…，並非越早喝越好，錯誤的時機不當的服用轉骨方，可能會過度刺激生長板，導致生長板提早閉合等，甚至現代有許多孩童出現的是性早熟徵兆，應先處理性早熟的部份，而非轉骨。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/258/37064
不想孩子長不高？4NG食物別碰！

…轉骨湯方，並不是每個小孩都適合，若非對證使用，一旦補錯了，生長板提早閉合，孩子也就長不高。 **【容易影響成長NG食物】** **NG食物1／冰品** 炎炎夏日清涼的冰…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848
又給孩子吃補品？容易性早熟長不高

…蛋可以吃，反而容易營養過剩，誘發孩子性早熟。補得越多，孩子的生長板越早閉合，反而越長不高！最後還變成「矮、短、肥」的身材，實在是弄巧成拙。 **少吃雞翅雞脖子　蔬果要挑當季品…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423
讓孩子高人一等！4大因素逆轉身高

…動是刺激骨骼生長的最有效方法。主要是因為股骨和脛骨的兩端都有生長板，藉由上下的跳動能刺激骨頭與生長板的成長。所以只要是彈跳的球類運動如，跳高、游泳等都是有利長高的運動。父母…
http://www.top1health.cn/Article/236/34253
提早來臨的青春期　長不高的未來

…，更是性賀爾蒙活化分泌促使第二性徵發育，並驅動身高快速生長和生長板的閉合，終至完成孩子發育體態和成人後最終身高。而基因遺傳是決定孩子成人後最終身高的主因。 ![孩子早熟警訊的…
http://www.top1health.cn/Article/248/34125
女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

…育，不僅可能因此轉骨不成，更有揠苗助長的疑慮；而太晚調理，在生長板已癒合的狀態下，則可能因此錯失轉骨良機，導致身高、生理發育停滯，不可不慎！  !…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253
預約高挑身材　轉骨配方別吃錯

…，容易揠苗助長，造成荷爾蒙失調；太晚調理則可能錯失轉骨良機，生長板癒合導致身高發育停滯。 **中醫轉骨看體質　胃腸型和過敏型用藥不同** 中醫轉骨還需視個人體質而定，使…
http://www.top1health.cn/Article/258/28338
把握最後長高機會！3招居家運動再長3公分

生長板關閉就不能再長高？醫師建議，透過物理治療和室內運動，能把握最後的長高機會。青春期的孩子最擔心自己長不高，聽到醫生評估「生長板關閉」，更是猶如被宣判世界末日。榮新診…
http://www.top1health.cn/Article/251/28173