洋芋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「洋芋」搜寻结果

总共找到 257 笔符合关键字「洋芋」的资料

吃奇异果、柳丁太寒凉，过敏性鼻炎会更严重？中医：5大类食物也NG

…加重脾虚情形。 **5.加工食品：**含化学添加物之饼干、洋芋片等，当中如果添加防腐剂、保存剂、香料、人工色素等化学物质，都是容易致敏的添加物，吃多了容易加重过敏反应，为部分过敏…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
餐桌上的常客马铃薯带皮吃　保留更多营养素

… 马铃薯（Solanum tuberosum L.）又名洋芋、黄独、阳芋、荷兰薯、山药蛋、爪哇薯、马之薯、日本番薯、番仔番薯，为原产于南美洲秘鲁之一年生茄科植物，由于块茎营养…
http://www.top1health.cn/Article/248/75232
孕妇少碰这6种宵夜食物！避免造成母体与胎儿负担

…高、营养价值低，尽量不要吃。 **种类2.零食类**：洋芋片洋芋片属于油炸类食物，如果真的很想吃零食，选择苏打饼干相对较健康，但不要挑太咸的口味，因为怀孕中后期吃得太重口…
http://www.top1health.cn/Article/147/75178
子宫内膜异位是痛经元凶！营养师：吃维生素D食物抗发炎助缓解

…加女性子宫内膜异位症的风险。 ●避免食物：曲奇、饼干、派、洋芋片、酥皮类食物。 **2.动物性饱和脂肪：**吃多了会增加血液中的坏胆固醇，并引起发炎。 ●避免食物：鸡皮、…
http://www.top1health.cn/Article/248/74980
体重控制好、健康没烦恼　4饮食妙招让你轻松甩油

…量摄取。 ●四大不吃：不吃质轻热量高的食物，如：热狗、洋芋片…等。不吃热量标示不清的食物，善用食品标示了解营养成分。不吃重口味的食物，如：酸、甜、辣、咸，易加重肝、肾…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631
不想过个年，就养大子宫肌瘤？中医师破解5问，教你安心吃

…如果民众在日常饮食经尝嗜吃高热量、高油脂的食物，像是，炸鸡、洋芋片、炸排骨等，接触过多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇，恐将进一步导致荷尔蒙失调。此外，食物在油炸过程中，也会产生大…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
想减肥或增肌，你应该吃什么？4张示意图一次看懂

…造成身体的重大负担！尤其要避免盐酥鸡、薯条等油炸物，或糕饼、洋芋片、人造奶油等食品，这些食品所含的「反式脂肪」，会提高罹患冠状动脉心脏病的机率，也可能造成高血脂、脂肪肝，不可不慎！…
http://www.top1health.cn/Article/101/71422
注意健康、清淡饮食的妈妈竟昏倒送急诊？原来是饮食出了这问题

…调味料有盐，通常也会加小苏打粉或泡打粉，里面含有高钠，尤其是洋芋片，不小心就吃进太多钠。 **3.少吃油炸烧烤** 台湾人爱吃的咸酥鸡、烧烤类，因为腌肉和烤肉酱要有糖，经过…
http://www.top1health.cn/Article/248/71400
孩子每天可吃多少糖？一罐饮料就超标！

…含量为486mg/每100g食品，与市面上贩售给一般民众吃的洋芋片含钠量相当！至于糖含量，更是让人担心婴儿即食谷类与水果品项中，平均含有糖9g/每100g食品，而糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/71345
过敏体质吃香菇会「难受香菇」？杜绝荨麻疹搔痒这样做

…火的食物或油炸、辛辣食物像是，辣椒、胡椒、咖哩；以及乳制品、洋芋片、饼干、泡面、油条等富含人工添加物的食品也不建议食用。 **中医谈荨麻疹是风邪入侵　4类型症状、调理方式大不…
http://www.top1health.cn/Article/239/71389
小孩下午肚子饿了吗？营养师教你DIY三道满分点心

…回家，或者假日下午常常吵着说肚子饿，但又不想让小孩子吃蛋糕、洋芋片等高热量点心，可是怎样的点心才是健康的，而且根本没有时间帮小孩准备，到底该怎么办呢？为了回答小孩子…
http://www.top1health.cn/Article/320/70226
秋燥养肺有妙方～吃白色食物、3锦囊顾好肺

…，酸涩水果适量就好。 **3.少油炸辛辣：**如辣椒，或是洋芋片、盐酥鸡等油炸及烧烤物，以免让秋燥加剧。烹调方面，宜以清蒸、煮、炖为主，减轻身体燥热。 **《顾好肺／3锦囊…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
喝全脂牛奶易患高血脂？营养师3大论点澄清错误观念！

…取油炸物或用回锅油烹煮的食物，以及富含反式脂肪的奶精、奶油、洋芋片、西点蛋糕、起酥面包等，都容易导致血脂异常，血液油腻腻。而橄榄油和苦茶油等植物油，则属于不饱和脂肪酸比例较…
http://www.top1health.cn/Article/240/63653
痘痘满脸没救了吗？营养师经验：抗痘光靠吃还不够！

…痘地雷食物** 生活周遭满是容易长痘痘的美味食物啊！牛奶、洋芋片、薯条、烧烤、糖分高的蛋糕、甜点...，没错，这些听起来都好吃得要命的食物都是会让你痘痘在脸上开趴的原因！ …
http://www.top1health.cn/Article/242/58195
冷知识！多吃凉拌海蜇皮，能化解海洋危机？

…几百年的历史。在上海的市场里，水母贩卖区差不多和西方超市里的洋芋片区一样大，一磅干野村水母一般价格为25元人民币（3.25美元）。几乎每一家餐厅都有水母菜肴，可能与萝卜丝一起凉拌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57914