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…紊亂,難怪台灣俗諺會說「膨肚短命」了! 許多老人習慣吃瀉藥或定期自己灌腸,但以這些方法對抗便祕可能變成一種依賴,且藥物用久了不一定有效。在此提供幾個簡單的方法,有助於輕鬆告別…
http://www.top1health.cn/Article/248/46966…近,因便祕問題到大醫院照大腸鏡後沒有發現問題。因此,自行服用瀉藥來排解,雖然吃完後確實馬上拉肚子,可是未服藥後,卻仍又連續2~3天無法自行解便,需靠浣腸劑幫助才能排便。在求助無門下…
http://www.top1health.cn/Article/11/43027…族沒有每日排便的習慣,另有69.5%上班族排便困難,甚至需要瀉藥浣腸幫助排便。 **過勞、壓力、亂食 易造成腸道菌相不佳** 楊燿榮醫師表示,美國2011年發表的文獻證…
http://www.top1health.cn/Article/248/42803…就有1名48歲婦人,長期飽受便祕之苦,每隔4、5天才能在強效瀉藥的幫忙下順利解一次大便,日前因急性下腹痛到醫院掛急診,才得知造成自己多年排便不順的禍首,竟是子宮肌瘤。 ![若子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/40710…好好的,一次腸胃炎之後,大便就一直不美麗,一整個月不是在吃止瀉藥,就是好好壞壞的,這個在小朋友蠻常發生的,很多原因都會引起兒童的慢性腹瀉(拉肚子大於14天),最常見的原因應該是腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/22/40470…6錢) 值得注意的是,兒童減重不同於大人,不可用苦塞或瀉藥,以免影響脾胃功能,兒童健康減重,應注意健脾利濕,在攝取均衡營養的同時,減少主食、甜食、少吃油炸、只要攝入的飲食得宜…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…祕之苦了。很多人普遍認為便祕是腸道出了問題,便去買清腸通便的瀉藥來服用,但此類藥物多是寒涼之品,久服傷人陽氣。 有些人知道吃瀉藥不好,又覺得便祕太痛苦,怎麼辦呢?乾脆採用更極…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399坐在馬桶上已經用盡所有力氣,還是「屎」不上力的你,是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹?藥師表示,若經常使用瀉藥,恐會造成依賴性,導致腸道蠕動功能衰退,建議出現便祕狀況時,先調…
http://www.top1health.cn/Article/30/40274…角度了。今天微笑藥師網想稍作澄清,不是只要一鬧肚子,就亂吃止瀉藥喔。 ![][104552] **一、釐清拉肚子的原因** 腹瀉(俗稱拉肚子)是腸道粘膜發生問題,造成…
http://www.top1health.cn/Article/30/38947…症」。暴食之後,如果伴隨發生刻意讓自己嘔吐、挨餓、吃利尿劑或瀉藥、進行3小時以上的過量運動等硬是想讓體重減輕的狀況,就稱為「心因性暴食症」(bulimia nervosa)。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38664…性便祕所擾,一周只上一次或兩次廁所,雖然服用酵素、益生菌甚至瀉藥有所改善,但停用後又重回便祕人生,且容易腹脹、頭痛疲勞,所幸經中醫體質調理,排便終於不再「卡卡」。中醫師建議,想告別…
http://www.top1health.cn/Article/258/38259…加排便力的日常保健。 注意儘量避免自行至藥房買軟便劑或瀉藥,也應避免長期使用通便劑,以免造成對藥物的依賴。並保持每天適度的活動,臥床患者每日至少1次全關節運動,每次進行30至…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103…足25克,腸道天天暢通。 **4.橄欖油:**被稱為「天然瀉藥」,亞油酸含量非常少,擁有豐富的油酸,可順利抵達大腸,促進腸道蠕動。 不要以為吃蔬菜一定能補充豐富的膳食纖維,…
http://www.top1health.cn/Article/315/38102…工作的人每隔1小時最好起身走動3、4分鐘。 **勿濫用瀉藥灌腸劑 情況異常立即就醫** 另外,不要隨意使用灌腸劑和瀉藥,否則容易養成習慣,甚至容易造成大腸瘜肉。如果情況異常…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981…隔1小時最好起身動3、4分鐘)。 **事項7/**灌腸劑與瀉藥之使用,都易養成習慣,故要避免自行購買使用。 **營養均衡這樣吃!少油炸多纖維無負擔** 除了提出上述7大基…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875