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「氣血不足」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「氣血不足」的資料

起床天旋地轉、耳鳴，暈眩又發作！中醫：經血過多風險高，打太極拳放鬆神經

…性體質與實性體質，都可能會發生暈眩，比如脾胃虛弱、腎氣虧虛、氣血不足等的虛性體質，就建議飲食營養要充足，不要過度勞累，多做休息，若有需要再服用一些補氣血藥物等。至於肝陽上亢、痰濁凝…
http://www.top1health.cn/Article/248/80613
B型肝炎必看，春天養肝=養命！必吃枸杞、紅棗保護肝臟，中醫加碼推荐茶飲

…。而且春天雨水多、濕氣重，會影響脾胃運化能力，造成消化不良、氣血不足，腦部缺氧昏沉、精神不濟、嗜睡。所以去風邪也有助於養肝、增強免疫力，讓身體一整年維持在最佳狀態。中醫常使用荊芥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023
痛經、排卵痛傻傻分不清楚？美女中醫師教你用對方法舒緩不適

…是寒性腹痛或五位是因壓力、氣血循環不順導致，也可能是六位伴隨氣血不足，但很少人是燥熱體質的痛經，所以這個問題有七成的機會是正確的。因此，中醫師治療痛經，常會以溫暖子宮且帶有行氣活血…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321
大小病不斷？小心是5大因素釀氣血不足，寒氣乘虛入

…充足，戰鬥得越激烈，體溫就能升得越高。如果體質虛虧，氣血不足，沒有足夠的兵力，細菌、病毒等微生物就會入侵。由於沒有足夠的白血球調配，就不能與敵人作戰；紅血球不足，則會使食物…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728
擺脫不了熊貓眼？可能是寒氣鬱積，來杯紅棗茶助你消除黑眼圈

…，每日1～2劑。【功效】補中益氣、養血安神。【適宜】氣血不足、眼圈發黑、面色無華、皮膚乾燥、神疲懶言、心悸失眠等。 **本文出自幸福文化《排子宮的寒：拒絕經痛╳氣色好…
http://www.top1health.cn/Article/398/80636
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…晨起打噴嚏、鼻水流不止等；並伴隨有婦科問題、手腳冰冷、頭暈、氣血不足、慢性疲勞等症狀，偏氣虛體質類型的過敏族群，的確可以利用進補來改善體質，進而改善症狀。可是，值得注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…我就發現她的臉色很暗沉，看起來十分疲勞，診斷之下發現，明顯有氣血不足的現象。ＬＭ小姐對我說，雖然工作繁忙，她還是很渴望生孩子。於是，我告訴她，要實現這個願望，當務之急就是調…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
天冷胸悶心悸，二尖瓣脫垂搗蛋！周宗翰：中醫生脈飲補元氣一級棒

…者會出現胸悶、心悸、冒冷汗、頭暈等不適症狀。中醫認為主要因為氣血不足，才容易導致二尖瓣脫垂，除了針灸治療，也可以適度食用生脈飲補元氣，並依體質加減調理。 ![][207967] …
http://www.top1health.cn/Article/80/80284
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…中醫師指出，中醫看心悸，會以陰陽氣血不平衡來看待，當心臟處於氣血不足狀態，自然就會造成運作的失常。故臨床上中醫在治療心臟的同時，也必須綜合看待整體臟腑氣血運行，找出病機、確立證型，…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
氣運行不順？當心胸悶久了就會演變為胸痛，5動作幫助疏通

…腹肌，拉動下腹部與丹田，與後腰中心「命門穴」產生共振。可改善氣血不足或血液滯留；促進下半身內分泌，強化腸胃、子宮與膀胱。 **★**但注意飯後90分鐘內勿做。 **…
http://www.top1health.cn/Article/318/77903
壓力比山大狂掉髮，小心變成鬼剃頭！中醫：少吃冰、多按摩百會穴

…緒不佳為主** 中醫認為，髮為血之餘。容易掉髮，通常是由於氣血不足，或腎經有一些問題，又或是脾胃消化吸收能力比較差。而這類人的皮膚也可能變得比較乾燥，女性還可能影響月經。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77878
久坐使淋巴流動不暢惹禍！6動作KO鼠蹊痛、排卵痛、生理痛

…腹肌，拉動下腹部與丹田，與後腰中心「命門穴」產生共振。可改善氣血不足或血液滯留；促進下半身內分泌，強化腸胃、子宮與膀胱。 **★**但注意飯後90分鐘內勿做。 **…
http://www.top1health.cn/Article/145/77873
耳鳴纏身，風聲、蟬鳴聲大不同　中醫師教你對症調理，4穴位KO不適

…鳴，患者常會表明耳朵出現「蟬鳴聲」般的高音調聲，與腎津虧虛、氣血不足有關。所以大致上只要分清是哪一臟腑、陰陽出問題，中醫治療耳鳴就會有一定的療效。 **有耳鳴問題？先釐清聲響…
http://www.top1health.cn/Article/132/77839
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…家保暖、飲食下功夫外，賴睿昕中醫師也提醒，臨床上也發現，許多氣血不足的人，常有好靜不好動的問題。尤其當運動過多時容易感到疲勞、胸悶、氣短，於是有些人就乾脆不動了，但這樣的觀念並不正…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
下雨變天關節就痛，是濕氣太重？5招保養全攻略報你知

… **秘訣4／飲食均衡營養充足：** 年長者的氣血不足、陽氣虛弱問題，常與日常飲食營養攝取不足、失衡有關。建議熟齡族應適度補充蛋白質、鈣質，以維持肌肉、關節健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/76657

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